การเดินป่าคืออะไร?การเดินป่าや登山との違いとภายในประเทศญี่ปุ่นおすすめ体験ツアーを徹底紹介!

このページでは、アウトドアアクティビティの定番種目" เดินป่า " คุณสมบัติพิเศษ!
การเดินป่าや登山との違いや ภายในประเทศญี่ปุ่นおすすめスポットで開催される初心者向けเดินป่า体験ツアー人気プラン を徹底紹介します..
ด้วยกัน, การเดินป่าคืออะไร?という基礎知識や服装・装備、気をつけるべき注意点など 役立つ情報をまとめてチェックしていきましょう..
สารบัญ
- 1 ภายในประเทศญี่ปุ่นเดินป่าอันดับทัวร์ประสบการณ์ยอดนิยม
-
2
ภายในประเทศญี่ปุ่นเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.1 ฮอกไกโดのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.2 東北のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.3 คันโตのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.4 โคชิเน็ทสึのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.5 北陸のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.6 โทไกのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.7 คันไซのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.8 山陰・山陽のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.9 四国のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.10 คิวชูのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 2.11 沖縄のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 3 การเดินป่าคืออะไร?
- 4 เสื้อผ้าที่เหมาะกับการเทรคกิ้ง
- 5 อุปกรณ์และสิ่งของจำเป็นสำหรับการเดินป่า
- 6 เดินป่า初心者が気をつけるべき注意点
- 7 บทความแนะนำกองบรรณาธิการ
ภายในประเทศญี่ปุ่นเดินป่าอันดับทัวร์ประสบการณ์ยอดนิยม
まずはじめに、アクティビティジャパン最新予約データに基づく" ภายในประเทศญี่ปุ่น เดินป่า อันดับทัวร์ประสบการณ์ยอดนิยม ผมจะมาแนะนำ
รวมคำแนะนำจากผู้สอนและการเช่าเครื่องมือและอุปกรณ์เฉพาะทาง 初心者向けเดินป่า体験ツアーが人気 を集めています..
เนื้อหาและค่าธรรมเนียมทัวร์ (ราคา) ตรวจสอบบทวิจารณ์และคำบอกเล่าจากปากต่อปาก プラン選びの比較検討にお役立てください..
【คาโกชิมะ県・ยาคุชิมะ】登山道具6点無料レンタル付き☆縄文杉เดินป่าツアー!★4/25〜5/7限定で即時受付枠拡大中!★
- 4.8
- (54 รีวิวและประสบการณ์)
ยาคุชิมะ人気No.1ルート縄文杉を日帰りで巡るツアー..総距離およそ22㎞..決して楽ではありませんが、頑張れる!ยาคุชิมะに暮らし、島を愛すツアーガイドがしっかりサポート!推定樹齢7,200年ともいわれる縄文杉を見に行こう!ツアーの流れ:4:00~5:00 お迎え専用チャーターバスにて登山口6:00 荒川登
8月と10月に開催! 秘滝เดินป่า!ネイチャーガイドと行く赤岩滝ツアー【初心者歓迎、歩いてしか行けない滝、奥日光】
- 4.9
- (10 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
奥日光の隠れた滝を目指し、森を探検するเดินป่าイベントเป็น.途中、自然解説や沢での生きもの探しなどをしながら、奥日光の自然を満喫していただきます..西ノ湖の奥の奥、慣れている人でも2時間以上かかる最奥にそびえるのが"赤岩滝」..落差は100m超と華厳滝をしのぎ、奥日光最大という人もいる滝を目指します
【20組限定!特別価格!】本当に綺麗な星空写真を残したいあなたへ..( 中学生以下¥2,500・未就学児無料 )
- 5.0
- (8 รีวิวและประสบการณ์)
【早い者勝ち!20組限定!特別価格!】\星空写真特化型フォトツアー/通常8,000วงกลม → 今だけ《大人1名 4,000วงกลม》( 中学生以下¥2,500・未就学児無料 )※20組予約終了後、通常価格に戻します日本で初めて"星空保護区」に選ばれたเกาะอิชิงากิで、プロカメラマンが完全プライベートでご案内する星空フ
【ยาคุชิมะ・装備レンタル無料】白谷雲水峡~太鼓岩ツアー
- 4.9
