ชั้นเรียนโยคะ・พิลาทิส体験・ツアー in Japan Page 2

• Age 10～Age 65
• 1～2 hours
• 10:00 / 11:30

เพลิดเพลินกับช่วงเวลาผ่อนคลายของ SUP Yoga พร้อมชมทิวทัศน์ของทะเลสาบบิวะและทิวทัศน์อันสวยงามจาก SUP ที่พริ้วไหวแสนสบาย โปรแกรมที่นำโดยทีมผู้สอน Supyoga ที่น่าสนใจซึ่งประจำอยู่ในภูมิภาคคันไซและทะเลสาบบิวะชิงะ โปรดเพลิดเพลินไปกับการนำทางที่เป็นธรรมชาติและน่าดึงดูดใจของอาจารย์แต่ละคนด้วยทะเลสาบบิวะ ผู้สัมผัสกับเสน่ห์ของทะเลสาบบิวะและกลมกลืนกับธรรมชาติ! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!

• Age 8～Age 70
• 1～2 hours
• 19:30

ประสบการณ์โยคะที่หรูหราและผ่อนคลายเป็นพิเศษ ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับโยคะช้าๆ ในรูปแบบที่สงวนไว้เฉพาะสำหรับผู้มีประสบการณ์เท่านั้นในช่วงเวลาเย็นและเงียบสงบของคืนที่ผิวน้ำเป็นประกายและสวยงาม Savasana ที่คุณสามารถเพลิดเพลินในช่วงเวลาที่มีสิ่งกีดขวางหรือกีดขวางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ รับรองว่าจะเป็นประสบการณ์ที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!

• For Groups

• Age 8～Age 70
• 1～2 hours
• 19:30

ในค่ำคืนที่เย็นสบาย เงียบสงบ เพลิดเพลินไปกับการเล่นโยคะยามค่ำคืนที่สดชื่นในสวนสาธารณะที่สวยงามพร้อมชมท้องฟ้ายามค่ำคืน! Savasana ที่คุณสามารถเพลิดเพลินในช่วงเวลาที่มีสิ่งกีดขวางหรือกีดขวางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ รับรองว่าจะเป็นประสบการณ์ที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน! อย่างไรก็ตาม Sunshine Beach ซึ่งสะดวกต่อการเข้าถึงสามารถจัดบาร์บีคิวมือเปล่าได้ในปีนี้! มาสนุกกับ SUP ทุกสุดสัปดาห์ด้วยสไตล์ "ง่าย" และ "มือเปล่า"!

• For Groups

• Age 10～Age 80
• Within 1 hour
• 10:00 / 10:30 / 11:30 / 12:00

นี่คือโยคะทางอากาศเพื่อการผ่อนคลายในระดับความสูงต่ำ โดยใช้เปลญวนที่ความสูงประมาณ 20 ซม. จากพื้น คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์กลางแจ้งในขณะที่เพลิดเพลินกับทิวทัศน์มากกว่าในร่ม ทำให้เป็นประสบการณ์ที่หายากและมีคุณค่ามาก เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์โยคะเปลญวนในระดับความสูงต่ำในอากาศบริสุทธิ์กับดร. อากาสะซึ่งมีออร่าแห่งการบำบัด!

• Age 8～Age 70
• 1～2 hours
• 17:10

สัมผัสประสบการณ์ชายหาดที่สามารถพบได้ที่นี่ที่เดียว เพลิดเพลินไปกับชายหาดที่สวยงาม เสียงคลื่น สายลม แสงแดดสีส้มอันอ่อนโยน และเพลิดเพลินกับเวลาอันหรูหราให้กับตัวเอง และปิดท้ายวันด้วยโยคะ ฉันแน่ใจว่าคุณสามารถชาร์จพลังจิตใจและร่างกายของคุณได้ โปรดเพลิดเพลินไปกับทะเลสาบบิวะและการนำทางที่เป็นธรรมชาติและน่าดึงดูดของครูแต่ละคนซึ่งจะช่วยให้คุณได้สัมผัสกับเสน่ห์ของทะเลสาบบิวะและกลมกลืนกับธรรมชาติ!

• For Groups

• Age 10～Age 60
• Within 1 hour
• 11:00 / 11:30 / 13:30 / 14:00 / 14:30

เวลาเล่น SUP Yoga ขนาดเล็กที่ดีที่สุดบนชายหาดที่เงียบสงบและเรียบง่ายพร้อมความเป็นส่วนตัว วันนี้สัมผัสประสบการณ์ไซส์มินิกับปริมาณและราคาสบายๆ โปรดเพลิดเพลินไปกับการนำทางของ BIWAKO BEAUTIES ผู้สอนที่เป็นตัวแทนของ BIWAKO ซึ่งเปลี่ยนแปลงทุกครั้ง หนึ่งในคุณสมบัติของ SUP Yoga นี้คือ คุณสามารถสนุกกับมันได้ครั้งละ 30 นาที ซึ่งง่ายและสะดวกมาก

• For Rainy Days

• Age 8～Age 70
• Within 1 hour
• 14:00 / 15:30

เติมเต็มตัวเองด้วยอากาศที่สดชื่นและอร่อยผ่านโยคะ ฉันอยากสูดอากาศดีๆ และชาร์จพลังร่างกายและจิตใจให้เต็ม 200% บนชายหาดที่ให้ความรู้สึกโล่งสุดๆ ให้รางวัลร่างกายและจิตใจด้วยโยคะที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ในสถานที่ที่ยอดเยี่ยม เดินเท้าเปล่าและสนุกไปกับการเล่นโยคะชายหาดกับครูของคุณพร้อมสัมผัสธรรมชาติและผืนดิน!

