新宿・代々木 Reservation for Sports/Fitness | Activity Japan

• Age 0～Age 100
• 1～2 hours
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00

ที่สนามกีฬาแห่งชาติซึ่งเป็นสถานที่จัดการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลกโตเกียว 2025 จะจัดขึ้นในเดือนกันยายนปีหน้า คุณจะได้สัมผัสประสบการณ์ทัวร์สนามกีฬาพร้อมนักกีฬากรีฑาและสนาม และหลังจากเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้ว คุณจะเข้าร่วมในกิจกรรมประสบการณ์การวิ่งที่จัดขึ้นที่ ติดตามสนามกีฬา คุณสามารถเข้าร่วมได้ มันจะเป็นประสบการณ์อันล้ำค่าที่จำกัดเพียง 40 คนจากแต่ละดิวิชั่น ซึ่งจะสามารถวิ่งร่วมกับนักกีฬาในสนามกีฬาแห่งชาติขณะรับฟังบรรยายการวิ่งได้ กรุณาเข้าร่วมกับเรา *สนามหญ้าเทียมจะวางบนสนามแข่งในวันที่ 27 ตุลาคม และ 24 พฤศจิกายน กิจกรรมประสบการณ์การวิ่งจะจัดขึ้นบนสนามหญ้าเทียมด้วย *กรุณานำเสื้อผ้าและรองเท้าที่ง่ายต่อการออกกำลังกายมาเอง คุณสามารถเปลี่ยนเสื้อผ้าได้ในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า โปรดทราบว่าเพื่อป้องกันสนามแข่ง โปรดงดเว้นการใช้หนามแหลม ■โปรไฟล์ - Asuka Terada (เข้าร่วม: 27 ตุลาคม ดิวิชั่น 1 และ 2, 15 ธันวาคม ดิวิชั่น 2) อดีตเจ้าของสถิติชาวญี่ปุ่นในการวิ่งข้ามรั้ว 100 เมตรประเภทกรีฑา ตัวแทนจากประเทศญี่ปุ่นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว เขาเริ่มกรีฑาประเภทกรีฑาตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 และในโรงเรียนมัธยมเขาคว้าแชมป์อินเตอร์ไฮ 3 รายการติดต่อกันในการวิ่งข้ามรั้ว 100 ม. และในปีที่สามเขาชนะการแข่งขันวิ่งผลัด 100 ม. และ 4x100 ม. ตั้งแต่ปี 2008 ถึง 2010 เขาคว้าแชมป์ที่ญี่ปุ่น 3 สมัยติดต่อกัน และในปี 2009 เขาได้เข้าร่วมการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลก และกลายเป็นหมายเลข 1 ในการจัดอันดับรุ่นจูเนียร์ของโลก แต่เกษียณในปี 2013 เนื่องจากอาการบาดเจ็บ การกินที่ผิดปกติ ฯลฯ หลังจากเข้าเรียนมหาวิทยาลัยและมีลูกในปี 2014 เธอกลับมาเล่นรักบี้เซเวนส์ในปี 2559 กลับมาสู่สนามกรีฑาเมื่อปลายปี 2561 ในปีต่อมาเขาสร้างสถิติใหม่ของญี่ปุ่นเป็นครั้งแรกในรอบ 19 ปี และเข้าร่วมการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลกเป็นครั้งแรกในรอบ 10 ปี ในปี 2021 เขาทำลายสถิติญี่ปุ่น 2 ครั้ง คว้าแชมป์ที่ญี่ปุ่นเป็นครั้งแรกในรอบ 11 ปี และเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว เขากลายเป็นผู้เล่นญี่ปุ่นคนแรกที่ผ่านเข้าสู่รอบรองชนะเลิศในรายการเดียวกันในรอบ 21 ปี・นาโอโตะ โทเบะ (เข้าร่วม: 24 พฤศจิกายน ดิวิชั่น 1 และ 2, 15 ธันวาคม ดิวิชั่น 1) เจ้าของสถิติชาวญี่ปุ่นในประเภทกรีฑาและกระโดดสูง ตัวแทนจากประเทศญี่ปุ่นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว ที่งาน Niigata National Athletic Meet ในชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 เขาสร้างสถิติโรงเรียนมัธยมปลายของญี่ปุ่น (ในขณะนั้น) ที่ 2.23 เมตร และในปีต่อมา ในปี 2010 เขาก็ได้รับรางวัลเหรียญทองแดงจาก World Junior Championships หลังจากนั้น เขาได้เข้าร่วมการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลกปี 2015 ที่ปักกิ่ง และได้รับรางวัลเหรียญทองแดงในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ 2018 ที่กรุงจาการ์ตา ในปี 2019 เขาสร้างสถิติญี่ปุ่นที่ 2.35 เมตร คว้าแชมป์โดยรวมใน IAAF World Indoor Tour และ อยู่ในอันดับที่ 1 ของโลก ในปี 2021 เขาได้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว 2020 และผ่านเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศ

• For Rainy Days
• For Family

• Age 12～Age 75
• 1～2 hours
• 17:30

[สำหรับผู้ไม่มีประสบการณ์/มือใหม่เท่านั้น] ประสบการณ์การเต้นรำแบบสุ่มในเมืองแห่งความบันเทิงชินจูกุ โตเกียว! เรานำเสนอบทเรียนที่อบอุ่นซึ่งแม้แต่ผู้ที่ไม่มีประสบการณ์การเต้นหรือผู้เริ่มต้นก็สามารถเพลิดเพลินได้อย่างสบายใจ สถานที่แห่งนี้เป็นสตูดิโอเต้นรำในชินจูกุ และผู้สอนมืออาชีพจะให้คำแนะนำที่อ่อนโยนและระมัดระวัง บทเรียนเริ่มต้นด้วยการยืดเส้นยืดสายและอบอุ่นร่างกาย ตามด้วยการเรียนรู้ขั้นตอนพื้นฐานของการเต้นรำแบบสุ่ม เช่น ``รันนิ่งแมน'' ผู้เข้าร่วมสามารถผ่อนคลายและดื่มน้ำหรือหยุดพักได้ทุกเมื่อที่ต้องการ และบรรยากาศก็สามารถถามคำถามได้ตลอดเวลาหากไม่เข้าใจอะไรบางอย่าง การออกกำลังกายและการขับเหงื่อทำให้คุณรู้สึกสดชื่น และสนุกกว่าการออกกำลังกายในยิม! เรายังได้รับการตอบรับบางส่วน หลังจากบทเรียน เราจะให้วิดีโอบันทึกการเติบโตของคุณ เพื่อให้คุณสามารถนำกลับบ้านเป็นความทรงจำพิเศษในช่วงเวลาของคุณในโตเกียว

• For Rainy Days
• In Door Activity
• For Groups
• Activity Japan ลดราคาฤดูใบไม้ร่วงปี 2024

• Age 6～Age 100
• 2～3 hours

ทุกคนสามารถสนุกได้เลย! เรายังเสนอเส้นทางที่ง่ายสำหรับผู้หญิงและผู้ที่ไม่มั่นใจในสมรรถภาพทางกาย นอกจากนี้โตเกียวเนื่องจากมันอยู่ในสถานที่ที่ใช้เวลาเดินเพียง 1 นาทีบนรถไฟใต้ดินสาย Marunouchi มันก็โอเคแม้หลังจากเลิกงาน ร้านโยสึยะซานโชเมะมี 2 ชั้นตามระดับ นอกจากนี้ยังมีพื้นที่พักผ่อนในแต่ละชั้นเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับการโบลเดอร์ในความสงบและความสงบแม้ในวันฝนตก ฉันเฉพาะเกี่ยวกับ "การปฏิบัติตาม" และ "ความสะดวกสบาย" ซึ่งจำเป็นสำหรับการปรับปรุง

• For Groups

• Age 6～Age 100
• 2～3 hours

Volta แหวนผนังเทียมกว้างโดยใช้ร่างกายทั้งหมด! คนแรกที่เราได้เตรียมหลักสูตรการเริ่มต้น อย่างมีความสุขกับการเล่นหรือหัวและลำตัวไม่สะอาด! !