- (48 รีวิวและประสบการณ์)
苔生す森で有名な白谷雲水峡、そしてยาคุชิมะの奥岳を一望できる太鼓岩を巡るツアーเป็น.深緑に覆われた森の中を、せせらぐ沢の音に耳を傾けながら過ごす時間は、ยาคุชิมะの自然が作る芸術的な空間に浸れること間違いなし!ยาคุชิมะに暮らし、島を愛すツアーガイドがしっかりサポート、ガイド1人で最大6名対応だから安心して楽
【เกาะอิชิงากิ/人数限定】最強1日スペシャルツアー!川平湾・やいま村リスザル・青の洞窟・ウミガメシュノーケル・マングローブカヤック・SUP /SP
- 4.9
- (17 บทวิจารณ์/คำรับรอง)
他には無い、เกาะอิชิงากิ川平湾湾を含む青の洞窟シュノーケリングツアーと、マングローブでのカヤック・SUPツアーがセットになった超お得ツアー!川平湾・青の洞窟・回復の滝・やいま村・ジャングル・マングローブトンネルこんな人におすすめ!◯ครั้งแรกเกาะอิชิงากิ、せっかくなら遊びつくしたい!◯レンタカー借りようか迷ってる
【西表島・半日】9:00スタート..カヌーとเดินป่าで行く!ピナイサーラの滝つぼコース♪所要約4時間
- 4.9
- (64 รีวิวและประสบการณ์)
<プランのイメージ> 初めて西表島に来られる方には最初に訪れてほしいフィールドเป็น.マングローブに囲まれた川、亜熱帯ジャングルのเดินป่า、そして沖縄県最大落差の滝、半日のコースでこれほど充実したプランはありません..完成された内容เป็น.<おすすめポイント> ・ระยะทางและเวลาสำหรับการพายเรือแคนูในป่าชายเลนนั้นพอเหมาะพอดี
- 4.7
- (138 รีวิวและประสบการณ์)
★มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 300,000 คน! ทัวร์ที่ปลอดภัยและมั่นใจ! ★กิจกรรมแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้น! ★รวมสิทธิประโยชน์สำหรับผู้เข้าร่วม (คูปองร้านอาหาร ฯลฯ ข้อมูลสถานที่ลับ)! [ทัวร์กลางคืน] เพลิดเพลินกับท้องฟ้ายามค่ำคืนอันงดงามของเกาะอิริโอโมเตะและสัตว์ต่างๆ ในป่ากึ่งเขตร้อน! เพลิดเพลินกับค่ำคืนบนเกาะอิริโอโมเตะได้อย่างเต็มที่! หากอากาศดี ลองค้นหาสัตว์ต่างๆ ในป่าและเพลิดเพลินกับท้องฟ้ายามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาว
【沖縄・やんばる】爽快!滝つぼジャンプ、ターザン、木のつるブランコなどで遊ぶリバーเดินป่า(高画質写真&動画撮影付き/3歳以上/3時間)
- 4.8
- (34 รีวิว / ประสบการณ์)
☆プランの6つの特長☆ 【1】昨年1,500名以上の参加実績あり! 【2】滝つぼジャンプ、ターザン、天然ブランコを満喫 【3】運動不足の解消にも最適!海が苦手な方にもおすすめ 【4】持ち物はごくわずか..3歳から参加可能 【5】口コミで好評の高画質写真・動画撮影付き※枚数無制限 【6】割引プランやGo
[เมืองอิวากิ จังหวัดฟุกุชิมะ] เดินเขาอิวากิ [ปีนเขาเตี้ยสำหรับผู้เริ่มต้น - ปีนเขาโอโจ]
- 4.5
- (2 รีวิว / ประสบการณ์)
============================= ♬ 修行僧が登ったと伝わる急登に挑戦!(小~中級者向け) =============================10月26日(日)、"いわきあるき【初心者向け低山登山~往生山登山~】」が開催されます..いわき市の南部、遠野町にอันดับ置す
- 4.8
- (5 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
知床五湖の二湖と一湖を地上歩道で散策し、高架木道を通って戻ります..遊歩道を歩きながら、季節により変化する自然を観察します..主にエゾシカや野鳥が観察できます..ヒグマの出没や積雪、暴風雨などにより、道路や遊歩道が閉鎖になる場合がฉันมี.事前に閉鎖が分かる場合は携帯電話にご連絡を差し上げ、ご希望によりキ
ภายในประเทศญี่ปุ่นเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
" ครั้งแรก เดินป่า คุณจะร่วมทัวร์ไหน? 」など、予約するプラン選びに迷われている方も多いと思います..
アクティビティジャパンでは、北はฮอกไกโด、南は沖縄まで 日本全国各地の初心者向けเดินป่า体験ツアーをご紹介 しています..
หากคุณประสบปัญหาในการเลือกแผน นี่คือสิ่งที่ผู้ใช้พูด วิธีที่แนะนำคือการอ้างอิงบทวิจารณ์และการให้คะแนนแบบปากต่อปาก เป็น.
จากที่นี่、" ภายในประเทศญี่ปุ่นเดินป่า体験ツアーおすすめプラン 」を地域・エリアごとに紹介していきます..
ฮอกไกโดのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【ฮอกไกโด・知床】世界自然遺産コアゾーン知床五湖を全周3時間!ガイド付き朝のเดินป่า(10名様迄)
- 4.8
- (18 รีวิวและประสบการณ์)
ユネスコの世界自然遺産地域、知床国立公園の特別保護区に指定された知床五湖を、高架木道も含めて全て回るเดินป่าเป็น.ヒグマの生息する地域をライセンスを持った登録引率者が案内する、日本ではครั้งแรก画期的なフォレストアドベンチャー体験..湖だけでなく、野生動物、野鳥、高山植物、紅葉など、季節により変化す
- 4.8
- (11 บทวิจารณ์/คำรับรอง)
เป็นเส้นทางเดินป่าที่ไปรอบๆ ทะเลสาบทั้งห้าของชิเรโตโกะ ซึ่งถูกกำหนดให้เป็นเขตสงวนพิเศษของอุทยานแห่งชาติชิเรโตโกะ ซึ่งเป็นพื้นที่มรดกโลกทางธรรมชาติขององค์การยูเนสโก รวมถึงทางเดินยกระดับ ประสบการณ์การผจญภัยในป่าที่แหวกแนวครั้งแรกของญี่ปุ่น นำทางโดยผู้นำที่ได้รับใบอนุญาตในพื้นที่ที่มีหมีสีน้ำตาลอาศัยอยู่ ไม่เพียงแค่ทะเลสาบเท่านั้น แต่ยังมีกวางตามฤดูกาล จิ้งจอกแดง นกป่า พืชอัลไพน์ ใบไม้ในฤดูใบไม้ร่วง เป็นต้น
- 5.0
- (3 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
大自然の中で、贅沢な時間を知床ガイドツアーですごしてみませんか?弊社ガイドツアーでは皆様に双眼鏡を無料レンタルしております..双眼鏡を使って世界自然遺産の知床に生息する野生動物や野鳥、植物や花などをじっくり観察できる自然体験ガイドツアーเป็น.エゾシカやキタキツネ、エゾリスに野鳥たち、普段なかなか覗き見
บทความแนะนำ
東北のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
[เมืองอิวากิ จังหวัดฟุกุชิมะ] เดินเขาอิวากิ [ปีนเขาเตี้ยสำหรับผู้เริ่มต้น - ปีนเขาโอโจ]
- 4.5
- (2 รีวิว / ประสบการณ์)
============================= ♬ 修行僧が登ったと伝わる急登に挑戦!(小~中級者向け) =============================10月26日(日)、"いわきあるき【初心者向け低山登山~往生山登山~】」が開催されます..いわき市の南部、遠野町にอันดับ置す
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
【大事なお知らせ】8月中旬に小岳へのアクセス道で落石が発生し、現在通行止めとなっております..通行止め解除の見込みは未定เป็น.状況分かり次第こちらに記載いたします..白神山地の大展望!小岳(こだけ)山頂からの眺めは白神山地随一เป็น.未舗装の林道20kmのドライブを経て、ようやく到着する登山口..山頂から見
[จังหวัดฟุกุชิมะ เมืองอิวากิ] เดินเขาอิวากิ [ปีนเขาต่ำในอิวากิสำหรับผู้เริ่มต้น] ปีนเขาอาซาฮิยามะ
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
*****催行中止となりました***** ========================= ♬ 標高796.9mの低山登山を楽しもう! =========================4月27日(日)、"いわきあるき 【初心者向けいわきの低山登山】朝日山登山」を開催いたします..いわき市と鮫川
คันโตのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【埼玉・ときがわ】山頂からの景色が最高!弓立山เดินป่าツアー!2.5時間体験!女性・ファミリー・ご夫婦・お1人様歓迎!ツアー写真付き!
- 5.0
- (6 บทวิจารณ์/คำรับรอง)
埼玉県のときがわ町で行う弓立山เดินป่าツアーเป็น.自然が好きな方、自然に癒されたいと思っている方ならどなたでも大歓迎!!そしておひとり様も大歓迎!!弓立山は標高426メートルとเดินป่าに最適な低山登山เป็น.山頂からの景色は絶景!天気が良ければ北คันโตの山々からโตเกียวのスカイツリーやโตเกียวタワー、東
- 4.4
- (7 บทวิจารณ์/คำรับรอง)
八丈島の魅力的な深い山をガイドしています..普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします..とにかく八丈島の山は絶景だらけ..手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物เป็น.一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう!
【โตเกียว・武蔵五日市】"โตเกียวの清流と秘境"ガイドツアー:電動サイクリングとリバーเดินป่าで 秋川渓谷を満喫!地域一番人気の看板ツアーです
- 5.0
- (5 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
新宿から西に1時間ちょっとの超穴場スポットで電動サイクリング&秘境探検!โตเกียวอะไรคือ思えない大自然と里山の風景の中、現地ガイドが案内する特別なルートでご案内します..電動アシストの力を借りて楽々と坂を登り、巨木に出会い、清流に泳ぐ魚に挨拶して川で石投げ、渓谷を見下ろすウッドデッキで休憩してローカルスイーツ
บทความแนะนำ
โคชิเน็ทสึのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【ยามานาชิ・富士山麓】テレビで放送されました..☆"氷の洞窟」探検+"生命の森 青木ヶ原樹海」散策 ファミリー・グループ・カップルに!
- 5.0
- (16 รีวิวและประสบการณ์)
祝!テレビ番組でのロケをさせていただきました..夏でも一面氷の地面が楽しめます..夏なのに涼しい?いや、むしろ寒いです(笑)7月初旬の実測で0.3℃でした..神秘的で自然あふれる樹海を体験してみませんか?こわーいイメージ?をもたれている青木ヶ原樹海..イエイエ、そんなこอะไรคือありません..樹海ほど"生命力」を"
- 4.9
- (46 รีวิวและประสบการณ์)
