ชั้นเรียนโยคะ・พิลาทิส体験・ツアー in Japan
- Age 10~Age 99
- 1~2 hours
- 19:00 / 20:00
<การประชุม> Adan Hotel 〒905-0014 1-14-1 Minato เมือง Nago จังหวัด Okinawa (แผนที่) มีที่จอดรถ https://goo.gl/maps/ReRosxDNZf29xzJX7 <แผนกต้อนรับ / คำอธิบายบันทึก / การเคลื่อนไหว> หลังจากแผนกต้อนรับที่ โรงแรม ย้ายไปยังสถานที่จัดงาน (หาดฮิกาชิเอะ) บันทึกเกี่ยวกับ SUP และคำอธิบายเกี่ยวกับวิธีใช้งาน (เวลาอธิบายประมาณ 20 นาที) <ประสบการณ์> (50 นาที) เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การส่องแสงในทะเลโอกินาว่า!
- Age 6~Age 70
- 1~2 hours
- 06:00 / 18:30
เพลิดเพลินกับการเล่นโยคะในสถานที่ที่ดีที่สุดบนเกาะมิยาโกจิมะ พร้อมฟังเสียงมหาสมุทรและคลื่น คุณสามารถผ่อนคลายร่างกายที่เหนื่อยล้าจากการเดินทางได้ ♪ ไม่ต้องกังวลแม้ว่าจะเพิ่งเล่นโยคะครั้งแรกก็ตาม!
- Age 12~Age 65
- 3~4 hours
- 14:00
SUP & Sunset Beach โยคะแผนโลภ! สวยในทะเลของ Zushi! เป็นแผนงานที่กำหนดไว้ของ SUP (ยืนขึ้นพายเรือเล่นกระดานโต้คลื่น) และโยคะชายหาด ประการแรกฉันจะสนุกกับการเดินบนน้ำที่มีเอฟเฟกต์รูปร่างยอดเยี่ยม SUP ลองสัมผัสโยคะชายหาดตอนค่ำเมื่อแสงแดดอ่อนโยน! โปรดเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์พิเศษที่คุณสามารถฟื้นฟูจิตใจและร่างกายของคุณ เชื่อถือได้ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ! จากร่างกายทำความสะอาดจากภายนอก! เป็นอาจารย์ผู้สอนมืออาชีพที่สอนคุณ เราจะบอกคุณตามระดับและสภาพของแต่ละคนดังนั้นโปรดเข้าร่วมกับเราเป็นครั้งแรกด้วยความมั่นใจ ฝึกกล้ามเนื้อด้านในของคุณด้วย SUP เตรียมจิตใจและร่างกายของคุณด้วยโยคะ เป็นประสบการณ์ที่แนะนำให้คุณได้สวยพอที่จะเข้าร่วม!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
- Age 4~Age 80
- 2~3 hours
- 09:00 / 13:00
เป็นทัวร์ประสบการณ์ SUP (Stand Up Paddle) ที่ทารกและผู้ใหญ่สามารถเพลิดเพลินได้อย่างอิสระที่ทะเลสาบธรรมชาติขนาดเล็ก "ทะเลสาบมัตสึบาระ" ที่เชิงเขา Yatsugatake ในจังหวัดนะงะโนะ พูดถึงกีฬากลางแจ้งที่ทั้งครอบครัวและเพื่อนฝูงสามารถเพลิดเพลินได้ ... !! SUP ดีที่สุด! ในกลางแจ้งที่ 1, 2 และ 3 มีเครื่องมือให้เช่ามากมายสำหรับทุกคน! ยังมีเวลาว่าง! คุณสามารถสร้างความทรงจำที่ดีที่สุดโดยใช้ SUP! ยินดีต้อนรับสุนัขด้วย! เป็นโรงเรียนแห่งเดียวในจังหวัดนากาโน่ที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการจาก SIJ (สมาคมผู้นำ SUP แห่งประเทศญี่ปุ่น) ~ กระแสของวัน ~ ①กรอกข้อตกลงการรับและชำระที่ไซต์ การเปลี่ยนเสื้อผ้าและเช่าอุปกรณ์ให้เช่าในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า (เวลาที่กำหนด: 15 ถึง 30 นาที) ② การแนะนำของมัคคุเทศก์ การออกกำลังกายเพื่อเตรียมความพร้อม ฯลฯ หลังจากเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้ว การฝึกเตรียมการบนบกสำหรับการฝึกเตรียมและพายเรือ (เครื่องมือพายเรือ) (เวลาที่กำหนด: 15 นาที) ③ ครึ่งแรกของทะเลสาบ : พายเรือไปที่ทะเลสาบกันเถอะ! ในครึ่งแรกของทะเลสาบ เราจะสอนวิธีการขี่ พายเรือ และเล่น SUP (ระยะเวลาที่ต้องการ: 50 นาที) * มีเวลาพักประมาณ 10 นาทีหลังจากจบครึ่งแรก ④ เวลาว่าง ครึ่งหลังของทะเลสาบ: ซูโม่, เชื่อมต่อ SUP, เลี้ยวหาง, ปืนฉีดน้ำยิงกับเพื่อน! มาสนุกกับ SUP ได้อย่างอิสระ! (ระยะเวลาที่ต้องการ: 50 นาที) ⑤ สิ้นสุดประสบการณ์ ส่งคืนอุปกรณ์ที่เช่า เปลี่ยนเสื้อผ้าของคุณในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและอบอุ่นร่างกายที่บ่อน้ำพุร้อนหนึ่งวัน (ยาโฮโนะยุ: การจำหน่ายตั๋วลดราคา) ใกล้จะสิ้นสุดแล้ว!
