ชั้นเรียนโยคะ・พิลาทิส体験・ツアー in Japan Page 2

• Age 18～Age 100
• 2～3 hours

โยคะทำได้ด้านบนของคณะกรรมการพายยืนขึ้นในปัจจุบันการแพร่ระบาด "Sappuyoga" ประเทศญี่ปุ่นโดยชายคนแรกนานาชาติ Sapp ครูสอนโยคะมีความแตกต่างจาก Sappuyoga จะทำในตรงชายหาดหรือสระว่ายน้ำ, โปรแกรมดำเนินการขณะที่การกระตุ้นความรู้สึกขณะที่ความรู้สึกที่รกร้างว่างเปล่า หนึ่งในเหตุผลที่แนะนำให้กับผู้หญิงหลังจากสิ้นสุดการให้บริการการใช้งานและดังกล่าวกับอาหารกลางวันที่พันธมิตรร้านกาแฟเป็นบิตของการล่องเรือและเย็นเครื่องดื่มบริการคือเหตุผลที่นิยมในเรือ

• Age 8～Age 70
• Within 1 hour
• 15:15

ใช้โยคะเพื่อเติมอากาศบริสุทธิ์แสนอร่อยให้กับตัวคุณ ฉันอยากจะสูดอากาศบริสุทธิ์ที่ชายหาดอันกว้างใหญ่แห่งนี้เพื่อชาร์จพลังให้ร่างกายและจิตใจ 200% เพียงดูแลร่างกายและจิตใจของคุณด้วยโยคะที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย เพลิดเพลินไปกับโยคะเท้าเปล่าบนชายหาดในสถานที่ที่สวยงาม สัมผัสธรรมชาติและพื้นดิน เหมือนกับทะเลสาบบิวะ!

• For Groups

• Age 6～Age 70
• Within 1 hour
• 10:00

"SUP" เป็นคำย่อของ Stand Up Paddleboard เป็นกีฬาทางน้ำชนิดใหม่โดยการยืนบนกระดานที่ออกแบบมาเป็นพิเศษและพายไปบนน้ำ ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากสะดวกและแม้แต่ผู้ที่มีประสบการณ์กีฬาทางน้ำเพียงเล็กน้อยก็สามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติได้ เป็นกีฬาทางน้ำยอดนิยมที่ให้ประสบการณ์ใหม่เช่นเดียวกับการเดินบนทะเลสาบ

• For Groups

• Age 6～Age 70
• Within 1 hour
• 11:15

"SUP" เป็นคำย่อของ Stand Up Paddleboard เป็นกีฬาทางน้ำชนิดใหม่โดยการยืนบนกระดานที่ออกแบบมาเป็นพิเศษและพายไปบนน้ำ ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากสะดวกและแม้แต่ผู้ที่มีประสบการณ์กีฬาทางน้ำเพียงเล็กน้อยก็สามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติได้ เป็นกีฬาทางน้ำยอดนิยมที่ให้ประสบการณ์ใหม่เช่นเดียวกับการเดินบนทะเลสาบ

• For Groups

• Age 16～Age 100
• Within 1 hour
• 15:30

คานากาว่ามันเป็นสระว่ายน้ำใกล้กับท่าเรือ Oiso ใน Oiso-machi, Gunma-gun เรามีชั้นเรียนว่ายน้ำและเล่นโยคะและกิจกรรมต่างๆ ในฤดูร้อนดูดอกไม้ไฟนอกจากนี้ยังมีกิจกรรมต่างๆเช่น

• For Rainy Days
• For Groups

• Age 16～Age 100
• Within 1 hour
• 17:30

คานากาว่ามันเป็นสระว่ายน้ำใกล้กับท่าเรือ Oiso ใน Oiso-machi, Gunma-gun เรามีชั้นเรียนว่ายน้ำและเล่นโยคะและกิจกรรมต่างๆ ในฤดูร้อนดูดอกไม้ไฟนอกจากนี้ยังมีกิจกรรมต่างๆเช่น

• For Groups

• Age 12～Age 100
• 1～2 hours
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP (ยืนขึ้นเรือพาย) เป็นความรู้สึกอิสระที่จะเพลิดเพลินไปกับกีฬาทางน้ำแม้ว่าจะมีประสบการณ์ไม่ แผนนี้เป็นโยคะ SUP (Sappuyoga) หลักสูตรประสบการณ์ของ 90 นาทีบวกโยคะบน SUP ที่ ลำต้นยังเป็นเพียงใน SUP ที่คุณได้รับการฝึกฝน แต่ลำต้นต่อไปโดยนอกเหนือจากการฝึกโยคะยังได้รับการฝึกอบรมที่คุณคาดหวังยังมีผลการรับประทานอาหาร

• Age 10～Age 60
• 1～2 hours
• 10:00

ขอแนะนำประสบการณ์โลภที่คุณสามารถสนุกได้ทั้ง SUP Yoga และ SUP Cruise ในหนึ่งวัน! ไม่เพียงแต่คุณจะพอใจกับ SUP เท่านั้น แต่คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับแฮมเบอร์เกอร์เนื้อโอมิและชีสเค้กยอดนิยมของ ARICA fe ได้อย่างอิ่มท้อง เป็นประสบการณ์ ``SUP ที่น่าพึงพอใจ'' อย่างแท้จริง! แถมยังมาพร้อมโบนัสของขวัญอีกด้วย!

