10 สุดยอดยิมปีนเขายอดนิยมที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นก้อนหินในโตเกียว

ในหน้านี้ "โบลเดอริง" ที่ยิมปีนเขาในโตเกียว เราจะนำเสนอคุณลักษณะพิเศษในแผนประสบการณ์โรงเรียนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ไม่มีประสบการณ์

แผนมากมายที่คนคนเดียวเข้าร่วมได้ไม่เพียงแต่เป็นงานอดิเรกหลังเลิกงาน ออกกำลังกายทุกวัน และฟิตเนส แต่ยังเป็นการออกเดทหรือกิจกรรมในร่มเพื่อมีส่วนร่วมกับเด็ก ๆ

คาดว่าความนิยมจะเพิ่มขึ้นอีกในอนาคตอันเนื่องมาจากความสำเร็จของผู้เล่นชาวญี่ปุ่น "โขดหิน" ใกล้บ้านหรือที่ทำงานของคุณ มาเริ่มกันเลย.

โบลเดอร์ในโตเกียว体験の予約参考データ

โบลเดอร์คืออะไร?

ก่อนอื่นเลย," โบลเดอริง ฉันจะทบทวนความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับ ".

Bouldering อยู่ในสถานที่หรือกลางแจ้ง กีฬามุ่งเป้าไปที่การปีนกำแพงที่สร้างขึ้นเทียม (ปีนกำแพง) ชนิดของ.

สุ่มวางหินหลากสีที่เรียกว่าจับ โดยใช้รองเท้าพิเศษและชอล์กกันลื่น หลักสูตรปีนเขาระดับความยากต่างๆ (ระดับ) ขณะห้อยมือและเท้า มุ่งสู่.

ต้นกำเนิดของมันมาจาก "การปีนหน้าผา" ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า "ปีนเขาฟรี" หรือ "ปีนเขากีฬา" และมีการกำหนดกฎเกณฑ์ การแข่งขันระดับโลกยังจัดขึ้นเป็นงานการแข่งขัน มันเคยเป็น.

การแข่งขันปีนเขาฟรี

โบลเดอริง

ใช้ประโยชน์จากการจัดวางอย่างไม่เป็นระเบียบบนกำแพงสูง 4 เมตร การแข่งขันเพื่อคว้าตำแหน่งสูงสุดด้วยมือทั้งสองภายในเวลาที่กำหนด .. แม้ว่าคุณจะอยู่ตรงกลาง คุณสามารถลองอีกครั้งได้มากเท่าที่ต้องการภายในเวลาที่กำหนด บางครั้งเรียกว่า "หมากรุกโดยใช้ร่างกาย" เพราะใช้สมองอย่างเต็มที่ เช่น การเลือกเส้นทางและความสามารถทางกายภาพ

ตะกั่วปีนเขา

ติดคาราไบเนอร์แบบเชือกเข้ากับพื้นผิวผนังโดยที่ตัวจับยึดอยู่ในตำแหน่งที่ยากกว่าการทำก้อนหิน การแข่งขันเพื่อดูว่าคุณสามารถปีนได้ไกลแค่ไหนภายในเวลาที่กำหนด .. หลักสูตรลึกลับซึ่งสามารถสูงถึง 15 เมตรหรือมากกว่านั้นเป็นกิจกรรมปีนเขาฟรีที่ยากลำบากโดยมีนักกีฬาไม่กี่คนที่ปีนเสร็จเพราะการแข่งขันจะสิ้นสุดลงเมื่อตกลงไป

ปีนเขาเร็ว

ปีนพื้นผิวผนังด้วยความสูง 15 เมตรและมุมเอียง 5 °ในส่วนก่อนหน้า ซึ่งกำหนดตำแหน่งการพักไว้ การแข่งขันเพื่อชิงความเร็วสัมผัสแผงประตู .. กฎหลักคือรูปแบบการต่อสู้แบบตัวต่อตัว และเป็นการแข่งขันปีนเขาที่น่าสนใจด้วยกฎที่เข้าใจง่ายและความเร็วของการปีนหลายเมตรต่อวินาที

