Plan ID

: 38793

[หมู่บ้าน Nozawa Onsen จังหวัดนะงะโนะ] สัมผัสประสบการณ์โยคะในสตูดิโอธรรมชาติ ผู้เริ่มต้นผู้ปกครองและเด็กคู่รักกับเพื่อน ๆ แน่นอนยอมรับจากคน ๆ เดียว!

(Results comments・reviews)

Map / access information / Provide：SNOW CRYSTAL YOGA & WELLNESS

Etc. included in the price

See more about pricing

Beginners welcome - First try
Empty-hands OK
Pick-up & Drop-off
Solo participant
Charter possible
Operate rain or shine
Children welcome

Possible number of bookings

1～10
Participating age

12Age ～ 70 Age
Duration

1～2 hours

Plan description

ประสบการณ์ "โยคะยามเช้า" ที่หมู่บ้านโนซาวะออนเซ็น การประชุม: 05:50 น. เวลา: 6:00 น. ถึง 07:00 น. (60 นาที) สถานที่: บริเวณศาลเจ้ายูซาวะ ค่าธรรมเนียม: 2,750 เยน (รวมภาษี) * ในกรณีที่ฝนตก ในร่ม พื้นที่ เราจะติดต่อคุณ * โปรดระบุหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่สามารถติดต่อได้ในวันที่ทำการจอง ~ กระแสของวัน ~ 5:50 ▶ ︎ เสียงระฆังวัด Kenmei-ji ตั้งอยู่ติดกับบริเวณศาลเจ้า Yuzawa และคุณ Osho แห่งวัดเริ่มตีระฆังตอนเช้าเวลาประมาณ 5:50 น. 6:00 ▶ ︎ เริ่มเล่นโยคะในตอนเช้า ขยับร่างกายอย่างช้าๆ แล้วเริ่มอบอุ่นร่างกาย ขณะจัดเรียงเล็กน้อย รวมทั้งลำดับการทักทายของดวงอาทิตย์ จะเคลื่อนที่เป็นเวลา 60 นาที พร้อมปรับให้เข้ากับสถานะของผู้เข้าร่วมได้อย่างสบายๆ 7:00 ▶ ︎สิ้นสุด

โปรดสัมผัสกับการเริ่มต้นของวันใหม่ที่ผสมผสาน "โยคะ" และ "น้ำพุร้อน" ในหมู่บ้าน Nozawa Onsen!

ทำไมคุณไม่ตื่นแต่เช้าและเพลิดเพลินกับยามเช้าในหมู่บ้าน Nozawa Onsen? พื้นดินเป็น “สตูดิโอธรรมชาติ” ของหมู่บ้านรายล้อมไปด้วยต้นไม้และมอสที่ปกคลุมไปด้วยตะไคร่น้ำ เสียงของนกและแมลงคือ BGM ♪ กลิ่นสีเขียวสามารถคาดหวังได้ว่ามีผลต่อการบำบัดด้วยป่าไม้ ค่อย ๆ บูชาดวงอาทิตย์ในช่วงที่เหมาะสม (อรุณสวัสดิ์ทำท่าทักทายกับดวงอาทิตย์) ขยับกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายเพื่อเริ่มต้นวันใหม่และทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณมีชีวิตชีวา ♪ ก่อนอาหารเช้าเพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารเป็นภาระ "ฉันแนะนำ . การถือศีลอดยังส่งเสริมการกำจัดของเสียเนื่องจากการเผาผลาญมีประสิทธิภาพ! !! หลังจากเล่นโยคะในตอนเช้า ผ่อนคลายจากแกนกลางของร่างกายที่ "แหล่งน้ำพุร้อน" 13 แห่งที่กระจายอยู่ทั่วหมู่บ้าน ♪ และเพลิดเพลินกับอาหารเช้าแสนอร่อยที่โรงแรม โรงแรม เพนชั่น หรือเกสต์เฮาส์ของคุณ ♪

【５月～１１月末】100%天然スタジオでヨガ体験♪

早起きをして野沢温泉村の朝を楽しみませんか？
樹々に囲まれた、柔らかい苔が覆う地面は村の“天然スタジオ”です。
鳥や虫の声がBGM♪ 緑の香りは、森林セラピーの効果も期待できますよ。
無理のない範囲でゆっくりと太陽礼拝（太陽におはようの挨拶ポーズです）
体の筋肉をくまなく動かして、1日の始まり、身体と心に活力を♪
消化器の負担にならないように朝食”前”がおススメです。空腹時のヨガでは代謝も効率的になるため老廃物の排出も促進！！
朝ヨガの後には村に点在する13箇所の”源泉かけながし温泉”で身体の芯からほぐし極上のリラクゼーション♪
そしてお泊りの旅館さん、ホテルさん、ペンションさん、民宿さんの美味しい朝食を♪

Select your preferred day

Selectable starting time： 06:00

Loading calendar info

Calendar info reloading failed

Immediate booking OK!
Reception closed
Not accepted
Request booking

※ For request booking you will receive acceptance notice from Activity Provider.

