沖縄 in Sports/Fitness
- Age 10~Age 80
- Within 1 hour /1~2 hours
ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะชายหาดที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่า! ?? ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะและผู้ที่มีร่างกายแข็งกระด้างก็ยินดีต้อนรับ! พลังธรรมชาติของโอกินาว่าจะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสดชื่น ✨ มาสัมผัสประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็หายได้ ฉันประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาว่าเสมอ มาสนุกกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดกันเถอะ คุณจะรู้สึกถึงพลังที่แตกต่างจากโยคะในห้องสตูดิโอในร่มอย่างแน่นอน เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม สำหรับผู้ที่ยังใหม่กับโยคะ เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานของโยคะ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบคำขอของคุณเช่นโยคะเพื่อการผ่อนคลาย โยคะที่มีพลัง ฯลฯ ♪ * ประสบการณ์การทำสมาธิเสริมและ Yuntaku (หมายถึงการสนทนาในภาษาเกาะ) ให้ไว้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและการฝึกสอนตามปรัชญาโยคะอีกด้วย แม้ว่าคุณจะพูดถึงคำแนะนำของโอกินาว่า แล้วการย้ายมาที่โอกินาว่าล่ะ ไม่สำคัญว่าธีมคืออะไร ฉันจะพูดโดยอิงจากการเรียนรู้ในเมืองริชิเคช ประเทศอินเดีย ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ และการเรียนรู้ในชีวิตของโอกินาว่า คุณจะพบคำแนะนำสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแน่นอน ✨ * เราอาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนสถานที่หรือเวลาที่รีบร้อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สังเกตว่า ~ กระแสของวัน ~ ① การประชุมในท้องถิ่น ② คำอธิบายเบื้องต้น ③ โยคะชายหาดประมาณ 45 นาที ④ ภาพหมู่ ⑤ (ไม่บังคับ) ประสบการณ์การทำสมาธิ ・ เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เวลาที่ต้องการโดยประมาณ ~ โยคะชายหาดประมาณ 1 ชั่วโมง (ตัวเลือก) เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เกี่ยวกับพื้นที่-สามารถจัดได้ทั่วทั้งเกาะหลักของโอกินาว่า พื้นที่ต่อไปนี้จะถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน Kunigami-gun (ยกเว้น Onna-mura), Nago-shi, Itoman-shi, Nanjo-shi, Shimajiri-gun
今回初めての利用でしたが、先生のヨガとても良かったですo(`ω´ )o 言葉での誘導もイメージしやすく自分が今までしていたところよりも更にいけることが発覚!!!! 丁寧に説明してくれるのでチャレンジしやすいです^ ^☆ 写真もたくさん撮ってくれるので思い出になります! 次は天気の良い日にリベンジできますように^ ^♪♪♪ ダイビングもしてるみたいなのでまたそちらも参加してみたいなあと思いました! ビーチヨガおすすめです!!! 場所も市内のビーチを指定してくれるので気軽に参加しやすいのも良いなあと思いました! またいつかダイビングとヨガで行きたいなあと思いました(*´ω`*)
- Age 10~Age 80
- Within 1 hour /1~2 hours
ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะชมพระอาทิตย์ตกที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่า! ?? ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะและผู้ที่มีร่างกายแข็งกระด้างก็ยินดีต้อนรับ! พลังธรรมชาติของโอกินาว่าจะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสดชื่น ✨ มาสัมผัสประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็หายได้ ฉันประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาว่าเสมอ มาสนุกกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดกันเถอะ คุณจะรู้สึกถึงพลังที่แตกต่างจากโยคะในห้องสตูดิโอในร่มอย่างแน่นอน เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม สำหรับผู้ที่ยังใหม่กับโยคะ เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานของโยคะ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบคำขอของคุณเช่นโยคะเพื่อการผ่อนคลาย โยคะที่มีพลัง ฯลฯ ♪ * ประสบการณ์การทำสมาธิเสริมและ Yuntaku (หมายถึงการสนทนาในภาษาเกาะ) ให้ไว้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและการฝึกสอนตามปรัชญาโยคะอีกด้วย แม้ว่าคุณจะพูดถึงคำแนะนำของโอกินาว่า แล้วการย้ายมาที่โอกินาว่าล่ะ ไม่สำคัญว่าธีมคืออะไร ฉันจะพูดโดยอิงจากการเรียนรู้ในเมืองริชิเคช ประเทศอินเดีย ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ และการเรียนรู้ในชีวิตของโอกินาว่า คุณจะพบคำแนะนำสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแน่นอน ✨ * เราอาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนสถานที่หรือเวลาที่รีบร้อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สังเกตว่า ~ กระแสของวัน ~ ① การประชุมในท้องถิ่น ② คำอธิบายเบื้องต้น ③ โยคะชายหาดประมาณ 45 นาที ④ ภาพหมู่ ⑤ (ไม่บังคับ) ประสบการณ์การทำสมาธิ ・ เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เวลาที่ต้องการโดยประมาณ ~ โยคะชายหาดประมาณ 1 ชั่วโมง (ตัวเลือก) เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เกี่ยวกับพื้นที่-สามารถจัดได้ทั่วทั้งเกาะหลักของโอกินาว่า พื้นที่ต่อไปนี้จะถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน Kunigami-gun (ยกเว้น Onna-mura), Nago-shi, Itoman-shi, Nanjo-shi, Shimajiri-gun
沖縄へ行く機会があり時間の都合をつけて参加させていただきました。 初めてのビーチヨガで一人での参加でしたが先生のナチュラルな温度感に緊張もほぐれ終始リラックスして楽しむことができました。 当日は風が強く不安定なポーズを維持することが課題でしたが強風以外にも日差しやビーチで楽しむ方々の存在や平坦ではない砂浜などにとらわれず集中する楽しさを知りました。 スタジオと違って大地を感じれるビーチでのヨガは最高の癒しです。 すっかりデトックスできました。 ありがとうございました。 また機会を作ってえいじ先生のレッスン受けに行きます!