สำหรับผู้เริ่มต้นต้องดู! วิธีการเริ่มโบลเดอร์

" อยากลองโบลเดอร์โบลเดอร์ แต่จะเริ่มยังไงดี? ผมว่าหลายคนคงสงสัย

ภาพที่อุปสรรคในการเริ่มต้นดูเหมือนจะสูงมักจะมาก่อน แต่ผู้ชายและผู้หญิงทุกวัยตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่และผู้เริ่มต้น เสน่ห์ของก้อนหินคือทุกคนสามารถเริ่มต้นได้อย่างง่ายดาย แต่ก็ยังมี

ด้านล่างนี้ เราจะสรุปขั้นตอนจนกว่าผู้เริ่มหัดเล่นจะลองเล่นก้อนหินเป็นครั้งแรก และมีความรู้พื้นฐาน เช่น เครื่องมือและสิ่งของที่จำเป็น

จองโรงยิมโบลเดอร์

ประการแรกจากกิจกรรมประจำวันที่หลากหลาย เช่น ใกล้บ้านหรือใกล้ที่ทำงานซึ่งสะดวกต่อการกลับจากทำงาน ค้นหาห้องออกกำลังกายที่เข้าถึงได้ง่ายและจองล่วงหน้า เอาล่ะ

เมื่อใช้โรงยิมโบลเดอร์เป็นครั้งแรก ส่วนใหญ่ ค่าธรรมเนียมแรกเข้า ค่าลงทะเบียนครั้งแรก ค่าธรรมเนียมการใช้สิ่งอำนวยความสะดวก ค่าเช่าเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับการทำก้อนหิน ฯลฯ จะถูกเรียกเก็บ เป็นเรื่องธรรมดา

หลังจากเป็นสมาชิกแล้วส่วนใหญ่ ฉันไปอัตรารายชั่วโมงจาก 1 ชั่วโมง คุณจะสามารถพัฒนาทักษะของคุณในขณะที่รับคำแนะนำและการบรรยาย เช่น พื้นฐานการปีนเขาจากผู้สอน (อาจมีการเรียกเก็บค่าธรรมเนียมการฝึกอบรมบางส่วน)

แผนประสบการณ์โบลเดอร์ใกล้สถานีที่ใกล้ที่สุด

สิ่งที่ต้องเตรียมและเครื่องมือในการทำโบลเดอร์

สำหรับประสบการณ์การเล่นก้อนหิน เช่น ชุดฝึกซ้อมที่หดตัว ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายเสื้อผ้า / ถุงเท้าและการเตรียมการที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายเช่นเครื่องดื่มและผ้าเช็ดตัว มามีส่วนร่วมกันเถอะ

เฉพาะทาง เช่น "รองเท้า/รองเท้า" สำหรับงานหิน และ "ชอล์ค (ถุงชอล์ค)" ที่ใช้กันลื่น อุปกรณ์ทุกอย่างสามารถเช่าได้ที่ยิม ดังนั้น หากคุณยังใหม่ต่อกิจกรรมนี้ คุณสามารถเข้าร่วมได้แบบมือเปล่าโดยทั่วไป

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะซื้อสินค้าที่เป็นก้อนหิน อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะปรึกษากับเจ้าหน้าที่ยิมที่คุณวางแผนที่จะเข้าร่วมเพื่อแนะนำสินค้าที่แนะนำ

無料講習付きのโบลเดอริง体験プラン

กฎโบลเดอร์

มีรูปร่าง สี หรือตัวเลขเหมือนกัน ปีนกำแพงจากจุดเริ่มต้นไปยังจุดเป้าหมายขณะจับยึด เป็นกฎพื้นฐานของการทำโขดหิน