Types of online payment：

on-site payment

About fees

Basic fee

※The list price includes tax.
※The above price is a basic fee.
※Fees may vary depending on schedule, please check the fee displayed after selecting the date.

Included in price
Not included in price

Payment methods	Online payment on-site payment
Display of the Specified Commercial Transactions Act	Display of the Specified Commercial Transactions Act
Reservation cancellation fee generation date	Cancellation fee will be charged from 1 days before the event date.
About cancellation	2 วันก่อนค่าธรรมเนียมการเข้าร่วม ยกเลิกฟรี วันก่อน 50% ยกเลิกในวันที่ 100% ยกเลิกโดยไม่ได้รับอนุญาต 100% * สำหรับกลุ่มตั้งแต่ 10 คนขึ้นไป เรามีนโยบายการยกเลิกแยกต่างหากสำหรับกลุ่ม
About event termination	โปรดทราบว่าอาจถูกยกเลิกในกรณีที่เกิดฟ้าผ่า ฝนตกหนัก พายุหิมะ ภัยธรรมชาติ ฯลฯ ในกรณีที่สภาพอากาศหรือสถานการณ์ที่ไม่สามารถรับด้วยรถยนต์ได้

Detailed information of this plan

Required minimum number of participants	1 Person(s)
Possible number of bookings	1～10
About duration	1～2 hours เวลาที่ใช้ทั้งหมด (จากการประชุมจนถึงการสลายตัว) 1 ชั่วโมง 20 นาที เวลาประสบการณ์จริง (เวลาไม่รวมการเคลื่อนไหวและการรอ) 1 ชั่วโมง
Operating period	ระบบการจองล่วงหน้าที่สมบูรณ์
Assembly time	10 นาทีก่อนเวลาเริ่มประสบการณ์
Booking deadline	until 20:59 the day before

Changing room		Toilet
Shower		Parking
Locker

Dress code - Must bring items	เสื้อผ้าที่เคลื่อนย้ายง่าย เครื่องดื่มเพื่อความชุ่มชื้น ในกรณีของกิจกรรมกลางแจ้ง สิ่งที่คุณอาจต้องการขึ้นอยู่กับฤดูกาล เช่น ครีมกันแดดและยากันแมลง สำหรับผู้ที่ไปแช่น้ำพุร้อนหลังเล่นโยคะ ควรมีอุปกรณ์แช่น้ำพุร้อน (ผ้าเช็ดตัว ฯลฯ) และฮาโอริที่ปรับอุณหภูมิของร่างกายได้ง่าย
About rental items	มีเสื่อโยคะและอุปกรณ์อำนวยความสะดวกให้บริการฟรี

Dress code - Must bring items

เสื้อผ้าที่เคลื่อนย้ายง่าย เครื่องดื่มเพื่อความชุ่มชื้น ในกรณีของกิจกรรมกลางแจ้ง สิ่งที่คุณอาจต้องการขึ้นอยู่กับฤดูกาล เช่น ครีมกันแดดและยากันแมลง สำหรับผู้ที่ไปแช่น้ำพุร้อนหลังเล่นโยคะ ควรมีอุปกรณ์แช่น้ำพุร้อน (ผ้าเช็ดตัว ฯลฯ) และฮาโอริที่ปรับอุณหภูมิของร่างกายได้ง่าย

About rental items

มีเสื่อโยคะและอุปกรณ์อำนวยความสะดวกให้บริการฟรี

Plan attractions

ศาลเจ้ายูซาวะ โทริอิ นี่คือทางเข้าศาลเจ้า โปรดใช้ความระมัดระวังเนื่องจากบันไดจะยาวไปหน่อย

บริเวณศาลเจ้ายูซาวะ เมื่อขึ้นบันไดจากประตูโทริอิ คุณจะเห็นบริเวณที่ปกคลุมไปด้วยตะไคร่น้ำสีเขียวทางด้านขวา นั่นคือสตูดิโอธรรมชาติสำหรับโยคะตอนเช้า

プランの魅力～ "โยคะ" รวมกับ "ผลของน้ำพุร้อน" ที่สามารถสัมผัสได้เฉพาะในหมู่บ้าน Nozawa Onsen ～の画像

