SUP คืออะไร? แนะนำอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างละเอียด สถานที่ที่สามารถทำได้ และทัวร์สัมผัสประสบการณ์ที่แนะนำ!

SUP คืออะไร? แนะนำอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างละเอียด สถานที่ที่สามารถทำได้ และทัวร์สัมผัสประสบการณ์ที่แนะนำ!
อัปเดต:
กิจกรรม กองบรรณาธิการญี่ปุ่น

ในหน้านี้ SUP (สแตนด์อัพแพดเดิลบอร์ด) คุณสมบัติพิเศษ!

SUP คืออะไร? เริ่มต้นด้วยความรู้พื้นฐาน ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้เริ่มต้น รวมถึงอุปกรณ์ที่จำเป็น สถานที่ขี่ และเคล็ดลับในการขับขี่ เราจะมาแนะนำกันอย่างละเอียดค่ะ

นอกจากนี้, อันดับทัวร์ประสบการณ์ SUP ยอดนิยมและแผนที่แนะนำ มาลองเช็คดูกันเลยค่ะ

อันดับทัวร์ประสบการณ์ SUP ยอดนิยม

ก่อนอื่น จากข้อมูลการจองล่าสุดจาก Activity Japan จีบ การจัดอันดับความนิยมของทัวร์ประสบการณ์ ฉันจะแนะนำ

สามารถเพลิดเพลินได้ในทุกพื้นที่ริมน้ำ ทั้งมหาสมุทร แม่น้ำ และทะเลสาบ นั่นคือความน่าดึงดูดของ SUP

รายละเอียดและค่าธรรมเนียมทัวร์ (ราคา) ตรวจสอบบทวิจารณ์และคำรับรอง โปรดใช้สิ่งนี้เพื่อช่วยคุณเปรียบเทียบแผนการต่างๆ

POINT!
คาดว่าจะมีการจองและสอบถามข้อมูลจำนวนมากสำหรับแต่ละแผนในช่วงวันหยุดยาว เช่น วันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ Golden Week วันหยุดฤดูร้อน และ Silver Week เราขอแนะนำให้คุณทำการจองล่วงหน้าหลังจากตรวจสอบความพร้อมของตารางเวลาแล้ว
1 อันดับ

[เกาะอิชิงากิ - จุดยอดนิยม] สัมผัสกับความกว้างใหญ่ของป่าฝนเขตร้อน♪ เล่น SUP หรือพายเรือคายัคผ่านป่าชายเลนอันลึกลับ!! ️รวมการสำรวจการลงจอด!! ️จองวันต่อวันได้คะ‼ ️ฟรีรูปถ่าย

ทัวร์ทะเลเกาะอิชิงากิ
เกาะอิชิงากิ
7,500 วงกลม 3,000 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (441件ของ口コミ・体験談)

สัมผัสประสบการณ์การพายเรือคายัคหรือ SUP ในป่าชายเลนแม่น้ำฟูกิโด ซึ่งเป็นอนุสรณ์สถานทางธรรมชาติของเกาะอิชิงากิ และได้รับการกำหนดให้เป็นมรดกทางวัฒนธรรมของเมือง! แม่น้ำไหลไม่แรงมากและทัวร์นี้เน้นความปลอดภัยเป็นหลัก จึงเหมาะสำหรับทุกคน ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นเล่นเรือคายัคและ SUP ไปจนถึงเด็กเล็ก แม้ว่าจะเป็นเส้นทางสำหรับผู้เริ่มต้น แต่คุณก็ยังสัมผัสได้ถึงธรรมชาติ! ระหว่างทางผ่านซุ้มป่าชายเลน

2 อันดับ

[ถ่ายภาพด้วยโดรนฟรี!] 】ฝั่งทางเรือ! ทัวร์ "ยูนิบีช" ! ถ่ายภาพด้วยโดรนฟรี! มาถึงใน 5 นาที! ระยะเวลาทัวร์ 1 ชั่วโมง! เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี เข้าฟรี!

ริโคโม
มิยาโกจิม่า (เกาะอิราบุ, เกาะชิโมจิ, เกาะคุริมะ, เกาะอิเคมะ)
9,000 วงกลม 6,000 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (83 บทวิจารณ์และคำรับรอง)

"360 องศาของมิยาโกะบลู!" - ทัวร์ชายหาด 'Raku-Raku Uni บนเรือที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในมิยาโกจิม่าในขณะนี้! ฟรี! เรายังจะแจกภาพถ่ายและวิดีโอคุณภาพสูงที่ถ่ายด้วยโดรนอีกด้วย! ถ่ายภาพให้ดูดีบนโซเชียลมีเดียได้แน่นอน! - ข้อมูลจะถูกจัดส่งให้ภายในวันเดียวกัน! (จัดส่งผ่าน GigaFile) คุณจะลงเรือ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่มั่นใจในกำลังกายของคุณ คุณก็จะไม่เป็นไร! ปลอดภัยสำหรับทุกคนตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ

3 อันดับ

[เกาะอิชิงากิ] {ความนิยมที่เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว!!} ชมพระอาทิตย์ตก & กลางคืนเต็มไปด้วยดวงดาว & สำรวจป่าชายเลนยามค่ำคืน!! ️3 แผนย่อ!!♪ เลือกและเล่น [เรือแคนูหรือ SUP]

มะรุมริน
เกาะอิชิงากิ
9,800 วงกลม 5,500 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (584件ของ口コミ・体験談)

✨ช่วงเวลาแสนประทับใจนี้จะไปถึงคุณไหม? ?✨ทัวร์พิเศษนำเที่ยวโดยชาวเกาะ มีเพียงวันละครั้งเท่านั้น ระยะเวลาประสบการณ์ยาวนานกว่าบริษัทอื่น ดังนั้นคุณจึงสามารถเพลิดเพลินได้เต็มที่โดยไม่ต้องกังวลเรื่องเวลา! เราจะมอบประสบการณ์ที่ทำให้คุณต้องอยากสัมผัสอีกครั้ง! ตอนนี้เวลาพิเศษของคุณกำลังจะเริ่มต้นแล้ว...★ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว★ทัวร์ชมพระอาทิตย์ตก ทัวร์ชมท้องฟ้ายามค่ำคืน และทัวร์ป่าชายเลนตอนกลางคืนทั้งหมดในที่เดียว

4 อันดับ

[เกาะอิชิงากิ 1 กลุ่มเช่าส่วนตัว] "อ่าวคาบิระ" ที่ได้รับการรับรองจากมิชลินไกด์ 3 ดาว [ถ่ายภาพด้วยโดรนเฉพาะทางของ SNS x ถ่ายภาพด้วย GoPro ใหม่ล่าสุดด้วยความละเอียด 5.4K] น้ำยางใสหรือเรือคายัคใส