- Age 10~Age 80
- Within 1 hour /1~2 hours
ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะพระอาทิตย์ขึ้นที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่า! ?? ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะและผู้ที่มีร่างกายแข็งกระด้างก็ยินดีต้อนรับ! พลังธรรมชาติของโอกินาว่าจะทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสดชื่น ✨ มาสัมผัสประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็หายได้ ฉันประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาว่าเสมอ มาสนุกกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดกันเถอะ คุณจะรู้สึกถึงพลังที่แตกต่างจากโยคะในห้องสตูดิโอในร่มอย่างแน่นอน เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม สำหรับผู้ที่ยังใหม่กับโยคะ เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานของโยคะ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบคำขอของคุณเช่นโยคะเพื่อการผ่อนคลาย โยคะที่มีพลัง ฯลฯ ♪ * ประสบการณ์การทำสมาธิเสริมและ Yuntaku (หมายถึงการสนทนาในภาษาเกาะ) ให้ไว้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับปรัชญาโยคะและการฝึกสอนตามปรัชญาโยคะอีกด้วย แม้ว่าคุณจะพูดถึงคำแนะนำของโอกินาว่า แล้วการย้ายมาที่โอกินาว่าล่ะ ไม่สำคัญว่าธีมคืออะไร ฉันจะพูดโดยอิงจากการเรียนรู้ในเมืองริชิเคช ประเทศอินเดีย ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ และการเรียนรู้ในชีวิตของโอกินาว่า คุณจะพบคำแนะนำสำหรับการทำงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแน่นอน ✨ * เราอาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนสถานที่หรือเวลาที่รีบร้อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สังเกตว่า ~ กระแสของวัน ~ ① การประชุมในท้องถิ่น ② คำอธิบายเบื้องต้น ③ โยคะชายหาดประมาณ 45 นาที ④ ภาพหมู่ ⑤ (ไม่บังคับ) ประสบการณ์การทำสมาธิ ・ เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เวลาที่ต้องการโดยประมาณ ~ โยคะชายหาดประมาณ 1 ชั่วโมง (ตัวเลือก) เวลา Yuntaku ประมาณ 30 นาที ~ เกี่ยวกับพื้นที่-สามารถจัดได้ทั่วทั้งเกาะหลักของโอกินาว่า พื้นที่ต่อไปนี้จะถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน Kunigami-gun (ยกเว้น Onna-mura), Nago-shi, Itoman-shi, Nanjo-shi, Shimajiri-gun
元々宿泊していたホテルでパークヨガができると調べてきたのですが、遂行人数2人以上で開催されず、、、。 どうしてもヨガがしたくて、急遽調べて予約をしました。 2日前と急な予約で私一人だけの実施でしたが、快く対応してもらい、宿の近くの場所でヨガをしました! 元々1年半ほどヨガをしていましたが、なかなか立ち木のポーズが出来ませんでした。 先生から「呼吸について意識して」とアドバイスをもらい、45分という短い時間でしたが、今までの中で1番集中できブレなく立ち木のポーズが出来ました。 私の呼吸の特徴、 どうやったら呼吸がしやすくなるのか、 どんなイメージで呼吸をするのか 詳しく丁寧に教えてもらいました。 これからのヨガでも呼吸を意識してやっていきたいと思います。 ヨガ中の写真もさりげなく撮ってもらい、パークヨガデビューの記念も残せて本当に嬉しかったです。 ありがとうございました!