～ "โยคะ" รวมกับ "ผลของน้ำพุร้อน" ที่สามารถสัมผัสได้เฉพาะในหมู่บ้าน Nozawa Onsen ～ (1) ก่อนเล่นโยคะ น้ำพุร้อน (42 ° C ขึ้นไป) อยู่ในสภาวะที่เส้นประสาทอัตโนมัติของความตึงเครียดและความตื่นเต้น "เส้นประสาทที่เห็นอกเห็นใจครอบงำและตื่นขึ้นอย่างมั่นคง" (2) หลังจากเล่นโยคะ น้ำพุร้อนอุ่นๆ (37) ℃ -40 ℃) เส้นประสาทอัตโนมัติ "เส้นประสาทพาราซิมพาเทติก" ที่ผ่อนคลายความรู้สึกครอบงำและทำให้คุณรู้สึกสงบ ไปแช่เท้า ขาเรียกอีกอย่างว่า "หัวใจที่สอง" บนบกแรงโน้มถ่วงรบกวนและเลือดไม่ขึ้นง่าย หัวใจ แรงดันน้ำในการแช่เท้าทำงานเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเส้นประสาทในร่างกายส่วนล่างและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและเลือด การไหลเวียนของน้ำเหลืองก็จะทำงานเช่นกัน โปรดสัมผัสถึงผลกระทบของแต่ละบ่อน้ำพุร้อนรวมกันก่อน และหลังเล่นโยคะ

Access - Map

9310 Toyosato หมู่บ้าน Nozawa Onsen เขต Shimotakai หมู่บ้าน Nozawa Onsen จังหวัด Nagano 389-2502

See on Google Map

Assembly point

บริเวณศาลเจ้า Yuzawa * ในกรณีที่ฝนตก เราจะไปรับคุณที่ที่พักของคุณ เราจะส่งประสบการณ์ไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการในหมู่บ้านหลังจากเสร็จสิ้น

If you arrive by car

ภายใน 30 นาที จากทางแยกต่างระดับ Toyota / Iyama * กรุณาใช้ที่จอดรถทางด่วนในหมู่บ้าน ถนนในเมืองบ่อน้ำพุร้อนนั้นแคบและง่ายเป็นพิเศษสำหรับผู้ใช้ครั้งแรกที่จะหลงทาง เราจะแจ้งสถานที่จอดรถให้คุณทราบเมื่อทำการจอง

If you arrive by train

จากสถานีที่ใกล้ที่สุด JR Hokuriku Shinkansen "สถานี Iiyama" → ขึ้นรถบัสสายตรง "Nozawa Liner" เป็นเวลา 15 นาที → ลงที่สถานีขนส่ง Nozawa → ผ่านเมืองน้ำพุร้อนและเดินภายใน 5 นาทีไปยังบริเวณศาลเจ้า

If you arrive by other means of transportation

บริเวณศาลเจ้า Yuzawa อยู่ในแผนที่หมู่บ้าน "G4"

All reviews 0Results

See reviews of SNOW CRYSTAL YOGA & WELLNESS

Q&A about this plan

No questions about this plan

Activity Provider of this plan

SNOW CRYSTAL YOGA & WELLNESS

: Nagano Nozawa/Kijimadaira/Akiyamago/Madarao/Kurohime

: Sports/Fitness ชั้นเรียนโยคะ・พิลาทิส ชั้นเรียนโยคะ・พิลาทิส

Selling points regarding safety

★ เงื่อนไขการเข้าร่วม: ผู้ที่สามารถเข้าร่วมได้โดยรับความเสี่ยงเอง ให้ความสนใจกับความปลอดภัย และคำนึงถึงความแข็งแกร่ง ความแข็งแรงของร่างกาย และสภาพร่างกายของตนเองโดยไม่หักโหมจนเกินไป ★หมายเหตุ: ผู้ที่มีอาการป่วยหนัก / การผ่าตัดในอดีตผู้ที่แพ้ผู้ได้รับบาดเจ็บผู้ที่ป่วยผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ผู้ที่มีมา แต่กำเนิดหรือมีเหตุผลที่ได้รับ หากคุณมีความพิการโปรด อย่าลืมประกาศเป็นลายลักษณ์อักษรก่อนเข้าร่วมบทเรียนโดยได้รับความยินยอมจากแพทย์ของคุณ โปรดเข้าใจว่าคุณจะไม่ได้รับบริการทางการแพทย์ รวมถึงการตัดสินใจทางการแพทย์เกี่ยวกับสภาพร่างกายของคุณ ★หมายเหตุ: LIVE THE SEASONs ~ Snow Crystal Yoga & Wellness ~ เป็นสมาชิกของ "คณะกรรมการประสานงานกิจกรรม" และปฏิบัติตามแนวทางในการป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ coronavirus ใหม่ที่สร้างขึ้นโดยความร่วมมือกับกระทรวงที่ดิน โครงสร้างพื้นฐาน การขนส่ง และการท่องเที่ยว และสำนักงานการท่องเที่ยวญี่ปุ่นเพิ่มขึ้น

License and Qualifications	US Yoga Alliance Registry RYT500, ผู้นำกิจกรรมประสบการณ์ธรรมชาติ, หลักสูตรการจัดการความเสี่ยง Shinetsu Shizenkyo (2 วัน), หลักสูตรการช่วยชีวิตทั่วไป I, การเรียนคู่มือการบำบัดด้วยป่าไม้และคุณสมบัตินักบำบัด
Member organizations and associations	สมาคมพันธมิตรโยคะแห่งชาติ
Number of staff	1 people
Number of instructors	1 people