SUP初体験でしたが、スタッフの方に優しく教えていただいて、楽しい時間を過ごすことができました。松原湖は八ヶ岳山麓の森に囲まれた小さな湖で、私たちの他は釣り人と数台のボートがいるだけ。声をあげてはしゃいでいるのは私達だけで、湖を独占しているようでした。重心を移動させてバランスを取ったり、湖を探索したり、湖から雄大な八ヶ岳を眺めたり、皆んな思い思いに楽しんでいました。心地よい疲労感と共に日常を離れリフレッシュ出来ました。
- Age 6~Age 80
- 1~2 hours
- 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00
ในทะเลสาบบิวะหมายเลข 1 ของญี่ปุ่นโยคะกระดานคายัคและจิตใจและร่างกายของคุณแข็งแรง "โยคะกระดานคายัคแนะนำให้ใช้ "Experience course" สำหรับผู้ที่มาเป็นครั้งแรก ให้ในราคาที่เหมาะสม คุณภาพน้ำนี้ใช้เวลาเดินเพียง 5 นาทีจากรถไฟ นอกจากนี้ยังอยู่ใกล้กับ Biwako Terrace ชิงะหากคุณมาที่จังหวัดไปที่ทัวร์ GOODTIMES!
初めてのSUPヨガの体験でしたがとても楽しかったです!インストラクターのお姉さんも気さくな方で、友達と湖に落ちたりしながらもとても楽しめました! なにより太陽と湖と自然に囲まれて、癒しの時間でした。 写真を撮ってもらえるのもよかっです。 ぜひまた行きたいです!
- Age 10~Age 65
- 1~2 hours
- 10:00 / 11:30
เพลิดเพลินกับช่วงเวลาผ่อนคลายของ SUP Yoga พร้อมชมทิวทัศน์ของทะเลสาบบิวะและทิวทัศน์อันสวยงามจาก SUP ที่พริ้วไหวแสนสบาย โปรแกรมที่นำโดยทีมผู้สอน Supyoga ที่น่าสนใจซึ่งประจำอยู่ในภูมิภาคคันไซและทะเลสาบบิวะชิงะ โปรดเพลิดเพลินไปกับการนำทางที่เป็นธรรมชาติและน่าดึงดูดใจของอาจารย์แต่ละคนด้วยทะเลสาบบิวะ ผู้สัมผัสกับเสน่ห์ของทะเลสาบบิวะและกลมกลืนกับธรรมชาติ! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!
車でのアクセスもよく、天候にも恵まれとても素敵な時間を過ごすことができました。 自分は友人同士で参加しましたが、スタッフの皆さんラフなノリなのでお一人様でも楽しく参加できると思います。 良かった点 ・先生もスタッフの方もとてもフレンドリー!自分がバスタオルを忘れてしまった際も親切に対応していただきました。 ・ドリンクの無料チケットやキャップ、駐車券サービスなど特典がついてくるのがありがたいです。 気になった点 ・facebookで写真をあげるのだけちょっと不満でした…ログインしていないと写真が見れないので、わざわざ新規登録しないといけないのが手間でした。 また、顔がはっきり写っているので気になる方は気になるかもしれません。 普通に琵琶湖に落ちたので、着替えとバスタオルは必須です笑 また更衣室からビーチにいくまでのサンダルなどあると便利だと思います。 ロッカーは返金なしの50円です。 総合的にかなりコスパの良いレジャーだと思うので、是非また体験したいと思います。
- Age 8~Age 70
- 1~2 hours
- 19:30
ในค่ำคืนที่เย็นสบาย เงียบสงบ เพลิดเพลินไปกับการเล่นโยคะยามค่ำคืนที่สดชื่นในสวนสาธารณะที่สวยงามพร้อมชมท้องฟ้ายามค่ำคืน! Savasana ที่คุณสามารถเพลิดเพลินในช่วงเวลาที่มีสิ่งกีดขวางหรือกีดขวางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ รับรองว่าจะเป็นประสบการณ์ที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!