• For Groups

• Age 8～Age 70
• 1～2 hours
• 10:00

ฉันอยากสูดอากาศดีๆ และชาร์จพลังร่างกายและจิตใจให้เต็ม 200% บนชายหาดที่ให้ความรู้สึกโล่งสุดๆ ให้รางวัลร่างกายและจิตใจด้วยโยคะซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย

• For Groups

• Age 10～Age 60
• 1～2 hours
• 10:00

ขอแนะนำประสบการณ์โลภที่คุณสามารถสนุกได้ทั้ง SUP Yoga และ SUP Cruise ในหนึ่งวัน! ไม่เพียงแต่คุณจะพอใจกับ SUP เท่านั้น แต่คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับแฮมเบอร์เกอร์เนื้อโอมิและชีสเค้กยอดนิยมของ ARICA fe ได้อย่างอิ่มท้อง เป็นประสบการณ์ ``SUP ที่น่าพึงพอใจ'' อย่างแท้จริง! แถมยังมาพร้อมโบนัสของขวัญอีกด้วย!

• Age 8～Age 70
• 1～2 hours
• 10:00

Yoga Refresh x ความสบายของร่มเงา ในร่มเงาของต้นไม้ที่ทุกคนสามารถเข้ารับการบำบัดได้ และในพื้นที่บำบัดที่คุณสามารถสัมผัสธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ มาเพิ่มความสะดวกสบายเป็นสองเท่าในขณะที่เตรียมตัวให้พร้อม ปล่อยให้อากาศบริสุทธิ์แทรกซึมเข้าไปในร่างกายของคุณพร้อมกับอาจารย์ของคุณ ในขณะที่สัมผัสถึงธรรมชาติ ผืนดิน และทะเลสาบบิวะในสถานที่ที่ยอดเยี่ยมพร้อมสัมผัสที่เปิดกว้างอย่างโดดเด่น

• For Groups

• Age 10～Age 65
• Within 1 hour
• 11:00 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30

โยคะเปลญวนเป็นโยคะที่ได้รับความนิยมอย่างมากในขณะนี้ ด้วยความรู้สึกเบิกบานของน้ำหนักที่ไร้น้ำหนักและการยืดกล้ามเนื้อที่โดดเด่น เป็นประสบการณ์ที่ "หายากและมีค่า" มากที่สามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์กลางแจ้งแทนในร่ม ท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์โยคะเปลญวนสุดร้อนแรงกับคุณหมอมิกะผู้เปี่ยมไปด้วยออร่าแห่งการเยียวยา!

• Age 10～
• Within 1 hour

เป็นกิจกรรมที่คุณจะได้สัมผัสกับ Ayurveda Petit Massage ในทิวทัศน์ของหน้าพับของ Choshi ~ นี้ อา เวลาเริ่มต้นของ ~ · 14: 00 ~ 17: 00 Ayurveda Petit Massage (คิดค่าบริการ: KATSUKO) หัวและไหล่หรือเลือกมือและแขน (ประมาณ 5 นาที)

• For Groups

• Age 10～
• 1～2 hours
• 17:45

โยคะชายหาดที่จุดชมวิวใบไม้ของ Choshi ~ นี้ อา เวลาเริ่มต้นของ ~ · 17: 45 ~ 18: 45 โยคะซันเซ็ทบีช (รับผิดชอบ: TAKIKO)

• For Groups

• Age 10～
• 1～2 hours
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

Sappuyoga ในมุมมองที่สวยงามของสครัทพับของ Choshi ~ นี้ อา เวลาเริ่มต้นของ ~ · 11:00 ~ 11:30 น. Sappyoga (ชาร์จ: MIDORI & SUGA) · 12:00 น. ~ 12:30 น. Sappyoga (ชาร์จ: MIDORI & SUGA) · 13:00 ~ 13:30 น. Sappyoga (ชาร์จ: MIDORI และ SUGA) · 14:00 ~ 14:30 น. Sappyoga (ค่าใช้จ่าย: MIDORI & SUGA) · 15:00 น. ~ 15:30 น. Sappyoga (ชาร์จ: MIDORI & SUGA) · 16:00 ~ 16:30 น. Sappyoga (ค่าใช้จ่าย: MIDORI & SUGA)

• For Groups

• Age 10～
• 1～2 hours
• 10:00

โยคะชายหาดที่จุดชมวิวใบไม้ของ Choshi ~ นี้ อา เวลาเริ่มต้นของ ~ · 10: 00 ~ 11: 00 โยคะชายหาด (ชาร์จ: โยโกะ)