เพลิดเพลินกับธรรมชาติที่เชิงเขาฟูจิ! ฟื้นฟูจิตใจและร่างกายของคุณในทิวทัศน์อันกว้างใหญ่! 3 ชม. ไม่ทัน! ★ คู่รัก, ทริปครอบครัว, กลุ่ม, วงกลม, การฝึกอบรมองค์กรยินดีต้อนรับ ★ ปลายทางการผจญภัยคือถ้ำสีดำสนิทในป่าลึกลับ "Aokigahara Jukai" ที่ไม่เปิดให้ประชาชนทั่วไป อาศัยไฟหน้ากับมัคคุเทศก์ท้องถิ่นที่ได้รับอนุญาตพิเศษในการแทรกซึม
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
日本の屋根北アルプスのど真ん中~黒部ダムの人工美と神代の昔からつづく森の自然美を楽しむ~秘境黒部渓谷、雄大なパノラマ風景に感激すること間違えなし..・コースの概要関電トンネル電気バス扇沢駅改札(集合・起点) → 関電トンネル電気バス黒部ダム駅 → 屋内階段220段 → ダム展望台(ダムの説明等) →
บทความแนะนำ
北陸のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
จากท่ารถมูโรโดะบนเส้นทางแอลป์ทาเตยามะคุโรเบะ ปีนทาเตยามะซึ่งเป็นยอดเขาที่สูงที่สุดในจังหวัดโทยามะซึ่งยังคงมีธารน้ำแข็งอยู่ ทำไมคุณไม่ลองเดินอย่างปลอดภัยและมีความสุขไปกับมัคคุเทศก์ที่ได้รับการรับรองจาก Japan Mountain Guide Association ในทาเตยามะในเทือกเขาแอลป์ตอนเหนือ ซึ่งเป็นหนึ่งในสามภูเขาศักดิ์สิทธิ์ในญี่ปุ่นด้วยล่ะ ~ กระแสของวัน ~ ① เสื้อผ้า, การตรวจสอบสิ่งของ, คำอธิบายล่วงหน้าของภูเขา, การฝึกเตรียมการ (30 นาที) ② จาก Murodo ไปยังไซต์ทัวร์ธารน้ำแข็ง ③ จากไซต์ทัวร์ธารน้ำแข็งถึง Tateyama
【富山県・立山】剱岳の天空の展望台へ!北アルプス立山連峰เดินป่าツアー
- 4.5
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
富山県が誇る名峰である剱岳を間近に見ることができる北アルプス立山連峰の高山を登ります..日本山岳ガイド協会認定ガイドと共に安全に楽しく山を歩きませんか?~当日の流れ~①(初日)服装・持ち物チェック・山の事前説明・準備体操(30分)②室堂から雷鳥沢キャンプ場へ(60分)③昼食(60分)④雷鳥沢キャンプ場
【富山県・上市】剱岳の絶景の展望台!里山เดินป่าツアー
- 5.0
- (2 รีวิว / ประสบการณ์)
富山県が誇る名峰である剱岳を間近に見ることができる里山を登ります..日本山岳ガイド協会認定ガイドと共に安全に楽しく山を歩きませんか?~当日の流れ~①服装・持ち物チェック・山の事前説明(10分)②準備体操(10分)③登山口から立山杉へ(100分)④立山杉から里山山頂へ(20分)⑤昼食(60分)⑥里山山頂
โทไกのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【โคไซ連峰เดินป่า】専属ガイドがご案内☆撮影付き☆富士山や浜名湖を眺めながら楽しく爽快にการเดินป่า!
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
โคไซ連峰から浜名湖や太平洋の絶景を堪能できるเดินป่าツアーです♪専属ガイドが山に自生する動物や植物について楽しくご案内いたします..山岳カメラマンが写真&動画を撮影し、体験後にデータでプレゼントいたします..初心者から中級者向けのコースをご用意していおります..【各コースのご案内】■仏岩コース・標高2
- 5.0
- (13 รีวิวและประสบการณ์)
※登山ガイド1名(添乗員ではございません)に対しお客様3~10名だから安心・大人気なんです!!※便利な"バス送迎付き・山頂ご来光プラン」もございます♪ (ACTIVITY JAPAN内・จิยูชาサイトをcheck!! ⇒ https://activityjapan.com/publish/plan/5
【静岡・富士山】ガイド完全貸切!お一人様24,000เยน ~富士登山ツアー2025『プライベートプラン』《2025/7/10~9/10開催》
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
※2025年7月10日~9月10日の開催となります※ACTIVITY JAPANサイトでは2/1より予約受付開始します!*混雑度・難易度の低い"プリンスルート」または最短距離の"富士宮ルート」を使用し山頂を目指すプランです!4つある富士山五合目登山口の中で、もっとも標高差の少ない"富士宮口五合目(標
คันไซのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
四季によって様々な表情を見せてくれる"生駒山」を登ります..【体験の流れ(例)】・集合・登山スタート実際に生駒山を登っていきます..道中も景色を楽しみながら無理のないペースで登っていきましょう..・休憩時間山頂から広大な景色を見ながら休憩..自然の中で食べる最高に美味しい日本のカップラーメンやで豆を厳選した
オータムキャンペーン【滋賀・โคไซ】ครั้งแรกการเดินป่า(山デビューに最適!おまかせコース)
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
ครั้งแรกการเดินป่า(山ガールデビューに最適!おまかせコース)《山ガールデビューに最適! ครั้งแรก山歩きに最適です》山歩きを始めてみたいけど・・・いつ?どこの山に?行けばいいかわからない、初めて山歩きを始めた方たちに最適のコース!お申し込みの季節、お客様のレベルに合わせてコースをセレクトしてご案内させ
~川上村で〔ゆったり〕苔観察とテラリウム作り~★普段は見過ごしがちな苔たちを、ゆっくり歩きながら観察するツアーเป็น.★一見、小さくて地味ですが近づいてじっと見てみるとその美しい姿に誰もが魅せられ、おもわず苔の世界に入り込んでしまいます..★苔の魅力に気づいたみなさんには、自分だけの『苔テラリウム』を作
บทความแนะนำ
山陰・山陽のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【広島・湯来温泉】瀬戸内海一望!広島市最高峰・大峯山เดินป่า..360°ビューの絶景が待っている!