当日はお世話になりました。 去年に続き2回目の参加です。 外での夜ヨガは人目も気にならず 集中出来るので大好きです。 また芝生に横になり、夜空を眺めるのはロマンチックで素敵です。 また機会が有れば是非参加したいです。
- Age 8~Age 70
- 1~2 hours
- 10:00 / 15:00
Yoga Refresh x ความสบายของร่มเงา ในร่มเงาของต้นไม้ที่ทุกคนสามารถเข้ารับการบำบัดได้ และในพื้นที่บำบัดที่คุณสามารถสัมผัสธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ มาเพิ่มความสะดวกสบายเป็นสองเท่าในขณะที่เตรียมตัวให้พร้อม ปล่อยให้อากาศบริสุทธิ์แทรกซึมเข้าไปในร่างกายของคุณพร้อมกับอาจารย์ของคุณ ในขณะที่สัมผัสถึงธรรมชาติ ผืนดิน และทะเลสาบบิวะในสถานที่ที่ยอดเยี่ยมพร้อมสัมผัสที่เปิดกว้างอย่างโดดเด่น
- Age 10~Age 65
- Within 1 hour
- 11:00 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
โยคะเปลญวนเป็นโยคะที่ได้รับความนิยมอย่างมากในขณะนี้ ด้วยความรู้สึกเบิกบานของน้ำหนักที่ไร้น้ำหนักและการยืดกล้ามเนื้อที่โดดเด่น เป็นประสบการณ์ที่ "หายากและมีค่า" มากที่สามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์กลางแจ้งแทนในร่ม ท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์โยคะเปลญวนสุดร้อนแรงกับคุณหมอมิกะผู้เปี่ยมไปด้วยออร่าแห่งการเยียวยา!
- Age 10~Age 65
- 1~2 hours
- 17:00 / 18:15
ในตอนพลบค่ำ คุณสามารถเล่น SUP Yoga ได้อย่างปลอดภัยในขณะที่เพลิดเพลินกับพระอาทิตย์ตกดินโดยไม่รู้สึกเย็นและถูกแดดเผา! มาใช้โอกาสนี้เพื่อเพลิดเพลินกับความสดชื่นที่ดีที่สุดของประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม "ผิดปกติ" ของพระอาทิตย์ตกกลางฤดูร้อนซึ่งเกิดขึ้นได้เพราะเป็นห้องอาบน้ำแบบเปิดโล่ง! โปรดเพลิดเพลินไปกับการนำทางที่เป็นธรรมชาติและน่าดึงดูดซึ่งอาจารย์แต่ละคนจะสัมผัสกับเสน่ห์ของทะเลสาบบิวะและกลมกลืนกับธรรมชาติ! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!
- Age 10~Age 80
- Within 1 hour /1~2 hours
ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะชายหาดที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่า! ?? ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะและผู้ที่มีร่างกายแข็งกระด้างก็ยินดีต้อนรับ! พลังธรรมชาติของโอกินาว่าจะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสดชื่น ✨ มาสัมผัสประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็หายได้ ฉันประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาว่าเสมอ มาสนุกกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดกันเถอะ คุณจะรู้สึกถึงพลังที่แตกต่างจากโยคะในห้องสตูดิโอในร่มอย่างแน่นอน เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม สำหรับผู้ที่ยังใหม่กับโยคะ เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานของโยคะ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบคำขอของคุณเช่นโยคะเพื่อการผ่อนคลาย โยคะที่มีพลัง ฯลฯ ♪ * ประสบการณ์การทำสมาธิเสริมและ Yuntaku (หมายถึงการสนทนาในภาษาเกาะ) ให้ไว้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและการฝึกสอนตามปรัชญาโยคะอีกด้วย แม้ว่าคุณจะพูดถึงคำแนะนำของโอกินาว่า แล้วการย้ายมาที่โอกินาว่าล่ะ ไม่สำคัญว่าธีมคืออะไร ฉันจะพูดโดยอิงจากการเรียนรู้ในเมืองริชิเคช ประเทศอินเดีย ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ และการเรียนรู้ในชีวิตของโอกินาว่า คุณจะพบคำแนะนำสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแน่นอน ✨ * เราอาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนสถานที่หรือเวลาที่รีบร้อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สังเกตว่า ~ กระแสของวัน ~ ① การประชุมในท้องถิ่น ② คำอธิบายเบื้องต้น ③ โยคะชายหาดประมาณ 45 นาที ④ ภาพหมู่ ⑤ (ไม่บังคับ) ประสบการณ์การทำสมาธิ ・ เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เวลาที่ต้องการโดยประมาณ ~ โยคะชายหาดประมาณ 1 ชั่วโมง (ตัวเลือก) เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เกี่ยวกับพื้นที่-สามารถจัดได้ทั่วทั้งเกาะหลักของโอกินาว่า พื้นที่ต่อไปนี้จะถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน Kunigami-gun (ยกเว้น Onna-mura), Nago-shi, Itoman-shi, Nanjo-shi, Shimajiri-gun
今回初めての利用でしたが、先生のヨガとても良かったですo(`ω´ )o 言葉での誘導もイメージしやすく自分が今までしていたところよりも更にいけることが発覚!!!! 丁寧に説明してくれるのでチャレンジしやすいです^ ^☆ 写真もたくさん撮ってくれるので思い出になります! 次は天気の良い日にリベンジできますように^ ^♪♪♪ ダイビングもしてるみたいなのでまたそちらも参加してみたいなあと思いました! ビーチヨガおすすめです!!! 場所も市内のビーチを指定してくれるので気軽に参加しやすいのも良いなあと思いました! またいつかダイビングとヨガで行きたいなあと思いました(*´ω`*)
- Age 18~Age 99
- 3~4 hours
- 09:00
พื้นที่ตกปลามิโยริเคริวตั้งอยู่ทางตอนเหนือของเมืองนิกโก้ จังหวัดโทจิงิ และเป็นพื้นที่ประมงที่มีการจัดการลำธารบนภูเขาอย่างเต็มรูปแบบซึ่งใช้ประโยชน์จากธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ของมิโยริตามที่เป็นอยู่ เราจะจัดกิจกรรมโยคะที่บริเวณตกปลาช่องเขามิโยริที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ ซึ่งคุณจะสัมผัสได้ถึงไอออนลบ อากาศ เสียง และพลัง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคลายเครียด ผู้ที่ต้องการพัฒนาร่างกายและจิตใจ และผู้ที่สนใจโยคะ ดังนั้นโปรดลองเข้าร่วมดู
- Age 13~Age 70
- 1~2 hours
- 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00
มันเริ่มต้นจากสถานที่ที่คุณสามารถเห็นพระอาทิตย์ยามเช้าที่ลอยอยู่บนกระดานที่ล้อมรอบด้วยธรรมชาติ เมื่อพระอาทิตย์ยามเช้าเริ่มขึ้นเรื่อย ๆ ให้ขยับร่างกายของคุณช้าๆบนกระดาน ทำให้ตัวเองตื่นตัวด้วยโยคะจากท่าเหยียดง่าย พยายามตื่นเช้าหน่อย! แล้วจุดเริ่มต้นของวันที่ดีที่สุดกำลังรอคุณอยู่! แม้ในตอนท้ายของทัวร์มันก็จะสายที่ 8 โมงเช้าเป็นวันที่สมบูรณ์!
初めてのSUPヨガでした。インストラクターさんの説明がわかりやすくて海のコンディションを見ながらその時のベストスポットに移動してくれて、SUPヨガだけでなく自然を感じるガイドと1人1人に合わせたフォローで誰でも安心して挑戦できるアクティビティです。台風接近であいにくの雨でしたが海の上で雨を浴びながらのヨガなんて、なかなかできない体験をして大自然の力を全身で感じながら終わる頃にはココロとカラダが浄化されたような、清々しい気持ちになれました。最初は乗り気でなかった夫も想像を大きく超えて楽しんでいました。終わったあと、絶対またここにSUPヨガしに訪れたい!と思うほど素敵な体験ができました、ありがとうございました!!!
- Age 18~Age 99
- 3~4 hours
- 09:00
พื้นที่ตกปลามิโยริเคริวตั้งอยู่ทางตอนเหนือของเมืองนิกโก้ จังหวัดโทจิงิ และเป็นพื้นที่ประมงที่มีการจัดการลำธารบนภูเขาอย่างเต็มรูปแบบซึ่งใช้ประโยชน์จากธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ของมิโยริตามที่เป็นอยู่ เราจะจัดกิจกรรมโยคะที่บริเวณตกปลาช่องเขามิโยริที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ ซึ่งคุณจะสัมผัสได้ถึงไอออนลบ อากาศ เสียง และพลัง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคลายเครียด ผู้ที่ต้องการพัฒนาร่างกายและจิตใจ และผู้ที่สนใจโยคะ ดังนั้นโปรดลองเข้าร่วมดู
- Age 6~Age 80
- 1~2 hours
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
ในทะเลสาบบิวะหมายเลข 1 ของญี่ปุ่นโยคะกระดานคายัคและจิตใจและร่างกายของคุณแข็งแรง “ SUP ล่องเรือ &โยคะกระดานคายัค`` หลักสูตรความพึงพอใจยอดเยี่ยม '' และทัวร์ล่องเรือ SUPโยคะกระดานคายัคทำกำไรได้สูงสุดใน 60 นาที! ลองพายไปที่ทะเลสาบบิวะด้วยไม้พาย! คุณภาพน้ำนี้ใช้เวลาเดินเพียง 5 นาทีจากรถไฟ ใกล้กับระเบียง Biwako ชิงะหากคุณมาที่จังหวัดไปที่ทัวร์ GOODTIMES!