มะรุมริน
เกาะอิชิงากิ
9,800 วงกลม 5,000 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (236件ของ口コミ・体験談)

[ความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว!] ทัวร์ SUP ใสและเรือคายัคใสที่หายากแม้แต่บนเกาะอิชิงากิ! ✨ประสบการณ์สุดอัศจรรย์ในการสัมผัสน้ำทะเลใสราวกับคริสตัลที่เท้าของคุณ✨ กิจกรรมพิเศษที่คุณไม่สามารถสัมผัสได้จากที่อื่น✨ พร้อมจำหน่ายแล้วในราคาสุดคุ้ม! ✨ บันทึกภาพที่น่าทึ่งด้วย GoPro รุ่นล่าสุดและโดรน 4K ที่ออกแบบมาสำหรับโซเชียลมีเดีย! ✨ดูดีบนโซเชียลมีเดียแน่นอน! รับภาพไดนามิกของท้องทะเลและท้องฟ้า

5 อันดับ

เกาะมิยาโกจิม่าราคาถูก [SUP ใสและดำน้ำตื้นสำหรับเต่าทะเล] ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม ★ รับประกันคืนเงินเต็มจำนวน ★ เช่าและถ่ายรูปฟรี!

มิยาโกจิมา มารีน ชูการ์3
มิยาโกจิม่า (เกาะอิราบุ, เกาะชิโมจิ, เกาะคุริมะ, เกาะอิเคมะ)
14,000 วงกลม 11,000 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.8
  • (206 บทวิจารณ์/คำรับรอง)

ราคาต่ำสุดของมิยาโกจิม่า★ทัวร์ SUP แบบใสซึ่งหาได้ยากในมิยาโกจิมะ และทัวร์ดำน้ำตื้นที่เต่าทะเลยอดนิยมก็มีข้อเสนอที่ดี★SUP แบบใสนั้นโปร่งใส คุณจึงมองเห็นมหาสมุทรได้ทั้งหมด เป็นกิจกรรมที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการยืนและการพายเรือได้เป็นครั้งแรก! ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม! รับประกันคืนเงินเต็มจำนวน! เช่าฟรี! ถ่ายรูปฟรี! 1

6 อันดับ

[เกาะอิชิงากิ/1 วัน] เพลิดเพลินกับทะเลและแม่น้ำหนึ่งวัน! กิจกรรมพายเรือแคนูและดำน้ำตื้นที่ป่าชายเลนอนุสรณ์สถานธรรมชาติ ★บริการรับส่ง/ถ่ายรูปฟรี! [แผนส่วนลดสำหรับนักศึกษา]

อิชิงากิจิมะ การผจญภัย PiPi
เกาะอิชิงากิ
28,000 วงกลม 13,500 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (413件ของ口コミ・体験談)

★จำนวนผู้เข้าร่วมทั้งหมดเกิน 300,000 คน! ทัวร์ที่ปลอดภัยและมั่นคง! ★กิจกรรมที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น! ★ข้อมูลภาพฟรี, เช่าอุปกรณ์ และฝักบัวอาบน้ำอุ่น♪★ มีบริการรถรับส่งฟรี! ★คุณอาจเห็นเต่าทะเลด้วย! ★ผู้เข้าร่วมจะได้รับสิทธิประโยชน์พิเศษ (คูปองร้านอาหาร ฯลฯ และข้อมูลสถานที่ลับ)! ★แผนการอันน่าพอใจที่สามารถเพลิดเพลินได้ตั้งแต่เช้าถึงบ่าย! ★มีส่วนลดสำหรับนักศึกษา! (2 คน

7 อันดับ

☆โอกาสพบเต่าทะเล 99.9%☆เรือคายัคใส หรือ SUP ใส ~ ทัวร์ยอดนิยมสำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก [ถ่ายภาพโดรนฟรี]

มิยาโกจิม่าผู้ร่าเริง
มิยาโกจิม่า (เกาะอิราบุ, เกาะชิโมจิ, เกาะคุริมะ, เกาะอิเคมะ)
8,000 วงกลม 6,500 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.8
  • (30 รีวิวและประสบการณ์)

ที่ Cheerful เราต้องการให้คุณสัมผัสกับทะเลที่สวยงามของ Miyakojima "มากขึ้น" ดังนั้นเราจะทำทัวร์ด้วย "Clear Kayak" ซึ่งมีความชัดเจน การพายเรือคายัคเป็นหนึ่งในกิจกรรมทางทะเลเพียงไม่กี่อย่างที่สามารถสนุกได้ทั้งครอบครัว รวมถึงเด็กเล็กด้วย สามารถวางเด็กเล็กไว้บนตักของคุณเพื่อการนำทางที่มั่นคง

8 อันดับ

รับจองวันต่อวัน! [โอกินาว่า หมู่บ้านอนนะ] ① ทัวร์ SUP และดำน้ำตื้นราคาสุดคุ้ม ② ทัวร์ SUP ชมพระอาทิตย์ตกที่งดงามตระการตาและท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว เลือกแผนที่คุณชื่นชอบจาก ① และ ②!

โอกินาว่าไดวิ่ง 20 (ไดวิ่ง20)
12,000 วงกลม 6,000 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.8
  • (186 บทวิจารณ์และคำรับรอง)

แผนยอดนิยมที่ยังคงครองอันดับหนึ่งในด้านการจองตั้งแต่ปี 2022! - คุณสามารถเลือกได้จาก 2 แผนที่หาดซาเนห์ จุดดำน้ำอันซ่อนเร้นที่มีทัศนียภาพอันงดงาม หรือ Gorilla Chop จุดดำน้ำอันดับ 1 ทางตอนเหนือของโอกินาว่าในเมืองโมโตบุ (สถานที่ท่องเที่ยวจะเลือกตามสภาพการณ์ดีที่สุดในวันเดินทาง) แผนที่ 1: ชายหาดทรายขาวบริสุทธิ์

9 อันดับ

【少人数制/SUP・カヌー】เกาะอิชิงากิ初!マングローブ&海ドローン・一眼レフ撮影付!『上陸できる熱帯雨林と青く澄んだ海』島人プロカメラマン案内!