• For Groups

• Age 12～Age 75
• 1～2 hours
• 20:00

บทเรียนพิเศษสำหรับนักเต้นมากประสบการณ์! สำหรับผู้ที่เชี่ยวชาญพื้นฐานของการเต้นแบบสุ่มหรือมีประสบการณ์การเต้นอื่นๆ มาแล้ว หลักสูตรนี้จะช่วยยกระดับขึ้นไปอีกขั้น ยกระดับทักษะการเต้นของคุณไปอีกระดับโดยลองท่าใหม่ๆ ที่ใช้ขั้นตอนพื้นฐานและท่าเต้นที่แท้จริงกับเพลงที่มีจังหวะเร็ว บทเรียนจะจัดขึ้นที่สตูดิโอเต้นรำในชินจูกุ ครูฝึกเป็นผู้นำในโลกแห่งการเต้นรำแบบสุ่มที่มีผู้ติดตามมากกว่า 310,000 คนบน SNS เธอมีสมาชิกบน YouTube มากที่สุดในบรรดานักเต้นสุ่มชาวญี่ปุ่น และยังเป็นมืออาชีพที่ได้รับความนิยมอย่างมากบน TikTok ผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์จะสอนขั้นตอนและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์อย่างรอบคอบเพื่อการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น และให้คำแนะนำที่เหมาะกับระดับของผู้เข้าร่วมแต่ละคน นอกเหนือจากการพัฒนาเทคนิคของคุณแล้ว บทเรียนนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาสไตล์การเต้นของคุณ และพัฒนาการแสดงออกและความมั่นใจของคุณ นี่คือสภาพแวดล้อมที่คุณสามารถก้าวหน้าได้ตามจังหวะของคุณเองและมีสมาธิในขณะที่หยุดพักอย่างเหมาะสม หลังจากบทเรียน คุณสามารถบันทึกการเติบโตของคุณในวิดีโอ 4K และนำกลับบ้านเป็นความทรงจำพิเศษที่ให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์วิวัฒนาการของการเต้น บทเรียนนี้เป็นมากกว่าการฝึกฝน แต่เป็นประสบการณ์พิเศษที่จะยกระดับการเต้นของคุณไปอีกขั้น ลองฝึกฝนทักษะและเพิ่มศักยภาพของคุณด้วยการเต้นรำแบบสุ่มในโตเกียวดูสิ

• For Rainy Days
• In Door Activity
• For Groups
• Activity Japan ลดราคาฤดูใบไม้ร่วงปี 2024

• Age 6～Age 100
• Within 1 hour /1～2 hours
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00

เพียง 2 ชั่วโมงในวันธรรมดา! มันเป็นแผนที่สมเหตุสมผลที่สามารถใช้ระหว่าง 10 โมงเช้าถึง 18 โมง เรายังให้บริการรองเท้าให้เช่าและชอล์กเป็นครั้งแรก เพราะมันไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่รุนแรงที่หายใจสั้นผู้ที่ไม่เก่งด้านกีฬาเด็กผู้สูงอายุและผู้หญิงสามารถสนุกได้ แผนกต้อนรับส่วนหน้าสุดท้ายจนถึง 16:00 น. เราเสนอหลักสูตรตามระดับของคุณ โปรดเข้าร่วมกับเรา! ※หากคุณยังใหม่กับสิ่งอำนวยความสะดวกของเราค่าลงทะเบียนเริ่มต้น (1620)เยน) จะถูกเรียกเก็บเงินแยกต่างหาก

• For Groups