今まで体験したアクティビティの中で、1番楽しかったです! 琵琶湖を泳いだりぷかぷか浮いたり、ヨガしたり、サップしたり、あっという間でした! 最高に楽しかったし、気持ち良かったー! やりたいこと色々やらせてくれたインストラクターさんに感謝です。 来年も絶対行きます!
- Age 8~Age 70
- 1~2 hours
- 10:00
ฉันอยากสูดอากาศดีๆ และชาร์จพลังร่างกายและจิตใจให้เต็ม 200% บนชายหาดที่ให้ความรู้สึกโล่งสุดๆ ให้รางวัลร่างกายและจิตใจด้วยโยคะซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย
- Age 10~Age 80
- Within 1 hour /1~2 hours
ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะชมพระอาทิตย์ตกที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่า! ?? ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะและผู้ที่มีร่างกายแข็งกระด้างก็ยินดีต้อนรับ! พลังธรรมชาติของโอกินาว่าจะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสดชื่น ✨ มาสัมผัสประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็หายได้ ฉันประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาว่าเสมอ มาสนุกกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดกันเถอะ คุณจะรู้สึกถึงพลังที่แตกต่างจากโยคะในห้องสตูดิโอในร่มอย่างแน่นอน เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม สำหรับผู้ที่ยังใหม่กับโยคะ เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานของโยคะ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบคำขอของคุณเช่นโยคะเพื่อการผ่อนคลาย โยคะที่มีพลัง ฯลฯ ♪ * ประสบการณ์การทำสมาธิเสริมและ Yuntaku (หมายถึงการสนทนาในภาษาเกาะ) ให้ไว้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและการฝึกสอนตามปรัชญาโยคะอีกด้วย แม้ว่าคุณจะพูดถึงคำแนะนำของโอกินาว่า แล้วการย้ายมาที่โอกินาว่าล่ะ ไม่สำคัญว่าธีมคืออะไร ฉันจะพูดโดยอิงจากการเรียนรู้ในเมืองริชิเคช ประเทศอินเดีย ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ และการเรียนรู้ในชีวิตของโอกินาว่า คุณจะพบคำแนะนำสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแน่นอน ✨ * เราอาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนสถานที่หรือเวลาที่รีบร้อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สังเกตว่า ~ กระแสของวัน ~ ① การประชุมในท้องถิ่น ② คำอธิบายเบื้องต้น ③ โยคะชายหาดประมาณ 45 นาที ④ ภาพหมู่ ⑤ (ไม่บังคับ) ประสบการณ์การทำสมาธิ ・ เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เวลาที่ต้องการโดยประมาณ ~ โยคะชายหาดประมาณ 1 ชั่วโมง (ตัวเลือก) เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เกี่ยวกับพื้นที่-สามารถจัดได้ทั่วทั้งเกาะหลักของโอกินาว่า พื้นที่ต่อไปนี้จะถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน Kunigami-gun (ยกเว้น Onna-mura), Nago-shi, Itoman-shi, Nanjo-shi, Shimajiri-gun
沖縄へ行く機会があり時間の都合をつけて参加させていただきました。 初めてのビーチヨガで一人での参加でしたが先生のナチュラルな温度感に緊張もほぐれ終始リラックスして楽しむことができました。 当日は風が強く不安定なポーズを維持することが課題でしたが強風以外にも日差しやビーチで楽しむ方々の存在や平坦ではない砂浜などにとらわれず集中する楽しさを知りました。 スタジオと違って大地を感じれるビーチでのヨガは最高の癒しです。 すっかりデトックスできました。 ありがとうございました。 また機会を作ってえいじ先生のレッスン受けに行きます!