เกาะอิชิงากิアクティビティクラブ
เกาะอิชิงากิ
14,000 วงกลม 6,500 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 5.0
  • (54件ของ口コミ・体験談)

【魅力】☆เกาะอิชิงากิ初!マングローブ&海ドローンツアー❗️※一眼レフ撮影も付いていมาสุ.☆3歳〜参加可!初心者も安心・安全ของ少人数制❗️☆SUP・カヤック初心者でも安心・安全なオススメของアクティビティ!☆5.4Kドローン&高品質一眼レフカメラของ写真動画ของデータ無料!☆満足度120%❗️撮影した写真・動画

10 อันดับ

[เกาะอิชิงากิ/ครึ่งวัน] เลือกจาก SUP/พายเรือแคนูใน "อ่าวคาบิระ" ที่มีชื่อเสียงระดับโลก ★ รับ-ส่ง/ข้อมูลถ่ายภาพฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม จองในวันเดียวกันได้! [แผนส่วนลดสำหรับนักศึกษา]

อิชิงากิจิมะ การผจญภัย PiPi
เกาะอิชิงากิ
14,500 วงกลม 7,900 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.8
  • (685 รีวิวและประสบการณ์)

★จำนวนผู้เข้าร่วมทั้งหมดเกิน 300,000 คน! ทัวร์ที่ปลอดภัยและมั่นคง! ★กิจกรรมที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น! ★ข้อมูลภาพฟรี, เช่าอุปกรณ์ และฝักบัวอาบน้ำอุ่น♪★ มีบริการรถรับส่งฟรี! ★ผู้เข้าร่วมจะได้รับสิทธิประโยชน์พิเศษ (คูปองร้านอาหาร ฯลฯ และข้อมูลสถานที่ลับ)! ★มีส่วนลดสำหรับนักศึกษา! (รับจอง 2 ท่านขึ้นไป) [เรือ SUP/เรือแคนูอ่าวคาบิระ] จุดชมวิวที่โด่งดังที่สุดของเกาะอิชิงากิ

สถานที่ที่สามารถเล่น SUP ได้

SUP คืออะไร? แนะนำอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างละเอียด สถานที่ที่สามารถทำได้ และทัวร์สัมผัสประสบการณ์ที่แนะนำ!

- จีบ จะไปสัมผัสประสบการณ์นี้ได้ที่ไหน? "หรือ" ฉันสามารถไปเล่น SUP ที่ไหนได้บ้าง? ผมเชื่อว่าคงมีคนจำนวนมากที่กำลังค้นคว้าข้อมูลเช่น "

ทัวร์ประสบการณ์ SUP (ยืนพายเรือ) มีให้บริการในสถานที่ต่างๆ ทั่วประเทศ และเปิดกว้างสำหรับนักพายเรือทุกคน ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้มีประสบการณ์ จัดขึ้นในแหล่งน้ำต่างๆ เช่น ทะเล แม่น้ำ ทะเลสาบ มันเคยเป็น.

จากนี้เราจะแนะนำ " อันดับจังหวัดที่มีทัวร์ประสบการณ์ SUP ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด "ลองมาดูเรื่องนี้กันดีกว่า

อันดับจังหวัดที่มีทัวร์ประสบการณ์ SUP ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

โอกินาว่า
คานางาวะ
ชิงะ
ชิบะ
ยามานาชิ
คาโกชิมะ
โตเกียว
ฮอกไกโด
เฮียวโกะ
ชิซูโอกะ
Activity Japan ขึ้นอยู่กับจำนวนการจอง

สวรรค์แห่งกิจกรรมทางทะเลที่ดีที่สุดในญี่ปุ่น - โอกินาว่า “(รวมถึงเกาะห่างไกล)” เป็นที่นิยมมากที่สุด โดยมีการจองไว้เป็นจำนวนมาก มันกำลังส่องแสง

ในโอกินาว่า ท้องทะเลสีฟ้ามรกตและป่าชายเลนอันอุดมสมบูรณ์ในป่าดงดิบ ทัวร์ประสบการณ์ SUP (ยืนพายเรือ) ประเภทนี้กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น

อีกครั้ง, ทะเลสาบบิวะตั้งอยู่ที่ ชิงะ " และ " ยามานาชิ - นอกจากนี้ยังเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นจุดยอดนิยมสำหรับการเล่น SUP (ยืนพายบอร์ด)

บอร์ดมีความมั่นคง และมีโอกาสเกิดคลื่นน้อยลง ทะเลสาบแห่งนี้เป็นจุดที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นเล่น SUP เราก็พูดได้นะ

บทความแนะนำ

การแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับอันดับทัวร์ SUP ยอดนิยมของโอกินาว่าและแผนที่แนะนำ! รูปภาพของ
การแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับอันดับทัวร์ SUP ยอดนิยมของโอกินาว่าและแผนที่แนะนำ!
ปรับปรุงล่าสุด 2023/12/04
บทความพิเศษเกี่ยวกับทัวร์สัมผัสประสบการณ์ SUP (Stand Up Paddle Board) ของโอกินาว่า! เราจะแนะนำข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับการจองทัวร์ประสบการณ์ SUP ในโอกินาว่าอย่างละเอียด รวมถึงอันดับยอดนิยมของเกาะหลักและเกาะรอบนอก และแผนทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำ!
โอกินาว่า
กิจกรรมทะเลสาบบิวะ│สถานที่พักผ่อนริมทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่นที่แนะนำให้เล่นและสัมผัสประสบการณ์ภาพอันดับยอดนิยม
กิจกรรมทะเลสาบบิวะ | จุดพักผ่อนริมทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่น: กิจกรรมที่แนะนำและอันดับประสบการณ์ยอดนิยม
ปรับปรุงข้อมูล 17/09/2024
บทความพิเศษเกี่ยวกับกิจกรรม พักผ่อนหย่อนใจ ประสบการณ์ และความสนุกสนานที่ทะเลสาบบิวะ! แนะนำอันดับยอดนิยม แผนท่องเที่ยวที่แนะนำ ชายหาดยอดนิยม สถานที่ท่องเที่ยวโดยรอบ รวมถึงกีฬาทางน้ำและกิจกรรมทางทะเลสาบที่จัดขึ้นบนทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดของประเทศญี่ปุ่น!
คันไซ ชิงะ เวคบอร์ด กีฬาทางน้ำ (กิจกรรมทางแม่น้ำและทะเลสาบ)
ภาพอันดับกิจกรรมยอดนิยมที่ทะเลสาบยามานากะ
อันดับความนิยมของกิจกรรมทะเลสาบยามานากะ
ปรับปรุงข้อมูล 2024/05/13
บทความพิเศษเกี่ยวกับกิจกรรม พักผ่อนหย่อนใจ ประสบการณ์ และความสนุกสนานที่ทะเลสาบยามานากะ! แนะนำกิจกรรมที่ทะเลสาบยามานากะอย่างละเอียดที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถเพลิดเพลินได้ รวมถึงอันดับการจองยอดนิยมและทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำ!
โคชิเน็ตสึ ยามานาชิ ทะเลสาบยามานากะและโอชิโนะ

ประเภทของทัวร์ประสบการณ์ SUP

จีบ การใช้ประโยชน์จากแรงลอยตัวขนาดใหญ่ของบอร์ด ความหลากหลายในการเพลิดเพลินยังเป็นแหล่งท่องเที่ยวอีกด้วย เป็น.