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
片道約 1 時間のコースで、山頂にたどり着くと 360° ビューが待っています..宮島はもちろんのこと、透き通った日には遠くคิวชูまで見渡せることも..中国山地の姿もしっかり見ることができます..登りやすい山なので、初心者の方にもおすすめ!帰りに使える、湯来温泉入浴券付きです♪
【鳥取・大山】歩けば体内デトックス!大自然をいただきます..心を洗う大山ブナの森ウォーク
- 4.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
グリーンシャワーの降り注ぐブナの原生林の中をゆったりเดินป่า.."はぁ~、疲れた」..何度も出てくるため息..普段の忙しさからストレスがたまり、気が付けばお肌もガサガサ、目の下には・・・.."ちょっと疲れたなぁ~」と感じている方の処方箋にこのプログラムはオススメかも.. 日常のコンクリートジャングルから抜
นี่เป็นแผนที่แนะนำเป็นอย่างยิ่ง โดยมีกลุ่มไกด์มืออาชีพที่ได้รับรางวัลพิเศษ (รางวัลรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสิ่งแวดล้อม) จากงาน Japan Ecotourism Awards ประจำปี 2018 เป็นผู้นำทาง เราจะปีนเขาคาราสึกะยามะ (ความสูง 1,448 เมตร) ซึ่งตั้งตระหง่านเหนือพื้นที่คางามิกานาริ ในเขตมิฟุกุเอะ โคฟุโจ จังหวัดฮิโนะกุง จังหวัดทตโตริ ภูเขานี้โด่งดังหลังจากปรากฏในโฆษณาของบริษัทน้ำขนาดใหญ่ เส้นทางเดินป่าพังทลายลงเนื่องจากแผ่นดินไหว และก่อนหน้านี้ไม่อนุญาตให้ขึ้นเขา แต่ปัจจุบันมีเพียงเส้นทางเดียวเท่านั้น
四国のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
点在する巨岩と美しい苔が独特の雰囲気をかもし出す山犬嶽..緑けぶる中で、甘い空気をいっぱいに深呼吸してください..特に苔が活き活きする梅雨や9月時がおススメ!特別な装備は不要で、登山初心の方でも気軽に登ることができます..またプロのガイドが案内しますので、見どころを見落とすことなく、効率よく楽しめます..雨
[โทะกุชิมะ / เมืองมินามิ] เดินป่า Asebi จมูก
徳島県海部郡美波町日和佐地区と由岐地区の境にある岬"阿瀬比の鼻」を目ざして、照葉樹林の中を進んでいくเดินป่าツアーเป็น.林を抜けて岬の先端に出ると、まるで森林限界線を越えたような独特の空気感が漂う岩場の岬と、太平洋の景観が広がっています..照葉樹林の緑と海と空の青を楽しんでください..ご希望で岬の先
แม้ว่าเส้นทางจะสั้นเพียง 1.4 กม. แต่คุณสามารถปีนภูเขาหินอันทรงพลังและชมทิวทัศน์อันสวยงามของชิมานามิด้วยทัศนียภาพแบบพาโนรามา 360 องศา
คิวชูのเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【คาโกชิมะ・奄美大島】ガイド付き金作原散策เดินป่าツアー(約3時間)2名様以上 0才~参加OK
- 4.3
- (7 บทวิจารณ์/คำรับรอง)
金作原は巨大な天然の亜熱帯植物が多数存在している原生林เป็น.普段見かけない光景はジャングルに迷い込んだような感覚になるかもしれません..出発は、名瀬地区からとなり、所要時間は約3時間を予定しております..
【少人数貸切・送迎付】白谷雲水峡เดินป่าガイド&アクティビティ付きプラン
- 4.9
- (5 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
【1組限定|白谷雲水峡เดินป่า+アクティビティ体験】ยาคุชิมะの人気スポット"白谷雲水峡」をご案内!下山後はシュノーケルや川遊びなど、ยาคุชิมะらしいアクティビティも体験できる、特別な一日プランเป็น.【プランの魅力】★ 苔むす森や太鼓岩を目指す、ゆったりペースのเดินป่า 立ち止まって自然を感じたり、
【คาโกชิมะ・ยาคุชิมะ】白谷雲水峡の苔むす森、初心者OK!ガイドと森歩き半日コース(午前・午後)
- 5.0
- (5 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
世界遺産の島、ยาคุชิมะで人気急上昇の観光スポット♪苔むす森を半日で散策♪เดินป่า初めてでも楽しめます!半日コースですのでยาคุชิมะ到着日の午後からや、ยาคุชิมะ滞在最終日にも午後の船便や飛行機にも間に合います..
บทความแนะนำ
沖縄のเดินป่า体験ツアーおすすめプラン
【沖縄・八重瀬】1組限定のガイド完全貸し切り☆เดินป่าで滝を目指す!器材レンタル無料・写真プレゼント!นะฮะ空港から車で30分の好立地!