- Age 10~Age 80
- Within 1 hour /1~2 hours
ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะพระอาทิตย์ขึ้นที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่า! ?? ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะและผู้ที่มีร่างกายแข็งกระด้างก็ยินดีต้อนรับ! พลังธรรมชาติของโอกินาว่าจะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสดชื่น ✨ มาสัมผัสประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็หายได้ ฉันประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาว่าเสมอ มาสนุกกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดกันเถอะ คุณจะรู้สึกถึงพลังที่แตกต่างจากโยคะในห้องสตูดิโอในร่มอย่างแน่นอน เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม สำหรับผู้ที่ยังใหม่กับโยคะ เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานของโยคะ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบคำขอของคุณเช่นโยคะเพื่อการผ่อนคลาย โยคะที่มีพลัง ฯลฯ ♪ * ประสบการณ์การทำสมาธิเสริมและ Yuntaku (หมายถึงการสนทนาในภาษาเกาะ) ให้ไว้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและการฝึกสอนตามปรัชญาโยคะอีกด้วย แม้ว่าคุณจะพูดถึงคำแนะนำของโอกินาว่า แล้วการย้ายมาที่โอกินาว่าล่ะ ไม่สำคัญว่าธีมคืออะไร ฉันจะพูดโดยอิงจากการเรียนรู้ในเมืองริชิเคช ประเทศอินเดีย ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ และการเรียนรู้ในชีวิตของโอกินาว่า คุณจะพบคำแนะนำสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแน่นอน ✨ * เราอาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนสถานที่หรือเวลาที่รีบร้อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สังเกตว่า ~ กระแสของวัน ~ ① การประชุมในท้องถิ่น ② คำอธิบายเบื้องต้น ③ โยคะชายหาดประมาณ 45 นาที ④ ภาพหมู่ ⑤ (ไม่บังคับ) ประสบการณ์การทำสมาธิ ・ เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เวลาที่ต้องการโดยประมาณ ~ โยคะชายหาดประมาณ 1 ชั่วโมง (ตัวเลือก) เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เกี่ยวกับพื้นที่-สามารถจัดได้ทั่วทั้งเกาะหลักของโอกินาว่า พื้นที่ต่อไปนี้จะถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน Kunigami-gun (ยกเว้น Onna-mura), Nago-shi, Itoman-shi, Nanjo-shi, Shimajiri-gun
元々宿泊していたホテルでパークヨガができると調べてきたのですが、遂行人数2人以上で開催されず、、、。 どうしてもヨガがしたくて、急遽調べて予約をしました。 2日前と急な予約で私一人だけの実施でしたが、快く対応してもらい、宿の近くの場所でヨガをしました! 元々1年半ほどヨガをしていましたが、なかなか立ち木のポーズが出来ませんでした。 先生から「呼吸について意識して」とアドバイスをもらい、45分という短い時間でしたが、今までの中で1番集中できブレなく立ち木のポーズが出来ました。 私の呼吸の特徴、 どうやったら呼吸がしやすくなるのか、 どんなイメージで呼吸をするのか 詳しく丁寧に教えてもらいました。 これからのヨガでも呼吸を意識してやっていきたいと思います。 ヨガ中の写真もさりげなく撮ってもらい、パークヨガデビューの記念も残せて本当に嬉しかったです。 ありがとうございました!
- Age 8~Age 70
- 1~2 hours
- 19:30
ประสบการณ์โยคะที่หรูหราและผ่อนคลายเป็นพิเศษ ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับโยคะช้าๆ ในรูปแบบที่สงวนไว้เฉพาะสำหรับผู้มีประสบการณ์เท่านั้นในช่วงเวลาเย็นและเงียบสงบของคืนที่ผิวน้ำเป็นประกายและสวยงาม Savasana ที่คุณสามารถเพลิดเพลินในช่วงเวลาที่มีสิ่งกีดขวางหรือกีดขวางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ รับรองว่าจะเป็นประสบการณ์ที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!