จากที่นี่" วิธีเพลิดเพลินไปกับ SUP และประเภทของมัน เราจะแนะนำตัวอย่างทั่วไปบางส่วน

SUP ล่องเรือ

SUP คืออะไร? แนะนำประเภทของบอร์ดอย่างละเอียดและทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น!

รูปแบบพื้นฐานที่สุดสำหรับการเพลิดเพลินกับ SUP คือ " SUP ล่องเรือ "เป็น.

การล่องเรือทรัพย์คือการยืนบนกระดานและเกาน้ำด้วยไม้พาย พายเรือไปตามน้ำเหมือนเรือพาย มันอยู่ที่ว่าคุณสนุกกับมันอย่างไร

จัดขึ้นที่แหล่งน้ำทั่วประเทศญี่ปุ่น รวมถึงมหาสมุทร แม่น้ำ และทะเลสาบ เข้าร่วมทัวร์ประสบการณ์สำหรับผู้เริ่มต้นและสัมผัสเสน่ห์ของมันโดยตรง

เล่นกระดานโต้คลื่น

SUP คืออะไร? แนะนำประเภทของบอร์ดอย่างละเอียดและทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น!

ลีลาการเล่นเซิร์ฟอย่างเซิร์ฟโดยใช้ SUP คือ " SUP SURFING (SUP SURFING / กระดานโต้คลื่น) "เป็น.

เมื่อคุณเริ่มคุ้นเคยกับการใช้ SUP ในมหาสมุทรแล้ว โต้คลื่นอย่างผ่อนคลายเหมือนเล่นกระดานโต้คลื่น คุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับมัน

เพราะมันไม่ใช่แค่ SUP เท่านั้น แต่ยังต้องใช้ทักษะและเทคนิคการท่องเว็บด้วย วิธีแนะนำในการเพลิดเพลินสำหรับผู้เล่นระดับกลางถึงระดับสูง เป็น.

ทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำ

[โอกินาว่า/โยมิตัน] เมื่อคุณได้สัมผัสกับความรู้สึกของการขี่คลื่นแล้วคุณจะติดใจ! ! หลักสูตรการเล่นเซิร์ฟ SUP

การสนับสนุนทางทะเลของ HALETA
Cape Zanpa, Yomitan, ชาตัน
9,000 เยน~ (รวมภาษี)
  • 5.0
  • (1 รีวิว/ประสบการณ์)

หลีกหนีจากการเป็นผู้เริ่มต้นเล่น SUP และท้าทายกับการเล่น SUP เซิร์ฟ! ! อันที่จริงการเล่นกระดานโต้คลื่นเป็นที่นิยมในโอกินาว่า! ! สำหรับใครที่ไม่พอใจกับการล่องเรือเพียงอย่างเดียว! ! คุณต้องการที่จะโดดเด่นจากฝีพายคู่แข่งของคุณ! ! ทำไมไม่ลองก้าวไปข้างหน้าและลองเล่น SUP เซิร์ฟในปีนี้ดูล่ะ? ? เมื่อคุณสัมผัสความรู้สึกของการโต้คลื่น คุณจะติดใจ> <インスト

[คาโกชิม่า/อามามิโอชิมะ] จำกัดสำหรับผู้ใช้ที่มีประสบการณ์! บทเรียนการเล่นเซิร์ฟ SUP (3 ชั่วโมง)

บริษัท คาซโบ จำกัด
หมู่เกาะอามามิโอชิมะ / เกาะโอกิโนเอราบุ
16,000 เยน~ (รวมภาษี)

แนะนำสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ SUP (ตราบใดที่คุณสามารถยืนบนกระดานได้) และต้องการเริ่มเล่น SUP ยินดีต้อนรับผู้เริ่มต้นเช่นกัน♪

บทความแนะนำ

รูปภาพของ SUP surfing (การเล่นกระดานโต้คลื่น) ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นเรียน
SUP Surfing (Paddle Surfing) คะแนนโรงเรียนที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น
อัพเดท 2564/06/2562
คู่มือเริ่มต้นการท่อง SUP (การเล่นกระดานโต้คลื่น) แนะนำโรงเรียนสอนเล่นกระดานโต้คลื่น SUP ยอดนิยมในคานากาว่า ชิบะ และโอกินาว่า นอกจากนี้ยังอธิบายวิธีการเลือกกระดานโต้คลื่นและไม้พาย SUP และเคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้น เต็มไปด้วยประสบการณ์และรีวิวการท่อง SUP (Paddle Surfing)! SUP surfing (การเล่นกระดานโต้คลื่น) เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้หญิง!
จีบ

SUP YOGA

SUP คืออะไร? แนะนำประเภทของบอร์ดอย่างละเอียดและทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น!

รูปแบบของการเพลิดเพลินกับการออกกำลังกาย เช่น โยคะและพิลาทิสบนกระดาน SUP คือ " SUP YOGA "เป็น.

เป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงที่ใส่ใจในเรื่องความงามและสุขภาพเป็นอย่างสูง ได้รับความนิยมและกลายเป็นวิธีมาตรฐานในการเพลิดเพลินกับ SUP ในปัจจุบัน

บนกระดานลอยอยู่บนผิวน้ำที่ไม่มั่นคง คาดว่าจะมีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อภายในและเผาผลาญไขมันได้ดีกว่าบนบก จะเสร็จแล้ว.

ทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำ

[สถานีชิบะมินาโตะ / เดิน 10 นาที] SUP Cruise 1.5h + SUP Yoga 1h กระดานโยคะ SUP รองรับความสมดุลแม้แต่ผู้จับเวลาครั้งแรกก็จะได้รับประสบการณ์เช่นเดียวกับ♪

ชิบะ มินาโตะ SUP YOGA
ไมฮามะ, อุรายาสุ, ฟุนาบาชิ, มาคุฮาริ
7,200 เยน~ (รวมภาษี)
  • 4.8
  • (21 บทวิจารณ์และคำรับรอง)

ฉันอยากเดินเล่นในทะเลอย่างหรูหราด้วย SUP! ฉันอยากลองโยคะน้ำยอดนิยมด้วย! นี่เป็นแผนงานที่น่าพึงพอใจอย่างยิ่งที่โรงเรียน SUP Yoga School ที่มีมายาวนาน (ตั้งแต่ปี 2012) ใช้ประสบการณ์และความรู้เพื่อตอบสนองคำขออันละโมบดังกล่าวอย่างเต็มที่ โปรดติดต่อเราสำหรับกิจกรรมสันทนาการสำหรับกลุ่ม นอกจากนี้ยังมีพื้นที่บาร์บีคิวในบริเวณเดียวกัน แม้แต่ผู้ที่มาครั้งแรกก็สามารถเพลิดเพลินได้อย่างสบายใจเนื่องจากการลอยตัวที่ยอดเยี่ยมและ

[โชนัน, ซูชิ, SUP โยคะ] ยินดีต้อนรับผู้เริ่มต้น! สัมผัสประสบการณ์การเล่นโยคะ SUP ในสถานที่ซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมายและผ้าเช็ดตัว ★ มีข้อมูลรูปภาพให้

เอเวอร์รีสอร์ท
ซูชิ/ฮายามะ
6,600 เยน~ (รวมภาษี)
  • 4.9
  • (18 บทวิจารณ์และคำรับรอง)

เดินทางได้สะดวกจากใจกลางเมือง และคุณสามารถสัมผัสกับประสบการณ์การเล่นโยคะ SUP ในน้ำตื้นที่เงียบสงบ แม้แต่ผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นโยคะและ SUP ก็สามารถเข้าร่วมได้ แน่นอนว่าเมนูนี้ยังได้รับความนิยมอย่างมากทั้งกับผู้ที่ชื่นชอบสตูดิโอที่มีประสบการณ์และครูสอนโยคะอีกด้วย หลังจากฟังคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับประสบการณ์และการบรรยายเกี่ยวกับวิธีการใช้ SUP แล้ว คุณจะมุ่งหน้าออกสู่ทะเล แน่นอนว่าคุณสามารถดำน้ำในทะเลได้เช่นกัน

[จำกัด 1 กลุ่ม] ยินดีต้อนรับผู้เริ่มต้น! <SUP Yoga> รวมไกด์ 2 คน (ชายและหญิง) ☆ ถ่ายภาพด้วยโดรนและ GoPro ฟรี {เวลาแห่งรอยยิ้มและการผ่อนคลาย} ★ เป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิง

aoomyahk
มิยาโกจิม่า (เกาะอิราบุ, เกาะชิโมจิ, เกาะคุริมะ, เกาะอิเคมะ)
9,000 วงกลม 8,000 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (6 รีวิวและประสบการณ์)

เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาอันหรูหราบนท้องทะเลมิยาโกจิม่าที่สวยงามที่สุดในโลก! SUP YOGA ให้ความรู้สึกแตกต่างจากการเล่นโยคะบนบก คุณจะทำท่าอาสนะ (ท่าโยคะ) ขณะทรงตัวในจังหวะเดียวกับมหาสมุทรบนกระดานโยก กระดานที่ไม่มั่นคงยังช่วยฝึกแกนกลางของคุณ และความสนุกสนานจะทำให้คุณยิ้มได้อย่างเป็นธรรมชาติ! ผ่อนคลายท่ามกลางธรรมชาติอันกว้างใหญ่

บทความแนะนำ

ฉันต้องการสัมผัสทรัพย์โยคะ! ภาพแผนการแนะนำและข้อมูลการเตรียมตัวสำหรับ SUP Yoga ครั้งแรก
ฉันต้องการสัมผัสทรัพย์โยคะ! แผนแนะนำและข้อมูลการเตรียมตัวสำหรับโยคะ SUP ครั้งแรก
2020/06/09 อัพเดท
"SUP YOGA" ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่าง SUP (Stand Up Paddle Board) และโยคะ กลายเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงที่อ่อนไหวต่อ "ความงาม" และ "เทรนด์" ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ระบบกิจกรรม! ด้วยความสนุกสนานของกีฬาและการพักผ่อนและผลการออกกำลังกายที่ทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณสวยงาม ตอนนี้จึงเป็นที่นิยมอย่างมากกับผู้คนหลากหลายกลุ่มโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือเพศ ที่นี่เราจะมาแนะนำความรู้พื้นฐานสำหรับผู้ที่สนใจโยคะยางไม้ร้อนดังกล่าว
ซัพโยคะ

ตกปลา SUP

SUP คืออะไร? แนะนำประเภทของบอร์ดอย่างละเอียดและทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น!

รูปแบบการสนุกกับการตกปลาโดยใช้ SUP board เป็นเรือตกปลา คือ ตกปลา SUP "เป็น.

เนื่องจากความต้องการที่สูงจึงมีความจุและลูกเล่นมากกว่า SUP ทั่วไป นอกจากนี้เรายังจำหน่ายกระดานประเภทที่เรียกว่า "Fishing Sap" สำหรับการตกปลาโดยเฉพาะ มันเคยเป็น.

เช่นเดียวกับการล่องเรือ ปลาหลากหลายสายพันธุ์ในแหล่งน้ำทั้งหมด เช่น ทะเล แม่น้ำ และทะเลสาบ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการตกปลาโดยการกำหนดเป้าหมาย

ทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำ

[เกาะอิชิงากิ / ครึ่งวัน] สงวนไว้อย่างสมบูรณ์ ◆ ความนิยมที่เพิ่มขึ้น ◆ ทัวร์ตกปลา SUP (สนับสนุนเต็มที่ มือเปล่า ของขวัญข้อมูลรูปภาพฟรี)

ดีเอสเอฟ เกาะอิชิงากิ
เกาะอิชิงากิ
15,000 วงกลม 9,800 เยน~ (รวมภาษี)
แคมเปญส่วนลดอยู่ในระหว่างดำเนินการ!
  • 4.9
  • (18 บทวิจารณ์และคำรับรอง)

คุณอยากสัมผัสประสบการณ์การตกปลา SUP ในทะเลที่สวยงามของเกาะอิชิงากิหรือไม่? นี่เป็นแผนส่วนตัวเพื่อให้แม้แต่ลูกค้าที่เพิ่งเริ่มเล่น SUP หรือตกปลาก็สามารถเพลิดเพลินได้ ไม่ต้องกังวล เราจะบรรยายอย่างละเอียดก่อนออกไปเที่ยวทะเลที่สวยงาม! [ไหลลื่นระหว่างทัวร์] - SUP สบาย ๆ จากชายหาดย้ายไปที่จุดถ่ายรูป♪ → จุดแนะนำ

[คานากาว่า/ชายฝั่งมิอุระ] สนุกกับการตกปลาด้วย SUP!