- Age 10~Age 80
- 1~2 hours
บทเรียนโยคะแบบตัวต่อตัวที่สมบูรณ์แบบ ในขณะที่รู้สึกถึงเวลาที่ไหลไปอย่างช้าๆ ให้ค่อยๆ เผชิญกับจิตใจและร่างกายของคุณเอง มาใช้เวลาแบบนั้นกันเถอะ ทำไมคุณไม่ลองเล่นโยคะชายหาดที่ชายหาดยอดนิยมและชายหาดที่ซ่อนอยู่บนเกาะหลักของโอกินาว่าดูล่ะ! ? ยินดีต้อนรับนักเรียนโยคะที่ไม่มีประสบการณ์และผู้ที่มีร่างกายแข็ง! เติมความสดชื่นให้ร่างกายและจิตใจด้วยพลังแห่งธรรมชาติของโอกินาว่า✨มาสัมผัสประสบการณ์การบำบัดที่ดีที่สุดกันเถอะ ♪ แค่นั่งมองทะเลและท้องฟ้าก็จะเยียวยาคุณเอง ฉันรู้สึกประทับใจในพลังของธรรมชาติในโอกินาวาเสมอ มาเพลิดเพลินกับโยคะในพื้นที่ที่ดีที่สุดแม้ว่าจะเสียสมาธิไปก็ตาม ฉันแน่ใจว่าคุณจะสัมผัสได้ถึงพลังงานที่แตกต่างจากการเล่นโยคะในสตูดิโอในร่ม เราจะจัดเตรียมโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายและความต้องการของผู้เข้าร่วม หากคุณยังใหม่กับโยคะ ฉันจะสอนพื้นฐานของโยคะให้คุณ โยคะเปิดตัวในโอกินาว่า ♪ ไม่เป็นไรถ้าร่างกายของคุณแข็งทื่อ โปรดเข้าร่วมกับเราโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งใด (^ ^) โปรดแจ้งให้เราทราบหากคุณต้องการเล่นโยคะที่ช้าและผ่อนคลายหรือหากคุณต้องการเล่นโยคะที่กระฉับกระเฉง เราอาจขอ โปรดทราบว่า ~ การไหลของวัน ~ (1) การรวบรวมในท้องถิ่น (2) คำอธิบายล่วงหน้า (3) โยคะแบบตัวต่อตัว (ปรัชญาการทำสมาธิ / โยคะ) ประมาณ 60 นาที ~เกี่ยวกับพื้นที่~ สามารถจัดขึ้นได้ทั่วเกาะหลักของโอกินาว่า . ในพื้นที่ต่อไปนี้ จะมีการเรียกเก็บค่าขนส่งแยกต่างหาก 1,000 เยน เขต Kunigami (ไม่รวมหมู่บ้าน Onna), เมือง Nago, เมือง Itoman, เมือง Nanjo และอำเภอ Shimajiri
- Age 6~
- 1~2 hours
[Tai Chi] ผ่อนคลายร่างกายของคุณด้วยการเคลื่อนไหวของ Tai Chi ที่ผ่อนคลาย! ! คุณสามารถฝึกตามความแข็งแรงของร่างกายโดยไม่ต้องรับภาระในร่างกาย (ส่วนใหญ่เป็นอวัยวะภายในเช่นหัวใจ) การออกกำลังกายรวมกับการหายใจ (หายใจทางช่องท้อง) เป็นการนวดไปยังอวัยวะภายในซึ่งมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการย่อยอาหารและการดูดซึม! ! [ศิลปะการต่อสู้จีน] เราจะสัมผัสกับการออกกำลังกายกังฟูซึ่งมีประสิทธิภาพในการบรรเทาความเครียดและเนื้อหาเชิงปฏิบัติของศิลปะการต่อสู้ (เทคนิคการป้องกันตัวเอง)
- Age 4~Age 69
- Within 1 hour
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
เมื่อพูดถึงทะเลโอกินาวา ก็ต้องเกี่ยวกับกีฬาทางน้ำ! ตอนนี้ฉันอยากจะสนุกกับกีฬาทางน้ำ! แนะนำสำหรับคุณ! หากคุณต้องการสัมผัสกีฬาทางน้ำในทะเลโอกินาว่าโปรดใช้นาก ความประทับใจ ★★☆☆☆ ตื่นเต้น ★★★☆☆ ความแข็งแกร่งทางกายภาพ ★★☆☆☆ ผู้เริ่มต้น เด็ก และผู้สูงอายุจะได้รับการสนับสนุนจากคู่มือ เพื่อให้คุณสามารถมีส่วนร่วมด้วยความมั่นใจ หากคุณมีเด็กเล็ก โปรดแจ้งให้เราทราบเนื่องจากเราสามารถปรับความเร็วของเจ็ตสกีเพื่อให้วิ่งช้าลงได้ ปลากระโทงดาบเป็นร้านที่มีมาตรการด้านความปลอดภัยที่ดีเยี่ยมซึ่งกำหนดโดยคณะกรรมการความปลอดภัยสาธารณะประจำจังหวัดโอกินาวา
