List of ฤดูใบไม้ร่วง Page 5

• Age 6～Age 100
• Over 6 hours on the day
• 06:30 / 08:20

โครงการปีนเขานี้เป็นหลักสูตรทดลองที่ Mountain Support Yamaya สำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มปีนเขาในปีหน้า ในชั้นเรียนปีนเขาสำหรับผู้เริ่มต้น เราสอนสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับการปีนเขาที่เหมาะกับลูกค้าแต่ละราย เช่น วิธีปีนลงโดยไม่เมื่อยล้า วิธีเดินโดยไม่ลื่น วิธีใช้และเลือกอุปกรณ์ เช่น ไม้ค้ำ หากคุณเป็นมือใหม่หรือทหารผ่านศึกที่ต้องการเรียนรู้จากพื้นฐาน กรุณาเข้าร่วมหลักสูตรนี้ ภูเขาฮาจิบุเสะจะเนืองแน่นไปด้วยสกีรีสอร์ทในฤดูหนาว แม้ว่าส่วนที่เหลือของฤดูร้อนจะยังคงอยู่ในเดือนกันยายน แต่กันสาดก็อยู่ทั่วทุกแห่ง ถือเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการมาถึงของฤดูใบไม้ร่วง แม้ว่าภูเขาฮาจิบุเซะจะเป็นจุดเริ่มต้นในการปีนภูเขาเฮียวโนยามะด้วย แต่คุณก็สามารถเพลิดเพลินกับการเดินป่าบนภูเขาฮาจิบุเซะเพียงลำพังได้ หลักสูตรนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถปีนขึ้นไปได้ ~Experience Flow~ สถานี JR Nijo (พบกันเวลา 6.30 น.)= โดยรถยนต์ = Kutsukake IC= Chiyogawa IC (7:15)= ร้านสะดวกซื้อ = สถานี JR Tambaguchi (8.20 น.) Tamba Sasayama IC = ทางด่วน Kitakinki = Hinoyama IC= ที่ราบสูงฮาจิบุเซะ (10:00 น.)...ภูเขาทาคามารุ...ภูเขาฮาจิบุเซะ (1221 น. 12:00 น.)... พบกับถนนในป่า...ที่ราบสูงฮาจิบุเซะ (15:00 น.) = ตารางการแช่น้ำพุร้อน (16:30 น.) = เกียวโต (มาถึง 19:30 น.) ใช้เวลาเดินประมาณ 4 ชั่วโมง

• For Rainy Days
• For Groups

• Age 0～Age 100
• 2～3 hours /3～4 hours
• 11:00

ไปยังจุดที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก ซัปโปโร จากสถานีรถไฟใต้ดิน Makomanai เดินผ่านป่าด้านหลังคุณในขณะที่เพลิดเพลินกับดอกซากุระในฤดูใบไม้ผลิและใบไม้เปลี่ยนสีในฤดูใบไม้ร่วง เพลิดเพลินไปกับเจงกีสข่านอาหารเรนโบว์เทราต์ ฯลฯ ในสวนสาธารณะ [ผังแผน] ①ตั้งค่า ②เดินทางจากสถานี Makomanai ไปยัง Benizakura Park: 50 นาที ③มื้ออาหาร: 70 นาที ④เดินทางจาก Benizakura Park ไปยังสถานี Makomanai: 50 นาที ⑤สิ้นสุด / การสลายตัว

• For Family

• Age 1～Age 88
• 2～3 hours /3～4 hours
• 11:00

จากสถานีรถไฟฟ้า makomanai ซัปโปโรที่เงียบสงบจุด Benisakura สวน, เดินผ่านป่าที่แพร่กระจายอยู่เบื้องหลังดอกซากุระในฤดูใบไม้ผลิฤดูใบไม้ร่วงขณะที่เพลิดเพลินกับสีฤดูใบไม้ร่วง ในสวนสาธารณะเจงกีสข่านและอาหารเรนโบว์เทราท์, ตี♪ [การไหลของแผน] ①ตั้ง ②ย้ายจากสถานี makomanai เพื่อ Benisakura สวนสาธารณะ: 50 นาที ③อาหาร: 70 นาที มันย้ายจาก④ Benisakura สวนสาธารณะสถานี makomanai: 50 นาที ⑤สิ้นสลาย

• Age 12～Age 100
• 2～3 hours
• 17:00

ซันเซ็ทบีโยคะซึ่งเป็นครั้งเดียวในชีวิตอยากสัมผัส! พระอาทิตย์ย้อมสีในฤดูใบไม้ร่วงสีแดงสดใสมีกลิ่นหอมทะเลจากสกายไลท์, ทะนุถนอมความรู้สึก Tokihanashi ทั้งหมด ย้อนกลับไปในวัยเด็กเด็กฟรี คนไม่ได้กลายเป็นที่สวยงามที่จะมองสิ่งที่สวยงาม ซันเซ็ทบีโยคะหันหน้าไปทางตัวเองออกไปจากชีวิตประจำวัน จะดำเนินบทเรียนต่อไปนี้ในประสบการณ์ ★สติสมาธิ (การทำสมาธิ) ┗สติที่จะปล่อยความเมื่อยล้าของสมองให้การรับรู้และมีการระบุโลกความรู้สึกของความคิดของเขาไปรอบ ๆ เพื่อมุ่งเน้นไปที่การหายใจ ★ส่วนที่เหลือที่ใช้งาน, พลังงานขึ้นโยคะ ┗เป็นโยคะ poses ที่สามารถเป็นใคร Let 's ขจัดความเครียดในชีวิตประจำวันเพื่อเพิ่มพลังงานของตัวเอง! ★พื้นเมืองอเมริกัน Sedona ตัด捨離 (Danshari) พิธีกรรม ┗ของชาวอเมริกันพื้นเมืองของสหรัฐอเมริกาเซดอนา (ภาคตัดขวาง捨離) พิธีกรรม Danshari 　หากคุณกำลังมีความเครียดในการทำงานบ้านที่ทำงานขอ Hodan 捨離ต้องการลบความคิดเชิงลบ ★บำบัดเท้าทราย (หาดทรายของการบำบัดฝ่าเท้า) ┗หาดทรายเป็นฐานการรักษาด้วยดี ท่า (ทัศนคติ) hallux valgus ปรับปรุงนิ้วลอยนิ้ว Kagami

• For Groups