เอสไลด์
โยโกสุกะ/มิอุระ
7,800 เยน~ (รวมภาษี)

การตกปลาโดยใช้เหยื่อล่อและเหยื่อปลอม (เราไม่ใช้เหยื่อสด เช่น ไส้เดือน) โดยใช้ SUP และกระดานยืนพายยอดนิยม คุณไม่จำเป็นต้องนำอะไรเลย มีทุกอย่างให้เช่า ฉันจะพายนอกชายฝั่งด้วย SUP ของฉัน และเมื่อฉันมาถึงจุดที่สามารถจับปลาได้ ฉันก็เหวี่ยงเบ็ดแล้วเริ่มตกปลา มีอาจารย์ผู้สอนอยู่ใกล้ๆเพื่อให้คำแนะนำแก่คุณ

บทความแนะนำ

คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นตกปลาซับ! ภาพอุปกรณ์ เคล็ดลับ จุดแนะนำ (คานากาว่า ชิบะ)
คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นตกปลาซับ! อุปกรณ์ / เคล็ดลับ / จุดแนะนำ (คานากาว่า / ชิบะ)
อัพเดท 2564/06/2562
SUP fishing (การตกปลา SUP) ซึ่งกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว กล่าวว่า "คุณสามารถจับปลาใหญ่ได้" และ "ตกปลาได้ง่ายแม้สำหรับผู้เริ่มต้น" แม้แต่จุดตกปลาที่ซ่อนอยู่ซึ่งไม่สามารถเข้าถึงได้จากเรือหรือบนบก สามารถเข้าถึงได้โดยอิสระด้วยการขี่กระดานซับน้ำ! อยากลองตกปลาน้ำจืด แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง ... สำหรับมือใหม่ ผมจะมาแนะนำเสน่ห์ของการตกปลายางธรรมชาติ อุปกรณ์พื้นฐาน จุดตกปลาแนะนำ และอื่นๆ
จีบ

SUP คืออะไร?

SUP คืออะไร? แนะนำอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างละเอียด สถานที่ที่สามารถทำได้ และทัวร์สัมผัสประสบการณ์ที่แนะนำ!

จีบ ชื่ออย่างเป็นทางการคือ " ยืนพายเรือ เป็นกีฬาทางน้ำชนิดหนึ่ง

ตัวย่อภาษาอังกฤษมีอักษรย่อว่า "SUP" เขียนไว้ว่า "SUP" "SUP" หรือ "ยืนพาย"

ตามชื่อที่แสดง คุณจะยืนบนกระดานและใช้ไม้พาย วิธีที่นิยมมากที่สุดในการเพลิดเพลินกับมันคือการพายเรือบนน้ำ ..

นอกจากนี้ด้วยการใช้ประโยชน์จากความเสถียรสูงบนผิวน้ำ มีหลากหลายวิธีในการเพลิดเพลินกับพื้นที่ เช่น ตกปลา (SUP Fishing) และโยคะ (SUP Yoga) นั่นก็คือ

ฉันสามารถไปทริป SUP โดยไม่ได้รับอนุญาตได้ไหม?

ที่ทะเลสาบธรรมชาติ ฯลฯ จีบ เมื่อขี่ หลักการไม่ต้องแจ้ง ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับมันได้อย่างอิสระ

ในทางกลับกัน, สถานที่หลายแห่งต้องได้รับอนุญาตจากเจ้าของหรือผู้จัดการ ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบก่อนที่จะเพลิดเพลิน

นอกจากนี้ อนุญาตให้ใช้เรือที่ไม่ใช้เครื่องยนต์ เช่น เรือแคนูและเรือคายัค มีหลายสถานที่ห้ามเล่น SUP มาสุ.

เพื่อความเพลิดเพลินในการเล่น SUP อย่างปลอดภัย ผู้เริ่มต้นเข้าร่วมทัวร์สัมผัสประสบการณ์พร้อมกับอาจารย์ผู้สอน ฉันแนะนำให้คุณทำ

ประวัติความเป็นมาของ SUP

จีบ ของ มีถิ่นกำเนิดที่ฮาวาย สหรัฐอเมริกา ในช่วงทศวรรษ 1960 ..

โดยนักเล่นเซิร์ฟท้องถิ่นที่อยู่ที่ไวคิกิ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกเล่นกระดานโต้คลื่น เรียกได้ว่าเริ่มแล้ว

SUP ต้องใช้บอร์ดที่มีขนาดใหญ่กว่ากระดานโต้คลื่น และมีความยาวมากกว่า 9 ฟุต (ประมาณ 274.3 ซม.) มีความมั่นคงสูงบนผิวน้ำ มีลักษณะเด่นตามนี้

ดังนั้นจึงเป็นศัพท์โต้คลื่นที่แสดงว่าไม่มีคลื่น คุณสามารถถอด (ยืน) บนผิวน้ำและเพลิดเพลินได้แม้ในวันที่ "ราบเรียบ" ว่ากันว่า

อุปกรณ์ซัพ

SUP คืออะไร? แนะนำอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างละเอียด สถานที่ที่สามารถทำได้ และทัวร์สัมผัสประสบการณ์ที่แนะนำ!

จีบ เครื่องมือและสินค้าพื้นฐานมีดังนี้: บอร์ด, พาย, เชือกจูง, ชุดว่ายน้ำ (wetsuit) เป็น.

ด้านล่าง คุณสมบัติและบทบาทแต่ละอย่าง เป็นการสรุป

ซัพบอร์ด

SUP Board ประกอบด้วย: มีสองประเภทหลัก: "กระดานแข็ง" และ "กระดานที่เล่นได้" นั่นก็คือ

ฮาร์ดบอร์ดคืออะไร?

ฮาร์ดบอร์ดคืออะไร? วัสดุแข็งเช่นไม้และพลาสติก นี่คือบอร์ดแบบดั้งเดิมและแท้จริงที่สร้างขึ้นด้วย

เนื่องจากวัสดุมีความแข็งและมีน้ำหนักมาก แม้ว่าจะมีความเสถียรสูงเมื่ออยู่บนน้ำ แต่ก็ไม่สะดวกในการพกพาและมีข้อเสียในการรักษาพื้นที่สำหรับจัดเก็บ เป็น.

บอร์ดที่เล่นไม่ได้คืออะไร?

