四国 in Sports/Fitness

• Age 6～Age 75
• Within 1 hour /1～2 hours

*กรุณาโทรจองภายในวันเดียวกัน 090-4683-1073 [วิดีโออ้างอิง] https://m.youtube.com/shorts/7WncpDOLqrM ซาวน่าให้เช่านี้ทำจากไม้สนฮิโนกิชิมันโตะ รองรับได้สูงสุด 5 คน ราคา 5,980 เยนต่อชั่วโมง หรือสองรอบ ครั้งละสองชั่วโมง เราจะขนส่งซาวน่าด้วยรถบรรทุกขนาดเล็กไปยังสถานที่ เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินไปกับแม่น้ำชิมันโตะอันงดงามราวกับอาบน้ำเย็น! เรามีบริการเตาเผาไม้แบบ Loyly! กิจกรรมนี้จัดขึ้นแม้ในวันที่ฝนตกปรอยๆ คำแนะนำการใช้งานจะระบุไว้ที่นี่ โปรดเพลิดเพลินไปกับซาวน่า! [คุณสมบัติ] เตาเผาไม้ใช้เป็นแหล่งความร้อน และเศษไม้สนฮิโนกิชิมันโตะใช้เป็นฟืน เติมกลิ่นหอมของไม้สนฮิโนกิให้ห้องซาวน่า นอกจากนี้ การใช้เศษไม้จากงานไม้และกระบวนการอื่นๆ ยังช่วยลดขยะและส่งเสริมความพยายามในเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs) อีกด้วย [ข้อมูลล่าสุด] ซาวน่า K-truck Shimanto https://maps.app.goo.gl/xTDwLd4odRAEyBnN6 *โปรดทราบว่าที่ตั้งธุรกิจโดยทั่วไปอยู่ที่สะพาน Sanri Chinkabashi ที่อยู่ด้านล่าง: https://maps.app.goo.gl/28XRSEdyyWQJbVQt5

• For Rainy Days
• For Groups

• Age 15～Age 80
• 3～4 hours

เป็นแผนการที่คุณสามารถขี่ Shimanami ได้อย่างอิสระบน E-bike VADO รุ่นล่าสุดของ SPECIALIZED แม้จะอยู่บนเกาะที่มีทางลาดชันมากมายคุณสามารถใช้ E-bike ได้! ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับความงามของหมู่เกาะที่เป็นเอกลักษณ์ของชิมานามิได้

• For Groups

• Age 7～Age 80
• Within 1 hour
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

แผนนี้เป็นแผนพิเศษที่ผสมผสานประสบการณ์ธรรมชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของ Yu Beach Omishima เข้ากับห้องซาวน่าที่ช่วยบำบัดร่างกาย หลังจากวอร์มร่างกายและจิตใจในห้องซาวน่าแล้ว ก็ดำดิ่งลงสู่ผืนน้ำอันเงียบสงบของทะเลเซะโตะในได้เลย! ฟื้นฟูจิตใจและร่างกายของคุณด้วยพลังแห่งธรรมชาติ และเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งความสุขกับทิวทัศน์ที่สวยงามของทะเลเซะโตะใน [ตัวอย่าง: 1 ชั่วโมง / 3 เซ็ต] **0:00~0:10** (10 นาที) "เซ็ตที่ 1: ซาวน่า" - ระดับเริ่มต้น: ผ่อนคลายในห้องซาวน่า 8 นาที - สำหรับผู้ที่เคยชิน : อยู่ในซาวน่า 10 นาที - หลังจากเสร็จสิ้น คูลดาวน์ในทะเลเซโตะในเป็นเวลา 1-2 นาที **0:10-0:25** (15 นาที) "การพักผ่อนและเติมน้ำ" - พัก 10-15 นาทีในบริเวณพักผ่อน ฟื้นฟูจิตใจและร่างกายของคุณในขณะที่ยังคงความชุ่มชื้นอยู่ - คุณสามารถปรับเวลาพักได้อย่างอิสระในช่วง 10 ถึง 15 นาทีตามสภาพร่างกายของคุณ **0:25-0:35** (10 นาที) "ชุดที่สอง: ซาวน่า" - ระดับเริ่มต้น: แช่ซาวน่า 8 นาที - สำหรับผู้ที่เคยชิน : อยู่ในซาวน่า 10 นาที - หลังจากเสร็จแล้ว คูลดาวน์ 1-2 นาที แล้วมุ่งหน้ากลับสู่ทะเลเซโตะใน **0:35-0:50** (15 นาที) "Break & Hydration" - พักอีก 10-15 นาที รักษาร่างกายของคุณให้พร้อมและชุ่มชื้น **0:50-1:00** (10 นาที) "ชุดที่ 3: ซาวน่า" - ระดับเริ่มต้น: 8 นาที มีประสบการณ์: ซาวน่า 10 นาที - หลังจากเสร็จสิ้นการคูลดาวน์ 1-2 นาทีสุดท้าย เพื่อให้จิตใจและร่างกายสดชื่น [จุด] เวลาซาวน่า: 8 นาทีสำหรับผู้เริ่มต้น เพิ่มขึ้น 1 ถึง 2 นาทีเมื่อคุณคุ้นเคย หากคุณคุ้นเคยกับมันแล้ว ให้อบซาวน่า 10 นาที คูลดาวน์: คูลดาวน์ในทะเลเซโตะในประมาณ 1-2 นาทีหลังจากแต่ละเซ็ตเพื่อทำให้ร่างกายของคุณเย็นลงอย่างเหมาะสม เวลาพัก: พัก 10-15 นาที หลังจากแต่ละเซ็ต ปรับเวลาตามสภาพร่างกายของคุณ และให้แน่ใจว่าร่างกายไม่ขาดน้ำและผ่อนคลาย

• Age 0～Age 100
• 1～2 hours
• 11:00 / 13:30

นี่คือสถานที่แห่งเดียวในเมืองนารูโตะ จังหวัดโทคุชิมะ ที่จัดให้มีการชมและสัมผัสประสบการณ์การเต้นรำอาวะ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการแสดงของวงดนตรีชื่อดังที่เป็นสมาชิกของสมาคมอาวะโอโดริแห่งจังหวัดโทคุชิมะ และสัมผัสประสบการณ์การเต้นรำอาวะโอโดริ ทำไมไม่ลองเป็นคนโง่เต้นรำและชมจังหวะดนตรีดูล่ะ?