- 5.0
- (1 รีวิว / ประสบการณ์)
★ ไกด์ส่วนตัวจะพาคุณไปเป็นกลุ่มเดียวเท่านั้น! ผ่อนคลายและเพลิดเพลิน! ★ ยินดีต้อนรับผู้เริ่มต้น! เพลิดเพลินกับทิวทัศน์อันงดงาม! ★ รับภาพถ่ายความละเอียดสูงฟรีด้วยกล้องของคุณ ★ ไกด์ผู้มีประสบการณ์จะพาคุณไปอย่างปลอดภัยและมั่นใจ ★ เกาะห่างไกลที่เดินทางไปถึงได้ด้วยรถยนต์! ตั้งอยู่ในทำเลสะดวก ห่างจากนาฮะประมาณ 30 นาทีโดยรถยนต์! ค่อยๆ ลงจากหินปูนริวกิวที่ขรุขระ และเพลิดเพลินกับทิวทัศน์อันงดงามของน้ำตกคิซะบันดะที่ทอดยาวริมทะเล
【เกาะอิชิงากิ|貸切SUP】亜熱帯ジャングル探検&ドローン撮影!写真データ無料&強風時も開催◎
- 5.0
- (3 ความคิดเห็น / ประสบการณ์)
【魅力】⭐︎まるで映画のワンシーンのような5Kドローン撮影!⭐︎最新iPhone(16pro max)での撮影!⭐︎貸切オプション可能!お子様も安心、自由!⭐︎初心者、家族、大歓迎!⭐︎ペットOK(貸切のみ)⭐︎島歴7年のガイドがご案内..⭐︎スタッフ全員がOMSB水難救助の資格保有⭐︎English
【西表島・半日】9:00スタート..カヌーとเดินป่าで行く!ピナイサーラの滝つぼコース♪所要約4時間
- 4.9
- (64 รีวิวและประสบการณ์)
<プランのイメージ> 初めて西表島に来られる方には最初に訪れてほしいフィールドเป็น.マングローブに囲まれた川、亜熱帯ジャングルのเดินป่า、そして沖縄県最大落差の滝、半日のコースでこれほど充実したプランはありません..完成された内容เป็น.<おすすめポイント> ・ระยะทางและเวลาสำหรับการพายเรือแคนูในป่าชายเลนนั้นพอเหมาะพอดี
การเดินป่าคืออะไร?
เดินป่า อะไรคือ 、山登りや山歩きをしながら美しい自然景観やそこに息づく動植物などの観察を楽しむアウトドアアクティビティの一つเป็น.
ที่มาของคำนี้คือ 移動あるいは旅行などの意味を持つ英語の"Trek(トレック)」 からきています..
" เดินเล่นสบายๆ ท่ามกลางภูเขาท่ามกลางธรรมชาติ 」ことが主な楽しみ方で、ハードな印象がある"登山」อะไรคือまた異なる魅力を持ちます..
ในช่วงฤดูท่องเที่ยวฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง 山登り・山歩きをする一般的な"เดินป่า」や川沿いを歩く"リバーเดินป่า」 が人気..
ในฤดูหนาว 雪山や雪原をプレイフィールドとする"スノーเดินป่า」 など日本全国各地で多種多様な体験ツアーが開催されています..
เดินป่าとการเดินป่าの違い
เดินป่าと混同されやすいアクティビティとして" การเดินป่า 」がฉันมี.
การเดินป่าอะไรคือ、自然の風景や景観を楽しみながら歩くことを目的とするアウトドアレジャー の一種เป็น.
ความแตกต่างที่ชัดเจนจากการเดินป่าคือ " ที่เที่ยวได้ไม่จำกัดอยู่แค่ภูเขา ".
また、多くのツアーでは、整備・舗装されたการเดินป่าコースを歩くことが多いため、 登山やเดินป่าよりも軽装 で楽しまれます..
เดินป่าと登山の違い
การปีนเขาคืออะไร? 、登山道を登り進み山頂を目指すことを主な目的とするアウトドアアクティビティเป็น.
มุมมองจากยอดเขาและความรู้สึกสำเร็จที่ได้รับเมื่อขึ้นไปถึงยอด を味わいたい方はにおすすめ..
一方でเดินป่าは、山登りや山歩きを楽しむアクティビティではあるものの ไม่จำเป็นต้องมุ่งสู่การประชุมสุดยอด ..
また、比較的難易度の低いเดินป่าコースがメインフィールドとなるため、 แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสเสน่ห์ของขุนเขาแบบชิลๆ มากกว่าการเดินป่า เป็น.
เสื้อผ้าที่เหมาะกับการเทรคกิ้ง
つづいては、เดินป่าを楽しむ上でもっとも重要なポイントとなる" เดินป่า การแต่งกายที่เหมาะสม 」についてポイントごとに解説していきます..
ทุกวันนี้ 機能的かつ見た目もおしゃれなชุดเดินป่า がメンズ・ウィメズを問わずさまざまなブランドから販売されています..
" วิธีการเลือกชุดเดินป่า 」の基本を押さえた上で、好みのコーディネートでเดินป่าを楽しみましょう..
เสื้อผ้าเดินป่าโดยทั่วไปมี 3 ชั้น
เดินป่าを楽しむ際の服装は、春夏秋冬の季節を問わず เสื้อผ้าสามชั้นที่ใส่และถอดง่าย (Layering/Layering) が基本とされています..
1層目はชั้นฐาน(下着・肌着)、2層目はชั้นกลาง(シャツやフリース)、3層目はชั้นนอก(マウンテンジャケット) などに分類されます..
จากที่นี่、その แต่ละฟังก์ชั่นและวิธีการเลือก を解説していきます..
ชั้นฐาน
ชั้นฐานอะไรคือ 、直接肌に触れる"下着」や"肌着」などインナーウェアにあたるものเป็น.
ชุดเดินป่าにおいては、 汗を素早く吸収する"吸水性」と濡れてもすぐに乾く"速乾性」 の高い素材のものが推奨されます..
ไม่มีปัญหาเรื่องเนื้อผ้าคอตตอน ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ชุดชั้นในประสิทธิภาพสูงมากมายในตลาด されているのでその中から選んでみるのも良いかもしれません..
ชั้นกลาง
ชั้นกลางอะไรคือ 、インナーウェアの上に着る"シャツ」や"フリース」、"インナーダウン」などを指します..
ชุดเดินป่าにおいては、 "保温性」と"速乾性」、または"通気性」 を兼ね備えた素材のものが適切เป็น.
