[หมู่บ้าน Nozawa Onsen จังหวัดนะงะโนะ] สัมผัสประสบการณ์โยคะในสตูดิโอธรรมชาติ ผู้เริ่มต้นผู้ปกครองและเด็กคู่รักกับเพื่อน ๆ แน่นอนยอมรับจากคน ๆ เดียว!

ประสบการณ์ "โยคะยามเช้า" ที่หมู่บ้านโนซาวะออนเซ็น การประชุม: 05:50 น. เวลา: 6:00 น. ถึง 07:00 น. (60 นาที) สถานที่: บริเวณศาลเจ้ายูซาวะ ค่าธรรมเนียม: 2,750 เยน (รวมภาษี) * ในกรณีที่ฝนตก ในร่ม พื้นที่ เราจะติดต่อคุณ * โปรดระบุหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่สามารถติดต่อได้ในวันที่ทำการจอง ~ กระแสของวัน ~ 5:50 ▶ ︎ เสียงระฆังวัด Kenmei-ji ตั้งอยู่ติดกับบริเวณศาลเจ้า Yuzawa และคุณ Osho แห่งวัดเริ่มตีระฆังตอนเช้าเวลาประมาณ 5:50 น. 6:00 ▶ ︎ เริ่มเล่นโยคะในตอนเช้า ขยับร่างกายอย่างช้าๆ แล้วเริ่มอบอุ่นร่างกาย ขณะจัดเรียงเล็กน้อย รวมทั้งลำดับการทักทายของดวงอาทิตย์ จะเคลื่อนที่เป็นเวลา 60 นาที พร้อมปรับให้เข้ากับสถานะของผู้เข้าร่วมได้อย่างสบายๆ 7:00 ▶ ︎สิ้นสุด

ทำไมคุณไม่ตื่นแต่เช้าและเพลิดเพลินกับยามเช้าในหมู่บ้าน Nozawa Onsen? พื้นดินเป็น “สตูดิโอธรรมชาติ” ของหมู่บ้านรายล้อมไปด้วยต้นไม้และมอสที่ปกคลุมไปด้วยตะไคร่น้ำ เสียงของนกและแมลงคือ BGM ♪ กลิ่นสีเขียวสามารถคาดหวังได้ว่ามีผลต่อการบำบัดด้วยป่าไม้ ค่อย ๆ บูชาดวงอาทิตย์ในช่วงที่เหมาะสม (อรุณสวัสดิ์ทำท่าทักทายกับดวงอาทิตย์) ขยับกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายเพื่อเริ่มต้นวันใหม่และทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณมีชีวิตชีวา ♪ ก่อนอาหารเช้าเพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารเป็นภาระ "ฉันแนะนำ . การถือศีลอดยังส่งเสริมการกำจัดของเสียเนื่องจากการเผาผลาญมีประสิทธิภาพ! !! หลังจากเล่นโยคะในตอนเช้า ผ่อนคลายจากแกนกลางของร่างกายที่ "แหล่งน้ำพุร้อน" 13 แห่งที่กระจายอยู่ทั่วหมู่บ้าน ♪ และเพลิดเพลินกับอาหารเช้าแสนอร่อยที่โรงแรม โรงแรม เพนชั่น หรือเกสต์เฮาส์ของคุณ ♪

早起きをして野沢温泉村の朝を楽しみませんか？
樹々に囲まれた、柔らかい苔が覆う地面は村の“天然スタジオ”です。
鳥や虫の声がBGM♪ 緑の香りは、森林セラピーの効果も期待できますよ。
無理のない範囲でゆっくりと太陽礼拝（太陽におはようの挨拶ポーズです）
体の筋肉をくまなく動かして、1日の始まり、身体と心に活力を♪
消化器の負担にならないように朝食”前”がおススメです。空腹時のヨガでは代謝も効率的になるため老廃物の排出も促進！！
朝ヨガの後には村に点在する13箇所の”源泉かけながし温泉”で身体の芯からほぐし極上のリラクゼーション♪
そしてお泊りの旅館さん、ホテルさん、ペンションさん、民宿さんの美味しい朝食を♪