โดยทั่วไป "สี" "รูปร่าง" "ตัวเลข" เป็นต้น ระดับ (ความยาก) ถูกกำหนดไว้สำหรับการถือครองแต่ละประเภท เราจะท้าทายตามระดับของผู้เข้าร่วม

ปีนหลักสูตร " ความรู้สึกของความสำเร็จ คุณสามารถพัฒนาทักษะและท้าทายหลักสูตรที่ยากขึ้นได้ คุณภาพของเกม เป็นกีฬาที่น่าสนใจ

วันเดียวแผนประสบการณ์ bouldering โดยไม่ต้องกังวลเรื่องเวลา

มารยาทและข้อควรระวังในการโบลเดอร์

Bouldering ได้รับการออกแบบมาให้ปลอดภัยและสนุกสนานโดยไม่มีการบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุ มารยาทพื้นฐานและข้อควรระวังสองประการ มี.

จุดแรกคือ ห้ามปีนบนเสื่อ ยกเว้นขณะทำก้อนหิน เรื่อง.

หากคุณกำลังนั่งหรือนอนบนเสื่อ ผู้คนอาจตกลงมาจากกำแพงได้ ซึ่งเป็นอันตราย ดังนั้นอย่าลืมลุกออกจากเสื่อหลังจากเล่น

จุดที่สองคือ อย่าปีนกำแพงเดียวที่มีมากกว่าหนึ่งคน เรื่อง.

มันอันตรายมากหากคุณวางมือหรือเท้าของคุณไว้แบบเดียวกันหรือตำแหน่งที่คุณล้มเหมือนกัน ดังนั้นอย่าลืมสนุกกับมันโดยลำพังกับผนังด้านหนึ่ง

นอกเหนือจากข้างต้น ก็มีการตัดสินใจสำหรับแต่ละยิม โบลเดอร์อย่างปลอดภัยโดยสังเกตมารยาทและข้อควรระวัง เชิญสนุกได้!

แผนโรงยิมหินที่ใหญ่ที่สุดในชินจูกุ

10 แผนประสบการณ์หินที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโตเกียว

ด้านล่าง "Activity Japan" ตามข้อมูลการจองล่าสุด 10 แผนประสบการณ์หินที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโตเกียว ฉันจะแนะนำ

แผนส่วนลดค่าลงทะเบียนสมาชิกครั้งแรกและการใช้สิ่งอำนวยความสะดวก ส่วนลดนักเรียน แผนส่วนลดสำหรับสตรี ฯลฯ แผนประสบการณ์หินมากมายที่สามารถจองได้ในราคาต่ำ ติดอันดับค่ะ

โปรดใช้เพื่อเปรียบเทียบและตรวจสอบการเลือกแผนโดยอ้างอิงข้อมูล เช่น ค่าธรรมเนียมประสบการณ์ (ราคา) และเนื้อหาของแผน บทวิจารณ์ และประสบการณ์แบบบอกต่อจากผู้ใช้ที่ใช้งานจริง

ข้อมูลโรงยิมโบลเดอร์ริง / ยิมปีนเขา / ข้อมูลสิ่งอำนวยความสะดวกในโตเกียว

สุดท้ายนี้ "Activity Japan กำลังรับการจองล่วงหน้าทางออนไลน์ ข้อมูลโรงยิม / ร้านค้า / สิ่งอำนวยความสะดวกที่แนะนำในโตเกียว จะแสดงในแต่ละพื้นที่

คุณสามารถตรวจสอบรายการแผนประสบการณ์การจัดการ รวมถึงข้อมูลร้านค้าพื้นฐาน เช่น ที่อยู่ / ที่ตั้ง เวลาทำการ และวันหยุดประจำจากลิงค์ร้านค้าด้านล่าง

หลังจากมองหาโรงยิมหิน ยิมปีนเขา หรือสิ่งอำนวยความสะดวกใกล้บ้านหรือที่ทำงานของคุณ อย่าลังเลที่จะเข้าร่วมโรงเรียนประสบการณ์หนึ่งวันและสัมผัสกับเสน่ห์ของก้อนหิน