บอร์ดที่เล่นไม่ได้คืออะไร? ทำจากยางเป่าลม เป็นบอร์ด SUP (Stand-up paddle) ที่ทำจากวัสดุ เช่น

เมื่อจัดเก็บจะมีขนาดประมาณกระเป๋าเป้สะพายหลังขนาดใหญ่ ข้อดีคือพกพาสะดวกไม่เปลืองพื้นที่จัดเก็บมากนัก เป็น.

สองประเภทนี้ไม่เกี่ยวกับ "อันไหนดีกว่า" สิ่งสำคัญคือการเลือกบอร์ด SUP ที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เป็น.

ไม้พาย

ไม้พายที่ใช้ใน SUP ได้แก่ หลายประเภทเนื่องจากความแตกต่างด้านความยาว ขนาด น้ำหนัก วัสดุ วิธีการเก็บรักษา ฯลฯ กำลังลดราคา

แม้ว่าคุณจะใช้วัสดุหนึ่งชิ้น ทำจากอลูมิเนียม คาร์บอน ใยแก้ว ฯลฯ. มีโมเดลที่มีลักษณะแตกต่างกัน

อีกครั้ง, ขนาดของชิ้นส่วนที่เป็นพังผืดส่งผลต่อแรงขับเคลื่อนในการเคลื่อนที่บนผิวน้ำ และน้ำหนักโดยรวมส่งผลต่อการใช้งาน ความแข็งแรง ฯลฯ ฉันจะทำมัน.

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกไม้พายตามวัตถุประสงค์ ความแข็งแรงทางกายภาพ วิธีถือ สถานที่จัดเก็บ ฯลฯ นั่นคือประเด็น

รหัสสายจูง

รหัสสายจูงคืออะไร? สายไฟที่เชื่อมต่อบอร์ด SUP เข้ากับข้อเท้าของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้หลุดจากตัวและถูกน้ำพัดไป มันคือ.

เพื่อปกป้องความปลอดภัยของคุณเองและเพื่อป้องกันอุบัติเหตุและปัญหา เครื่องมือที่จำเป็นอย่างยิ่งเมื่อเพลิดเพลินกับ SUP เป็น.

ชุดว่ายน้ำ (ชุดประดาน้ำ)

SUP เป็นกีฬาทางน้ำที่คุณเพลิดเพลินบนผิวน้ำ จำเป็นต้องสวมชุดว่ายน้ำหรือชุดประดาน้ำ มันจะเป็น.

กางเกงเซิร์ฟและยามผื่น สวมชุดประดาน้ำ (ดรายสูท) หากอุณหภูมิอากาศหรือน้ำต่ำ เอาล่ะ

นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องความปลอดภัยของคุณเมื่อน้ำตกลงมา จำเป็นต้องสวมเสื้อชูชีพ นอกจากนี้ แนะนำให้สวมถุงมือโต้คลื่นและรองเท้าสำหรับเดินทะเล

บทความแนะนำ

ควรใส่และนำอะไรมาสำหรับการเล่น SUP? รูปภาพของสินค้าที่ต้องมีตามฤดูกาลและข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับสถานที่ซื้อ
เสื้อผ้าและของใช้ SUP คืออะไร? ความรู้เต็มรูปแบบเกี่ยวกับสิ่งจำเป็นตามฤดูกาลและสถานที่ซื้อ
ปรับปรุงล่าสุด 2022/07/05
คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่ควรสวมใส่และสิ่งที่ควรนำติดตัวเมื่อสัมผัสประสบการณ์ SUP! เราจะแนะนำข้อมูลที่มือใหม่ต้องดู เช่น จุดสำคัญในแต่ละฤดูกาลและสถานที่จำหน่าย นอกจากนี้เรายังแนะนำแผนการทัวร์ให้คุณด้วย โปรดอย่าลังเลที่จะใช้เป็นข้อมูลอ้างอิง
โอกินาว่า ยามานาชิ จีบ กีฬาทางน้ำ (กิจกรรมทางแม่น้ำและทะเลสาบ)

วิธีการเล่น SUP และเคล็ดลับต่างๆ

SUP คืออะไร? แนะนำประเภทของบอร์ดอย่างละเอียดและทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น!

ต่อไปจริงๆ แล้ว จีบ วิธีขี่และเคล็ดลับเพื่อความเพลิดเพลิน ฉันจะอธิบายสั้น ๆ

อย่างไรก็ตาม หากต้องการเรียนรู้วิธีเล่น SUP สิ่งที่สำคัญกว่าคือการเรียนรู้วิธีเล่นมากกว่าการอ่านคำอธิบายที่เป็นลายลักษณ์อักษร วิธีปรับปรุงที่ดีที่สุดคือ "สัมผัสจริง" เป็น.

เมื่อคุณเข้าใจการเตรียมตัวและพื้นฐานแล้ว เข้าร่วมทัวร์ทดลองพร้อมการบรรยายโดยอาจารย์ผู้สอน ฉันแนะนำให้คุณลองเล่น SUP จริงๆ

การปรับพาย

ก่อนลอยกระดานในน้ำ ให้ปรับตามความสูงและความยาวของมือ การปรับความยาวพาย อนุญาต.

โดยให้ส่วน ใบมีดลบคม (เป็นพังผืด) คว่ำลง ความยาวที่เหมาะสมก็เพียงพอที่จะเอื้อมถึงแขนขาได้ ว่ากันว่า.

หากคุณเคยชินกับการพายบน SUP คุณยังสามารถปรับความยาวให้เหมาะกับความต้องการของคุณได้ เป็น.

ท่าพื้นฐานบนกระดาน

เมื่อคุณขึ้นไปบนบอร์ด SUP คุณจะสามารถ จุดที่มั่นคงที่สุดตรงกลาง ลองหา

แทนที่จะขี่ไปด้านข้างเช่นการเล่นเซิร์ฟหรือสเก็ตบอร์ด ท่าทางพื้นฐานคือ ``ท่าทางขนาน'' โดยวางเท้าขนานกันทางซ้ายและขวา เป็น.

วางไม้พายในตำแหน่งที่กว้างกว่าปลายแขนขาและความกว้างของไหล่เล็กน้อย ผ่อนคลายและถือไว้โดยไม่เกร็ง

วิธีการพายเรือ SUP

SUP คือไม้พายที่จุ่มลงในน้ำตรงหน้าคุณ พายไปข้างหลัง ทำ.