• For Groups

• Age 8～Age 70
• Within 1 hour
• 11:15

ความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือเมื่อท้องและหัวใจของคุณอิ่มเอมใจ ฉันอยากเติมความสดชื่นให้ตัวเองด้วยการเล่นโยคะในสวนกว้างขวางที่มีความรู้สึกเปิดโล่งสุดๆ จากนั้นจึงรับประทานอาหารอร่อยๆ มากมาย และใช้เวลาทั้งวันให้อิ่มใจมากกว่าใครๆ เติมพลังให้ท้องด้วยการเล่นโยคะท่ามกลางแสงแดดอันสดใสในตอนเที่ยง แล้วอิ่มท้องด้วยอาหารชุดแสนอร่อยหลังเล่นโยคะ แผนนี้รวมอาหารกลางวันมูลค่า 1,000 เยน (อาหาร/เครื่องดื่ม) จากบูธอาหารและเครื่องดื่มยอดนิยมที่จะเปิดให้บริการในวันนั้น

• For Groups

• Age 18～Age 100
• 1～2 hours
• 09:00

ลองท้าทายที่ดีที่สุดของการออกกำลังกายในทะเล มันเป็นที่นิยมมากของหลักสูตรในการฝึกโยคะผู้หญิงและคณะกรรมการพายสามารถเพลิดเพลินกับ นำต้น SUP นี้ที่เมนูสโมสรมากกว่าที่ใดในทะเลสีฟ้าเรายังมุ่งเน้นการสอนที่จะเริ่มต้น ดังนั้นกับขนาดคณะกรรมการยังอุดมไปด้วยเราจะให้ยืมเช่าราคาถูกเสมอหุ้นแบรนด์ใหม่ล่าสุดของรายการ SUP ในโชนันและถ้าคุณคิดว่าโปรดมาโดยทั้งหมดหมายถึงทะเลสีฟ้ายังทีมอาจารย์ผู้สอนเป็นอย่างมาก ใครอยู่คนเดียวคือยังยินดีต้อนรับ พนักงานรอคุณอยู่

• Age 10～Age 100
• 1～2 hours
• 09:00 / 13:00

โยคะและพิลาทิสที่ด้านบนของคณะกรรมการพายยืนขึ้นที่คุณไม่คิดว่าสิ่งที่ต้องทำมีมากขึ้นของทหารผ่านศึก? ไม่มีสิ่งดังกล่าวเป็น โยคะและพิลาทิสเป็นคนที่เหมาะสมที่ยังไม่มีประสบการณ์ที่จะบอกว่ามีสิ่งที่ทำมันไม่! อากาศที่สะอาดและท้องฟ้าสีฟ้าภายใต้ทะเลสาบยามานากะโยคะและพิลาทิสในธรรมชาติที่งดงาม เวลาที่พิเศษที่ไม่ได้ลิ้มรสในชีวิตประจำวันโปรดลองมาประสบการณ์ในครั้งนี้

• For Groups

• Age 12～Age 100
• 2～3 hours
• 17:00

ซันเซ็ทบีโยคะซึ่งเป็นครั้งเดียวในชีวิตอยากสัมผัส! พระอาทิตย์ย้อมสีในฤดูใบไม้ร่วงสีแดงสดใสมีกลิ่นหอมทะเลจากสกายไลท์, ทะนุถนอมความรู้สึก Tokihanashi ทั้งหมด ย้อนกลับไปในวัยเด็กเด็กฟรี คนไม่ได้กลายเป็นที่สวยงามที่จะมองสิ่งที่สวยงาม ซันเซ็ทบีโยคะหันหน้าไปทางตัวเองออกไปจากชีวิตประจำวัน จะดำเนินบทเรียนต่อไปนี้ในประสบการณ์ ★สติสมาธิ (การทำสมาธิ) ┗สติที่จะปล่อยความเมื่อยล้าของสมองให้การรับรู้และมีการระบุโลกความรู้สึกของความคิดของเขาไปรอบ ๆ เพื่อมุ่งเน้นไปที่การหายใจ ★ส่วนที่เหลือที่ใช้งาน, พลังงานขึ้นโยคะ ┗เป็นโยคะ poses ที่สามารถเป็นใคร Let 's ขจัดความเครียดในชีวิตประจำวันเพื่อเพิ่มพลังงานของตัวเอง! ★พื้นเมืองอเมริกัน Sedona ตัด捨離 (Danshari) พิธีกรรม ┗ของชาวอเมริกันพื้นเมืองของสหรัฐอเมริกาเซดอนา (ภาคตัดขวาง捨離) พิธีกรรม Danshari 　หากคุณกำลังมีความเครียดในการทำงานบ้านที่ทำงานขอ Hodan 捨離ต้องการลบความคิดเชิงลบ ★บำบัดเท้าทราย (หาดทรายของการบำบัดฝ่าเท้า) ┗หาดทรายเป็นฐานการรักษาด้วยดี ท่า (ทัศนคติ) hallux valgus ปรับปรุงนิ้วลอยนิ้ว Kagami

• For Groups