ยิมโบลเดอร์ / ยิมปีนเขารอบชินจูกุ / โยโยงิ

ยิมโบลเดอร์ / ยิมปีนเขารอบอิเคะบุคุโระ

โรงยิม Bouldering / ยิมปีนเขารอบ Itabashi-ku, Kita-ku, Arakawa-ku

ยิมโบลเดอร์ / ยิมปีนเขาบริเวณอากิฮาบาระ / คันดะ / ซุยโดบาชิ

*ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูล ณ เดือนมีนาคม 2023

กองบรรณาธิการบทความแนะนำ

ปีนเขาคืออะไร? ความแตกต่างและประเภทจากก้อนหินและยิมปีนเขาที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น / การแนะนำทัวร์ประสบการณ์

2022/04/25 ปรับปรุง

クライミング（climbing）を大特集！โบลเดอริงとの違いをはじめ、クライミングの種類、クライミングの始め方やクライミングの道具、全国のおすすめクライミングジム（โบลเดอริงジム）紹介など初心者に役立つ情報を徹底紹介します！日本人選手の活躍により子供（キッズ）から大人まで幅広い年齢層からの注目を集めるクライミングをはじめましょう！

ปีนหน้าผาหิน

แคนยอนคืออะไร? สุดยอดการเล่นแม่น้ำ! คำอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับเสน่ห์ของกิจกรรมแม่น้ำยอดนิยมของฤดูร้อน!

อัปเดตเมื่อ 03/10/2023

キャニオニング特集！คันโตのโตเกียว・奥多摩や群馬・みなかみ（水上）、関西の滋賀や奈良、沖縄などの人気体験ツアーをはじめ、シャワークライミングとの違いやสิ่งที่คุณต้องการ・服装など初心者のための基礎知識を徹底紹介！"究極の川遊び」と称されるリバーアクティビティを満喫しましょう！

ปีนเขาแคนยอน / อาบน้ำ กิจกรรมบนภูเขา/ธรรมชาติ

10 สุดยอดยิมปีนเขายอดนิยมที่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นก้อนหินในโตเกียว

อัปเดตเมื่อ 03/13/2023

คุณสมบัติหลักของข้อมูลเกี่ยวกับแผนประสบการณ์โรงเรียนสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ของ "ก้อนหิน" ในโตเกียว ครอบคลุมแผนยอดนิยมสำหรับโรงยิมปีนเขาที่แนะนำอย่างสมบูรณ์ แผนมากมายที่คนคนเดียวเข้าร่วมได้ยังสามารถเพลิดเพลินเป็นงานอดิเรกหลังเลิกงาน ออกกำลังกาย/ออกกำลังกายทุกวัน ออกเดท และกิจกรรมในร่มเพื่อมีส่วนร่วมกับเด็กๆ

คันโต โตเกียว โบลเดอริง

Forest Adventure Ueno อยู่ที่ไหน แนะนำราคา เวลา บทวิจารณ์ และหลักสูตรของสิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬายอดนิยมอย่างละเอียด!

2022/04/29 ปรับปรุง

自然共生型アウトドアパーク"การผจญภัยในป่า（Forest Adventure）」を大特集！秩父、千葉、御殿場など日本全国38ヶ所のパーク情報、料金（値段）やコース内容、所要時間や服装・持ち物、ユーザーからの口コミを紹介！"大人は子供にかえり、子供は大人になる。」をテーマに掲げる大人気アスレチックパークで日本の大自然を遊び尽くしましょう！

การผจญภัยในป่า

ฉันต้องการไปซาวน่าที่แนะนำในชิบูย่า! แนะนำสิ่งอำนวยความสะดวกราคาถูกที่เปิดตลอด 24 ชั่วโมง