เมื่อพายเรือ ภาพการงอเข่าเบาๆและยืดกล้ามเนื้อหลัง หากคุณพายเรือด้วย ท่าทางของคุณบนกระดานจะมั่นคง

เมื่อคุณเข้าใจแล้ว คุณสามารถเดินหน้าต่อไปได้แม้ว่าคุณจะพายเบาๆ โดยไม่ต้องใช้แรงมากเกินไป คุณจะสามารถได้รับแรงผลักดัน

ตอนแรกนั่งพายเรือก็ได้!

แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็มักจะสามารถยืนหยัดได้ในวันเดียวกัน ไม่มีปัญหาในการนั่งพายเรือในตอนแรก ..

นั่งบน SUP เมื่อคุณชินกับมันแล้ว ให้สงบสติอารมณ์และยืนบนกระดาน ..

ในเวลานี้ แทนที่จะมองกระดานหรือผิวน้ำ เคล็ดลับคือการจินตนาการว่ายืนขึ้นอย่างรวดเร็วในขณะที่มองไปข้างหน้า เป็น.

*เนื้อหาบทความนี้เป็นข้อมูลล่าสุด ณ กุมภาพันธ์ 2568

บทความแนะนำกองบรรณาธิการ

SUP (SUP) คู่มือประสบการณ์สำหรับผู้เริ่มต้น & รูปภาพของจุดแนะนำ
SUP (SUP) คู่มือประสบการณ์และสถานที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น
อัปเดต 2021/12/13
สำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้น SUP กิจกรรมทางน้ำที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เราจะมาแนะนำความรู้พื้นฐาน กระดาน SUP วิธีเลือกไม้พาย จุดประสบการณ์แนะนำ และอื่นๆ เพลิดเพลินไปกับการเดินบนน้ำสบายๆ ลองเล่น SUP โยคะ เล่นกระดานโต้คลื่น และตกปลา SUP และวิธีการสนุกไม่รู้จบ!
กีฬาทางน้ำ (กิจกรรมทางแม่น้ำและทะเลสาบ)
รูปภาพของ SUP surfing (การเล่นกระดานโต้คลื่น) ที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นเรียน
SUP Surfing (Paddle Surfing) คะแนนโรงเรียนที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น
อัพเดท 2564/06/2562
คู่มือเริ่มต้นการท่อง SUP (การเล่นกระดานโต้คลื่น) แนะนำโรงเรียนสอนเล่นกระดานโต้คลื่น SUP ยอดนิยมในคานากาว่า ชิบะ และโอกินาว่า นอกจากนี้ยังอธิบายวิธีการเลือกกระดานโต้คลื่นและไม้พาย SUP และเคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้น เต็มไปด้วยประสบการณ์และรีวิวการท่อง SUP (Paddle Surfing)! SUP surfing (การเล่นกระดานโต้คลื่น) เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้หญิง!
จีบ
ฉันต้องการสัมผัสทรัพย์โยคะ! ภาพแผนการแนะนำและข้อมูลการเตรียมตัวสำหรับ SUP Yoga ครั้งแรก
ฉันต้องการสัมผัสทรัพย์โยคะ! แผนแนะนำและข้อมูลการเตรียมตัวสำหรับโยคะ SUP ครั้งแรก
2020/06/09 อัพเดท
"SUP YOGA" ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่าง SUP (Stand Up Paddle Board) และโยคะ กลายเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงที่อ่อนไหวต่อ "ความงาม" และ "เทรนด์" ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ระบบกิจกรรม! ด้วยความสนุกสนานของกีฬาและการพักผ่อนและผลการออกกำลังกายที่ทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณสวยงาม ตอนนี้จึงเป็นที่นิยมอย่างมากกับผู้คนหลากหลายกลุ่มโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือเพศ ที่นี่เราจะมาแนะนำความรู้พื้นฐานสำหรับผู้ที่สนใจโยคะยางไม้ร้อนดังกล่าว
ซัพโยคะ
คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นตกปลาซับ! ภาพอุปกรณ์ เคล็ดลับ จุดแนะนำ (คานากาว่า ชิบะ)
คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นตกปลาซับ! อุปกรณ์ / เคล็ดลับ / จุดแนะนำ (คานากาว่า / ชิบะ)
อัพเดท 2564/06/2562
SUP fishing (การตกปลา SUP) ซึ่งกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว กล่าวว่า "คุณสามารถจับปลาใหญ่ได้" และ "ตกปลาได้ง่ายแม้สำหรับผู้เริ่มต้น" แม้แต่จุดตกปลาที่ซ่อนอยู่ซึ่งไม่สามารถเข้าถึงได้จากเรือหรือบนบก สามารถเข้าถึงได้โดยอิสระด้วยการขี่กระดานซับน้ำ! อยากลองตกปลาน้ำจืด แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง ... สำหรับมือใหม่ ผมจะมาแนะนำเสน่ห์ของการตกปลายางธรรมชาติ อุปกรณ์พื้นฐาน จุดตกปลาแนะนำ และอื่นๆ
จีบ
การแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับอันดับทัวร์ SUP ยอดนิยมของโอกินาว่าและแผนที่แนะนำ! รูปภาพของ
การแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับอันดับทัวร์ SUP ยอดนิยมของโอกินาว่าและแผนที่แนะนำ!
ปรับปรุงล่าสุด 2023/12/04
บทความพิเศษเกี่ยวกับทัวร์สัมผัสประสบการณ์ SUP (Stand Up Paddle Board) ของโอกินาว่า! เราจะแนะนำข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับการจองทัวร์ประสบการณ์ SUP ในโอกินาว่าอย่างละเอียด รวมถึงอันดับยอดนิยมของเกาะหลักและเกาะรอบนอก และแผนทัวร์ประสบการณ์ที่แนะนำ!
โอกินาว่า
สถานที่ที่ SUP สามารถทำได้ในโตเกียว │ ภาพของโรงเรียนเริ่มต้นประสบการณ์, ห้องเรียน, ทัวร์พร้อมค่าเช่า
สถานที่ที่ SUP สามารถทำได้ในโตเกียว │ เริ่มต้นประสบการณ์โรงเรียน, ห้องเรียน, ทัวร์พร้อมเช่า
2022/03/09 อัพเดต
คุณสมบัติที่สำคัญของทัวร์ประสบการณ์ "SUP" ในและรอบ ๆ โตเกียว เราจะแนะนำข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้เริ่มต้นอย่างละเอียด เช่น "สถานที่ที่คุณสามารถเล่น SUP ในโตเกียว" เช่น แม่น้ำและลำคลอง และ "ทัวร์ โรงเรียน และห้องเรียนที่คุณสามารถเช่าเครื่องมือได้"
คันโต โตเกียว
Search by activity / experience
Loading