• Age 18～Age 100
• 1～2 hours
• 09:00

ลองท้าทายที่ดีที่สุดของการออกกำลังกายในทะเล มันเป็นที่นิยมมากของหลักสูตรในการฝึกโยคะผู้หญิงและคณะกรรมการพายสามารถเพลิดเพลินกับ นำต้น SUP นี้ที่เมนูสโมสรมากกว่าที่ใดในทะเลสีฟ้าเรายังมุ่งเน้นการสอนที่จะเริ่มต้น ดังนั้นกับขนาดคณะกรรมการยังอุดมไปด้วยเราจะให้ยืมเช่าราคาถูกเสมอหุ้นแบรนด์ใหม่ล่าสุดของรายการ SUP ในโชนันและถ้าคุณคิดว่าโปรดมาโดยทั้งหมดหมายถึงทะเลสีฟ้ายังทีมอาจารย์ผู้สอนเป็นอย่างมาก ใครอยู่คนเดียวคือยังยินดีต้อนรับ พนักงานรอคุณอยู่

• Age 10～Age 100
• 1～2 hours
• 09:00 / 13:00

โยคะและพิลาทิสที่ด้านบนของคณะกรรมการพายยืนขึ้นที่คุณไม่คิดว่าสิ่งที่ต้องทำมีมากขึ้นของทหารผ่านศึก? ไม่มีสิ่งดังกล่าวเป็น โยคะและพิลาทิสเป็นคนที่เหมาะสมที่ยังไม่มีประสบการณ์ที่จะบอกว่ามีสิ่งที่ทำมันไม่! อากาศที่สะอาดและท้องฟ้าสีฟ้าภายใต้ทะเลสาบยามานากะโยคะและพิลาทิสในธรรมชาติที่งดงาม เวลาที่พิเศษที่ไม่ได้ลิ้มรสในชีวิตประจำวันโปรดลองมาประสบการณ์ในครั้งนี้

• For Groups

• Age 12～Age 100
• 2～3 hours
• 17:00

ซันเซ็ทบีโยคะซึ่งเป็นครั้งเดียวในชีวิตอยากสัมผัส! พระอาทิตย์ย้อมสีในฤดูใบไม้ร่วงสีแดงสดใสมีกลิ่นหอมทะเลจากสกายไลท์, ทะนุถนอมความรู้สึก Tokihanashi ทั้งหมด ย้อนกลับไปในวัยเด็กเด็กฟรี คนไม่ได้กลายเป็นที่สวยงามที่จะมองสิ่งที่สวยงาม ซันเซ็ทบีโยคะหันหน้าไปทางตัวเองออกไปจากชีวิตประจำวัน จะดำเนินบทเรียนต่อไปนี้ในประสบการณ์ ★สติสมาธิ (การทำสมาธิ) ┗สติที่จะปล่อยความเมื่อยล้าของสมองให้การรับรู้และมีการระบุโลกความรู้สึกของความคิดของเขาไปรอบ ๆ เพื่อมุ่งเน้นไปที่การหายใจ ★ส่วนที่เหลือที่ใช้งาน, พลังงานขึ้นโยคะ ┗เป็นโยคะ poses ที่สามารถเป็นใคร Let 's ขจัดความเครียดในชีวิตประจำวันเพื่อเพิ่มพลังงานของตัวเอง! ★พื้นเมืองอเมริกัน Sedona ตัด捨離 (Danshari) พิธีกรรม ┗ของชาวอเมริกันพื้นเมืองของสหรัฐอเมริกาเซดอนา (ภาคตัดขวาง捨離) พิธีกรรม Danshari 　หากคุณกำลังมีความเครียดในการทำงานบ้านที่ทำงานขอ Hodan 捨離ต้องการลบความคิดเชิงลบ ★บำบัดเท้าทราย (หาดทรายของการบำบัดฝ่าเท้า) ┗หาดทรายเป็นฐานการรักษาด้วยดี ท่า (ทัศนคติ) hallux valgus ปรับปรุงนิ้วลอยนิ้ว Kagami

• For Groups