- Age 3~Age 70
- Within 1 hour
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
ร่มร่อนที่ใช้เครื่องยนต์และดำเนินการโดยนักบินเพื่อบินเหนือแนวปะการังสีฟ้าของโอกินาวา ทะเลน้ำตื้นแผ่กระจายไปรอบ ๆ Cape Chinen ในพื้นที่การบินและคุณสามารถมองเห็นทะเลโอกินาว่าสีฟ้าเข้ม เมื่ออากาศดีคุณสามารถมองเห็นได้จากบริเวณ Chiken ทางชายฝั่งตะวันออกไปจนถึงหมู่เกาะ Kerama การดำเนินการทั้งหมดเป็นของนักบินดังนั้นคุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์ได้อย่างเต็มที่และถ่ายภาพและวิดีโอจำนวนมาก
- Age 4~Age 69
- Within 1 hour
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
โอกินาว่าการพูดของทะเลหลังจากกีฬาทางทะเลทั้งหมด! เพลิดเพลินไปกับเรือกล้วยคลาสสิกหินอ่อนขนาดใหญ่และเกวียนแบนด์! มันเป็นสิ่งนี้โดยไม่ลังเล!โอกินาว่าหากคุณต้องการสัมผัสกับกีฬาทางทะเลในทะเลโปรดใช้นาก ★★★★★ที่น่าประทับใจ★★★★★ความแข็งแกร่ง★กำลังแข็งแกร่ง★★☆☆
- Age 7~Age 100
- 1~2 hours
ตั้งแต่สมัยโบราณ คูบาถือเป็นพืชศักดิ์สิทธิ์และมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดในชีวิตของผู้คน ใช้ในงานเทศกาล และทำเป็นตะกร้า พัด เชือก ฯลฯ คูบะแข็งแกร่งมากถึงขนาดว่ากันว่าชาวโอกินาว่าในอดีตใช้กระบวยคูบะตักน้ำ และตะกร้าที่ทำจากคูบะก็สามารถใช้ได้เป็นเวลานาน การใช้เวลาสบายๆ ทำตะกร้าพร้อมสัมผัสประวัติศาสตร์จะเป็นประสบการณ์อันทรงคุณค่าที่มีเฉพาะในโอกินาว่าอย่างแน่นอน ยินดีต้อนรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่เงอะงะเช่นกัน เราจะสนับสนุนคุณอย่างเต็มที่
- Age 9~Age 55
- Within 1 hour /1~2 hours
- 09:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30
โอกินาว่ามันรู้สึกดีเมื่อลมพัด ~ ฮ่า ๆ ทำไมไม่สนุกกับทะเลของโอกินาว่าบนเรือยอชท์คาตามารันล่ะ? ล่องเรือออกจากชายหาดและแล่นออกไปในทะเลพร้อมกับลม ออกจากชายหาดสักหน่อยและเพลิดเพลินกับทะเลจากพื้นดิน ตอนนี้จากทะเล ฉันรู้สึกดี. ผู้เริ่มต้นจะถูกขอให้ลงเรียนหลักสูตร 60 นาที (ชำระเงิน) ก่อนเริ่มการแข่งขัน เพื่อให้พวกเขาสามารถเพลิดเพลินได้อย่างสบายใจ หลังจากนั้นผู้สอนจะขี่ไปกับคุณและออกสู่ทะเล ฤดูกาล: มีนาคม-พฤศจิกายน แผนกต้อนรับเปิด: 08:00-17:00 น. (ปรับเปลี่ยนตามกระแสน้ำในแต่ละวัน) ระยะเวลา: ประมาณ 1 ชั่วโมงสำหรับระดับความปลอดภัยและประสบการณ์ตรง การรับใบสมัคร: ติดต่อเราบนเว็บไซต์นี้หรือโดยตรง ช่องทางการรับสาย: Shikiya Seaside Park (การประชุมในท้องถิ่น) สิ่งที่ต้องเตรียม เสื้อผ้าที่เคลื่อนย้ายได้ง่าย, รองเท้าที่เปียกได้, ยามผื่น, ถุงมือ, หมวก, รองเท้าเปียก, เสื้อชูชีพ, เป็นต้น ไม่อนุญาตให้สวมชุดว่ายน้ำ หากคุณไม่มี เราสามารถเช่าให้คุณได้ โปรดติดต่อเราล่วงหน้า
最近チェックしたプラン
Please wait a moment