初めて夜ヨガを体験させて頂きました。 ありがとうございました。 ヨガは勿論気持ち良い時間になりました。 プラス、心地よい風が顔や身体に触れる感覚、雲から出たり隠れたりの恥ずかしがり屋のお月様と星達、びわ湖の湖面がゆらゆらと揺れる様子等も見ることが出来て サイコーでした。ヨガも夜にピッタリの内容で久しぶりにぐっすり眠る事が出来ました。また、最後、シャバーサナでは 微かに聞こえるハワイの音楽で更に癒されました。次回の開催、楽しみです。 勿論また参加したいです。 是非共、沢山の方々にこのイベントを 知って頂きたいと思います。 参加賞のプレゼントも嬉しかったです。 ありがとうございました。
- Age 10~Age 80
- 1~2 hours
บทเรียนโยคะแบบตัวต่อตัวที่สมบูรณ์แบบ ในขณะที่รู้สึกถึงเวลาที่ไหลไปอย่างช้าๆ ให้ค่อยๆ เผชิญกับจิตใจและร่างกายของคุณเอง มาใช้เวลาแบบนั้นกันเถอะ ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะชายหาดที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่าดูล่ะ! ? ยินดีต้อนรับนักเรียนโยคะที่ไม่มีประสบการณ์และผู้ที่มีร่างกายแข็ง! เติมความสดชื่นให้ร่างกายและจิตใจด้วยพลังแห่งธรรมชาติของโอกินาว่า✨มาสัมผัสประสบการณ์การบำบัดที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็จะเยียวยาคุณเอง ฉันรู้สึกประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาวาเสมอ มาเพลิดเพลินกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดแม้ว่าจะเสียสมาธิไปก็ตาม ฉันแน่ใจว่าคุณจะสัมผัสได้ถึงพลังงานที่แตกต่างจากการเล่นโยคะในสตูดิโอในร่ม เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม หากคุณยังใหม่กับโยคะ ฉันจะสอนพื้นฐานของโยคะให้คุณ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบหากคุณต้องการเล่นโยคะที่ช้าและผ่อนคลายหรือหากคุณต้องการเล่นโยคะที่กระฉับกระเฉง เราอาจขอ โปรดทราบว่า ~ การไหลของวัน ~ (1) การรวบรวมในท้องถิ่น (2) คำอธิบายล่วงหน้า (3) โยคะแบบตัวต่อตัว (ปรัชญาการทำสมาธิ / โยคะ) ประมาณ 60 นาที ~เกี่ยวกับพื้นที่~ สามารถจัดขึ้นได้ทั่วเกาะหลักของโอกินาว่า . ในพื้นที่ต่อไปนี้ จะมีการเรียกเก็บค่าขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน เขต Kunigami (ไม่รวมหมู่บ้าน Onna), เมือง Nago, เมือง Itoman, เมือง Nanjo และอำเภอ Shimajiri
- Age 12~Age 60
- 1~2 hours
- 09:45 / 10:00 / 10:45 / 11:45 / 12:45
เราฝึกโยคะบนกระดาน SUP ที่มีต้นกำเนิดในฮาวาย ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากทั่วโลก สมาคมโยคะโลกได้รับการรับรองผู้สอนโยคะ SAP & SAP จะสอนคุณอย่างระมัดระวังดังนั้นแม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถมั่นใจได้♪
- Age 5~Age 100
- 1~2 hours
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
ชั้นเรียนโยคะนี้จัดขึ้นในเวลาพระอาทิตย์ตกขณะชมท้องฟ้ามืดบนชายหาด ในตอนท้ายของชั้นเรียนผ่อนคลายในอาสนะชาบาพร้อมกับเสียงคลื่นเป็นเพลงประกอบในขณะที่ล้อมรอบด้วยแสงเทียนจาง ๆ บนชายหาดที่มืดมิด
- Age 0~Age 90
- 1~2 hours
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
เนื่องจากเราจะทำกับคนจำนวนน้อยที่มีความเป็นส่วนตัวโดยสมบูรณ์เราจะทำโยคะที่เหมาะกับแต่ละคนตามความกังวลและสภาพร่างกายของลูกค้า มาค้นหาการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองกันเถอะ♪สามารถมีส่วนร่วมกับเพื่อนและเด็กได้มากถึงสองคน
- Age 10~Age 70
- 1~2 hours
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
ในขณะที่ชมชายหาดที่สวยงามและชมพระอาทิตย์ตกเราจะแบ่งเวลาของเกาะอิชิงากิและฝึกโยคะ ทำไมคุณไม่เคลื่อนไหวร่างกายให้มั่นคงในขณะที่หายใจเข้าลึก ๆ ?