• For Rainy Days
• In Door Activity
• For Groups
• For Family

• Age 12～Age 70
• Over 6 hours on the day

8:30 เราจะรวมตัวกันที่ Tosa no Kigokoro คาเฟ่แลกเปลี่ยนประสบการณ์การท่องเที่ยวซึ่งอยู่ห่างจากสะพาน Harimaya ในเมือง Kochi 92 เมตร มุ่งหน้าไปยังสถานี Kochi เราจะรับฟังคำขอของวันนี้และให้คำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการจัดการจักรยาน (ประมาณ 30 นาที) 9.00 น. เส้นทางตัวอย่าง ออกเดินทางจากโทสะ โนะ คิโคโคโระ ~ ท่าเรือโฮริคาวะ ~ ภูเขาโกได/ชิคุรินจิ 12.00 น. อาหารกลางวัน 13.00 น. คัตสึระฮามะ ~ เดินเล่นรอบๆ นางาฮามะ (ศาลเจ้าวากามิยะ ฮาจิมัน วัดเซคเคอิจิ สตูดิโอโทสะอินุ ฯลฯ .) ~ Fudeyama ~ ระหว่างทางจากปราสาท Kochi ไปยังตลาด Hirome เราจะรับประทานของว่างสุดพิเศษของ Kochi และจะมีอาหารกลางวันให้บริการตามคำขอ! ในตอนท้าย เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าตลาดฮิโรเมะมีสินค้าพิเศษอะไรบ้าง! หากคุณต้องการ เราสามารถแนะนำคุณไปยังตลาดวันอาทิตย์เฉพาะวันอาทิตย์ และตลาดวันพฤหัสบดีเฉพาะวันพฤหัสบดีเท่านั้น

• Age 12～Age 70
• 3～4 hours
• 08:30 / 13:00

8:30 น. (13:00 น.) รวมตัวกันที่คาเฟ่แลกเปลี่ยนประสบการณ์นักท่องเที่ยว Tosa no Kigokoro ซึ่งอยู่ห่างจากสะพาน Harimaya ในเมือง Kochi 92 เมตร ไปทางสถานี Kochi ฉันจะทำ (ประมาณ 30 นาที) 9.00 น. (13.30 น.) เส้นทางตัวอย่าง ออกเดินทางจากโทสะ โนะ คิโคโคโระ - ท่าเรือโฮริคาวะ - ภูเขาโกได/วัดชิคุรินจิ - ฟุเดยามะ - ปราสาทโคจิ - ตลาดฮิโรเมะ 13.00 น. (16.30 น.) กลับโทสะ no Kigokoro ระหว่างทางเราจะกินของว่างพิเศษของโคจิและจะมีอาหารกลางวันให้ตามคำขอ! ในตอนท้าย เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าตลาดฮิโรเมะมีสินค้าพิเศษอะไรบ้าง! หากคุณต้องการ เราสามารถแนะนำคุณไปยังตลาดวันอาทิตย์เฉพาะวันอาทิตย์ และตลาดวันพฤหัสบดีเฉพาะวันพฤหัสบดีเท่านั้น

• Age 10～Age 70
• Over 6 hours on the day

นี่คือวงจรการเช่า E-BIKE ของ Yamaha YPJ-TC และ BESV PSF1 ที่จะช่วยเหลือคุณในระยะทางสูงสุด 200 กม. เนื่องจากเป็นจักรยานครอสไบค์แบบใช้ไฟฟ้า คุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับระยะทางไกลและแม้แต่ปีนขึ้นเนินได้อย่างง่ายดาย เมื่อลงเขา ดิสก์เบรกที่เชื่อถือได้ช่วยให้คุณควบคุมความเร็วได้ ยางมีความหนามากขึ้น ทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยและขับขี่ได้สบายยิ่งขึ้น

• For Groups

• Age 6～Age 75
• 1～2 hours

นี่คือห้องซาวน่าให้เช่าที่ทำจากชิมันโตะ ฮิโนกิ ความจุสูงสุดคือ 5 คน มันจะเป็นแผน 2 ชั่วโมง เราจะขนส่งห้องซาวน่าเบา ๆ ไปยังสถานที่ ดังนั้นไปอาบน้ำในแม่น้ำชิมันโตะอันยิ่งใหญ่กันเถอะ! - Roryu มีอยู่บนเตาไม้! จะจัดขึ้นในช่วงที่มีฝนตกปรอยๆ เราจะอธิบายวิธีใช้ที่นี่ ดังนั้นโปรดเพลิดเพลินไปกับซาวน่าให้เต็มที่! [คุณสมบัติ] ด้วยการใช้เตาไม้เป็นแหล่งความร้อนและใช้เศษของชิมันโตะ ฮิโนกิเป็นฟืน ห้องซาวน่าจะเต็มไปด้วยกลิ่นของฮิโนกิ นอกจากนี้ เรากำลังลดของเสียและสนับสนุน SDGs ด้วยการใช้เศษซากจากงานไม้ ฯลฯ

• For Rainy Days
• For Groups