ปรับอุณหภูมิร่างกายได้ง่ายๆ เพียงสวมและถอด และเปิดปิดคอ แนะนำให้เปิดส่วนหน้าออกไปข้างหน้า เช่น ซิปและกระดุม เป็น.
ชั้นนอก
ชั้นนอกอะไรคือ 、一番上に着る"マウンテンジャケット」や"ウインドブレイカー」などのชุดเดินป่าเป็น.
気温の変化に備えた"防寒性"ฟันもちろん、雨や風など天候の影響を鑑みて "防風性」および"防水透湿性」 の高い素材のものを選ぶことが鉄則เป็น.
นอกจากนี้ยังสามารถใส่ในกระเป๋าได้ (สามารถพับให้มีขนาดเล็กเพื่อจัดเก็บได้) เลือกแบบน้ำหนักเบาเพื่อความสะดวกในการพกพา เป็น.
การเลือกชุดเดินป่าในแต่ละฤดูกาล
上記までで解説した"3層レイヤー」を基本として 季節ごとに適したชุดเดินป่า を選ぶことが必要เป็น.
จากที่นี่、 春夏秋冬のシーズンごとのชุดเดินป่า選び についてポイントを解説しています..
春・秋のเดินป่าの服装
แม้ว่าอุณหภูมิบนที่ราบจะสูง ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงที่อุณหภูมิในพื้นที่ภูเขาจะต่ำ ..
ชั้นฐานสามารถเหมือนกับในฤดูร้อน ชั้นกลางที่อบอุ่น เป็นความคิดที่ดีที่จะมี
ตามที่กล่าวข้างต้น ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิที่รับรู้ แยกชั้นออกง่าย ให้จำไว้ว่า
นอกจากนี้วัสดุเปลือกที่ปกป้องร่างกายจากฝนและลมเป็นต้น 防水透湿性のชั้นนอกは必須アイテム เป็น.
ชุดฤดูร้อน
เสื้อฤดูร้อนคือ เสื้อยืดแขนสั้นและเสื้อยืดแขนยาวก็ได้ เป็น.
แต่, เสื้อแขนยาวเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องตัวเองจากรังสียูวีและแมลงกัดต่อย のものが推奨されます..
โพลีเอสเตอร์ ฯลฯ วัสดุแห้งเร็วดีที่สุด ですが、コットン素材のTシャツの場合は着替えเป็นความคิดที่ดีที่จะมี
นอกจากนี้ เปลือกวัสดุที่ปกป้องร่างกายของคุณจากฝนและลมแม้ในฤดูร้อน 防水透湿性のชั้นนอกは必須アイテム เป็น.
ชุดกันหนาว
冬のเดินป่าでは、徹底した การป้องกันอากาศหนาวเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เป็น.
ชั้นฐานคือ การสวมชุดชั้นในหรือชุดชั้นในที่ทำจากขนสัตว์ 2 ชั้น ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นฉนวนกันความร้อนสูง などを選ぶと良いでしょう..
ชั้นกลางには、薄手で軽量かつ暖かい สวมเสื้อแจ๊กเก็ตขนเป็ดด้านใน しましょう..
นอกจากนี้ วัสดุ GORE-TEX ฯลฯ ใช้สำหรับชั้นนอก เสื้อแจ็คเก็ตแบบแข็ง ทนทานต่อฝนและลม แนะนำ.
บทความแนะนำ
อุปกรณ์และสิ่งของจำเป็นสำหรับการเดินป่า
จากที่นี่ เดินป่า เพื่อเพลิดเพลินได้อย่างปลอดภัย อุปกรณ์และสิ่งของที่จำเป็น ฉันจะอธิบายเกี่ยวกับ
"อุปกรณ์และสิ่งของจำเป็นสำหรับการเดินป่า" กระเป๋าเป้ รองเท้า และเสื้อกันฝน ถือเป็นสมบัติศักดิ์สิทธิ์สามประการ を基本としたさまざまなアイテムがฉันมี.
ทัวร์ประสบการณ์ครั้งนี้มีไกด์ภูเขาผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำ อาจมีเครื่องมือและอุปกรณ์เฉพาะทางให้เช่า ฉันมี.
ชุดเดินป่า
ตามที่กล่าวมาข้างต้น "เสื้อผ้าที่เหมาะกับการเดินป่า" ของคุณเอง ชุดเดินป่าที่เหมาะกับรูปร่างและเคลื่อนไหวได้ง่าย มาเตรียมตัวกันเถอะ
เสื้อแจ็คเก็ตภูเขา ฯลฯ เสื้อนอกสามารถใช้เป็นเสื้อกันฝนได้ด้วย できる"防水性」のものを選んでおくと便利เป็น.
กระเป๋าเป้ (เป้)
เดินป่าに必要なすべてのアイテムを入れる "กระเป๋าเป้ (เป้)"ฟัน装備品の量などによって大きさを選択 します..
สำหรับใช้ในทัวร์เดินป่าแบบไปเช้าเย็นกลับสำหรับผู้เริ่มต้น ความจุประมาณ 20ลิตร ถึง 30ลิตร ก็เพียงพอแล้ว เป็น.
รองเท้าเดินป่า (รองเท้าบูท)
เมื่อคุณสนุกกับการเดินป่า ห้ามใช้กับรองเท้าทั่วไป เช่น รองเท้าผ้าใบ แต่มีไว้สำหรับใช้เฉพาะ จำเป็นต้องสวม "รองเท้าเดินป่า" และ "รองเท้าเดินป่า" เป็น.