ปรับปรุง 2023/02/22

เรากำลังนำเสนอซาวน่าที่อยู่ท่ามกลางความเจริญครั้งใหญ่ โดยเน้นไปที่พื้นที่รอบๆ สถานีชิบูย่าบนรถไฟ JR และสายอื่นๆ ซึ่งเดินทางค่อนข้างง่ายในย่านใจกลางเมือง เราจะแนะนำ 5 จุดซาวน่าที่คัดสรรมาอย่างดี ซาวน่าทั้งสองแห่งอยู่ใกล้กับชิบูย่าและสถานีรอบๆ และสามารถเข้าถึงได้ด้วยการเดินเท้า ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับการทำงานหรือหลังเลิกเรียน

คันโต โตเกียว ชิบูย่า/ฮาราจูกุ ซาวน่า

ทาคิเกียวคืออะไร? คู่มือแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวน้ำตกรอบโตเกียว

2022/09/28 อัปเดต

最近話題の滝行を特集。滝行は"自分と向き合いたい」"心身を鍛え直したい」などの理由で人気！スポーツ選手や著名人が滝行を体験する様子を見たことがある人も多いはず。記事では滝行の歴史や効果などを解説。あわせておすすめの滝行体験スポットも紹介！

โตเกียว ประสบการณ์การฝึกอบรม (ซาเซ็น, น้ำตก, โกมะ)

จุดนัดพบแปลกๆ & ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครในโตเกียว

อัปเดตเมื่อ 2022/12/01

คุณลักษณะพิเศษเกี่ยวกับจุดเดทที่ไม่ธรรมดาในโตเกียว! เราจะแนะนำกิจกรรมและประสบการณ์ที่คัดสรรมาอย่างดีซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร มีกิจกรรมและประสบการณ์มากมายที่จะช่วยเพิ่มรอยยิ้มให้กับคนสองคน ตั้งแต่วันแห่งประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครไปจนถึงแผนการที่มอบประสบการณ์ที่แปลกใหม่

โตเกียว ประสบการณ์ VR

แนะนำในโตเกียว! วันที่ประสบการณ์พิเศษ

อัปเดตเมื่อ 2022/11/21

นำเสนอในวันที่แนะนำของโตเกียว! เราจะแนะนำกิจกรรมและประสบการณ์ที่คัดสรรมาอย่างดีซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกพิเศษ ตั้งแต่ผู้ที่ต้องการย่นระยะทางกับคนที่พวกเขาห่วงใยไปจนถึงคู่รักและคู่แต่งงาน มีกิจกรรมและประสบการณ์มากมายที่จะน่าจดจำสำหรับคนสองคน

โตเกียว เรือแคนู/คายัค

แนะนำสถานที่เล่นในโตเกียวและสถานที่ท่องเที่ยวที่ผู้ใหญ่สามารถเพลิดเพลินได้!

อัปเดตเมื่อ 2022/11/01

เราแนะนำสถานที่ที่คุณสามารถเล่นได้ในโตเกียว ในขณะเดียวกัน เรายังมุ่งเน้นไปที่สถานที่ท่องเที่ยวในโตเกียวที่ผู้ใหญ่สามารถเพลิดเพลินได้ นอกจากนี้เราจะอธิบายการพักผ่อนและกิจกรรมที่คุณสามารถสัมผัสได้ในบริเวณโดยรอบ เพิ่มลงในรายการสถานที่ท่องเที่ยวแบบสบาย ๆ ที่คุณสามารถเพลิดเพลินในวันหยุดสุดสัปดาห์โดยไม่ต้องไปไกล

โตเกียว โอไดบะ/โทโยสุ จีบ

[2023] จะมีวันหยุดติดต่อกัน 3 วันติดต่อกันไหม? 8 ครั้ง?

อัปเดตเมื่อ 2023/03/08

2023年の3連休＆3連休以上の祝日を特集。"3連休＆3連休以上の祝日は何回あるのか」"1日休めば3連休以上になる飛び石連休」も紹介。3連休を事前に確認し、効率良くスケジュールを立ててくださいね！

เกียวโต ฮอกไกโด