- Age 0~Age 90
- 1~2 hours
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
ในขณะที่ชมชายหาดที่สวยงามและชมพระอาทิตย์ตกให้แบ่งปันช่วงเวลาของเกาะอิชิงากิและเล่นโยคะริมหาด ตั้งแต่ผู้ที่เพิ่งเล่นโยคะไปจนถึงผู้ที่พูดว่า "วันนี้ฉันอยากจะเคลื่อนไหวช้าๆ" ทำไมไม่พักผ่อนขณะดูชายหาดล่ะ
- Age 10~Age 100
- Within 1 hour
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
เวสเทิร์ประสงค์จะได้สัมผัสกับการฝึกอบรมการใช้ "เครื่องแรงโน้มถ่วง" ที่จะรวบรวมความนิยมหรือชอบ ใช้เวลาเดินทางประมาณ 40 นาทีเป็นโปรแกรมของประมาณ 25 นาทีในการกระชับพื้นที่ของความกังวลของร่างกาย
- Age 7~Age 100
- Within 1 hour
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
อาจารย์ผู้สอนที่มีคุณสมบัติของการฝึกอบรมและพิลาทิสให้บทเรียนเดิมเพียงสำหรับคุณ ว่า "เครื่อง" ตามร่างกายปัจจุบันของสถานการณ์และวัตถุประสงค์ของเราก็จะดำเนินการ "ฝึกอบรม" และ "พิลาทิส" คุณจะได้พบกับโปรแกรมเดิมของการแข่งขัน 40 นาทีเข้าไปในร่างกายของบุคคลนั้น
- Age 7~Age 100
- 1~2 hours
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00
ใน "พิลาทิสสตูดิโอ Respirer (Risupea)" คุณสามารถรู้สึกฟรีที่จะได้สัมผัสพิลาทิส พื้นฐานของพิลาทิสรวมทั้งเทคนิคการหายใจที่คุณจะได้สัมผัสใน 60 นาทีของโปรแกรม
- Age 18~Age 100
- 2~3 hours
โยคะทำได้ด้านบนของคณะกรรมการพายยืนขึ้นในปัจจุบันการแพร่ระบาด "Sappuyoga" ประเทศญี่ปุ่นโดยชายคนแรกนานาชาติ Sapp ครูสอนโยคะมีความแตกต่างจาก Sappuyoga จะทำในตรงชายหาดหรือสระว่ายน้ำ, โปรแกรมดำเนินการขณะที่การกระตุ้นความรู้สึกขณะที่ความรู้สึกที่รกร้างว่างเปล่า หนึ่งในเหตุผลที่แนะนำให้กับผู้หญิงหลังจากสิ้นสุดการให้บริการการใช้งานและดังกล่าวกับอาหารกลางวันที่พันธมิตรร้านกาแฟเป็นบิตของการล่องเรือและเย็นเครื่องดื่มบริการคือเหตุผลที่นิยมในเรือ
5/30の今年度初のサップヨガの予約だったようです。天気は晴れで、ラッシュガードだけでも十分ですがもし、チャンポンしてしまうと寒いでしょう。500円でボディスーツを借りました。サップヨガは、初めてでしたが丁寧にインストラクターさんが教えてくださいますので、安心してチャレンジできます。翌日は筋肉痛でした。日頃の忙しさは忘れて心身ともにリフレッシュできました。ランチはハワイアンなお店で頂きました。またチャレンジしたいです!
- Age 16~Age 99
- 5~6 hours
- 10:30
สถานที่พักผ่อนหนึ่งวันในจังหวัดชิบะ ที่ซึ่งคุณสามารถผ่อนคลายด้วยน้ำพุร้อน โยคะ และอาหารกลางวันแสนอร่อย โยคะง่ายๆ ที่แม้แต่มือใหม่ก็สามารถทำได้ เดินชมธรรมชาติในทะเลสาบคาเมยามะ และวันหยุดที่บำบัดด้วยทะเลสาบ เฉพาะวันธรรมดา ถ้าคุณใช้รถบัสทางหลวง คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเดินทางระยะสั้นที่จะทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณสดชื่นในหนึ่งวันที่ทะเลสาบคาเมยามะในจังหวัดชิบะ ซึ่งสามารถเข้าถึงได้ง่ายจากใจกลางเมือง ~ กระแสของวัน ~ 10:35 น. ล็อบบี้โรงแรม Kameyama Onsen ประชุม 10:40 น. ปฐมนิเทศ คำอธิบายกระแสของวันนี้ ทะเลสาบคาเมยามะ (ประมาณ 60 นาที) ออกเดินทางโดยไกด์ธรรมชาติ * มีห้องน้ำพักระหว่างทาง 11:40 ถึงล็อบบี้โรงแรมคาเมยามะออนเซ็น พัก 12:00 "อาหารกลางวัน" ● Kimitsu Tokimeki Oyakodon คุณสามารถเปลี่ยนเป็นเมนูอื่นได้โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม 13:00 น. พัก (แช่น้ำพุร้อน โยกตัวในเปลญวนริมทะเลสาบ เวลาว่างของแต่ละคน) 14:00 น. โยคะริมทะเลสาบ พัก 15:00 น. (แช่น้ำพุร้อน โยกตัวในเปลญวนริมทะเลสาบ เวลาว่างของแต่ละคน) 15:15 น. คู่มือธรรมชาติ รับผิดชอบการละลายในท้องถิ่น, อาจารย์ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ Daiki Toyoshima
最近チェックしたプラン
Please wait a moment