แนะนำสำหรับการป้องกันข้อเท้า ทรงกลาง/ทรงสูง のもので、ご自身の足の形やサイズの合ったものを選びましょう..
ไม้ค้ำถ่อ
登りや下りが繰り返されるเดินป่าの際に足や腰にかかる負担を軽減させてくれるアイテムが" ไม้ค้ำถ่อ "เป็น.
ประเภทต่างๆ เช่น ความยาว น้ำหนัก สี รูปร่าง มีขาย. (ในบางกรณีคุณสามารถเช่าได้ในประสบการณ์ทัวร์)
ถุงเท้า
ให้สนุกกับการเดินป่าและปีนเขาได้อย่างสบาย การเลือก "ถุงเท้า" ก็เป็นจุดสำคัญเช่นกัน เป็น.
กันกระแทกอย่างดี พร้อมรองเท้าเดินป่าและรองเท้าเดินป่า เน้นความเข้ากันได้และความสะดวกสบาย มาเลือกกัน
ถุงมือ (ถุงมือ)
ไม่เพียงแต่ปกป้องมือของคุณจากความหนาวเย็นและลม แต่ยังปกป้องมือของคุณจากต้นไม้และหิน ถุงมือเดินป่า (ถุงมือ) เป็นความคิดที่ดีที่จะมี
อีกทั้งยังมีวัสดุที่เหมาะกับแต่ละฤดูกาล เช่น อุณหภูมิ เป็นต้น เหมาะกับแต่ละฤดูกาลและแต่ละคอร์ส を選びましょう..
หมวกและแว่นกันแดด
ในพื้นที่ภูเขาซึ่งรังสี UV แรงกว่าบนที่ราบ ควรปกป้องศีรษะและดวงตาของคุณ หมวก (หมวกแก๊ป หมวกแก๊ป ฯลฯ) และแว่นกันแดด ก็สะดวกที่จะมี
帽子は"防水性」のもの、サングラスは"遮光性」 のもので軽くて頭や顔にフィットするものを選ぶと良いでしょう..
ไฟหน้า
เดินป่าではトラブルなどが原因で下山が遅れ、 มีบางกรณีที่พระอาทิตย์ตกแล้วมืดลงด้วย 考えられます..
เผื่อว่ามันจะมืดจนทำให้ทัศนวิสัยแย่ลง 70ルーメン以上の"ไฟหน้า」 มาเอากันเลย
ขวดน้ำ / เครื่องดื่มขวด PET
ฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูหนาว ไม่ว่าคุณจะสนุกกับการเดินป่าในฤดูกาลไหนก็ตาม "ขวดน้ำ / เครื่องดื่มขวด PET」などの飲み物 は必須アイテムเป็น.
กำหนดปริมาณเครื่องดื่มโดยคำนึงถึงระยะทาง เวลาที่ใช้ ฯลฯ ให้เบาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ なるよう心がけましょう..
อาหารแอคชั่น
เดินป่า中に小腹が空いてしまった時の 栄養補給として手軽に食べられる"อาหารแอคชั่น」 มาเอากันเลย
สามารถแปลงเป็นพลังงานได้อย่างง่ายดาย ขนมช็อคโกแลตชิ้นเล็ก, เยลลี่ดูดได้, อาหารเสริมทางโภชนาการที่เป็นของแข็ง ฯลฯ がおすすめเป็น.
รายการข้างต้นเป็น อุปกรณ์และสิ่งของจำเป็นสำหรับการเดินป่าの一例 เป็น.
参加するเดินป่า体験ツアーのプラン詳細情報を確認のうえ、 เตรียมความพร้อมตามกฎของแต่ละร้าน しましょう..
เดินป่า初心者が気をつけるべき注意点

大自然の中で楽しむアクティビティである" เดินป่า "ฟัน การเตรียมตัวอย่างรอบคอบเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิด เป็น.
ต่อไปนี้ เดินป่าを楽しむ上での心得や事前準備 ฉันจะอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับ
โดยพื้นฐานแล้ว ผู้เริ่มต้นปีนเขาควร ร่วมทัวร์สัมผัสประสบการณ์พร้อมไกด์ผู้เชี่ยวชาญ เชิญสนุกได้.
การเตรียมตัว/การวางแผนล่วงหน้า
ประเด็นทั่วไปของกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้งทั้งหมด ไม่ใช่แค่การเดินป่า คือ " การเตรียมตัว/การวางแผนล่วงหน้า "เป็น.
"どういう特性を持ったコース?」、"所要時間はどのくらい?」、"当日の天候・天気予報は?」など の情報を事前にチェックしあらゆる事態を想定しておきましょう..
ในวันงานคุณสามารถเดินหรือวิ่งได้ การฝึกง่ายๆ เพื่อให้ร่างกายฟิต をしておくこともเดินป่าを安心して楽しむおすすめの方法เป็น.
ให้ความชุ่มชื้นอย่างขยันขันแข็ง
จุดที่สำคัญที่สุดในการเพลิดเพลินกับการเดินป่าคือ " ให้ความชุ่มชื้นอย่างขยันขันแข็ง "เป็น.
เมื่อเดินบนเส้นทางภูเขา พื้นที่หิน หรือทางลาดชันที่มีพื้นไม่ดี คุณสูญเสียของเหลวและพลังงานมากกว่าที่คุณคิด するものเป็น.
ความชุ่มชื้นระหว่างการเดินป่า พักประมาณ 5 นาที ต่อชั่วโมง เป็นแนวทางในการใช้เวลาในการคืนน้ำ
※本記事の内容は2025年10月現在の情報เป็น.