とにかくスタッフの皆様がとても親切に対応してくださりありがとうございました
息子達も世界観変わりまたチャレンジしたいと言ってます
またよろしくお願いします
ダイビング初挑戦でしたが、丁寧にサポートして頂き助かりました！
とても楽しい経験だったので次はライセンスに挑戦します！
この度は、ブルーラグーン石垣島のツアーにご参加いただき、
誠にありがとうございました。
お二人とも上手に潜れていたので、
ライセンスを取得して、更に楽しい水中世界を一緒に楽しみましょう！
ライセンス取得の際も是非、ブルーラグーン石垣島をご利用いただけますと幸いです。
スタッフ一同お待ちしております。
カナミさん、今日は瞑想のレッスンをしていただきまして、どうもありがとうございました。
沖縄が好きだけど今年も行けないからせめてオンラインでも…と思ってツアーを探していたら、目に止まって参加しました。
一番の発見は、瞑想というのは誰でも普段のまま、身構えることなく気軽に出来るものなんだ、ということです。
その割りにとても落ち着くことができ、効果は大きいんだろうな、と感じます。
先生によると、続けると普段から自分自身を第三者的に見れるようになるそうです。
瞑想は、普段テレビを視るときに座っているイスなどに座ってやります。
最初は3分間ですが、普段まるで意識しない自分の心臓の鼓動を感じたり、すきま風がいつもよりもずっと大きく聞こえました。
それよりも何よりも、3分間が凄く短く感じました。感覚的には、せいぜい1分間くらいです。
先生によると、五感が研ぎ澄まされるそうです。
後半に10分間の瞑想をしますが、先生が終わりの声をかけた時、10分は長いから途中で休憩を入れるのかなと思ったくらいです。
まだ始めたばかりだからよく分かりませんが、瞑想をした後は心身共にスッキリして、良いパフォーマンスで効率的に出来るような気がします。今日から続けるつもりです。
今はまだ大変な時期ですが、お互いに頑張りましょう。
この度は初めての瞑想レッスンご受講頂きありがとうございました！
本当に初めてとは思えない程数分で五感が研ぎ澄まされていて感動しました！
こんな気軽にできるんですね！と言ってくださった事。私がこのレッスンで1番お伝えしたい事だったのでとっても嬉しかったです♬
1日１分でも良いのでご自身の素の声を聞いてみてください！あと肩こりマッサージもぜひ！！
日常に瞑想を取り入れる事で少しでもホッとできる時になるといいなぁ。と思っています！
まだまだ大変な時期ですがご無理しすぎないで下さい。
この度はオンラインレッスンご受講ありがとうございました！
雨の音だったけど
とっても楽しかったです♡♡
色んな種類乗れて最高でした
| Operating hours | AM7:30～PM18:00 |
|---|
Please wait a moment
この度は、ブルーラグーン石垣島のツアーにご参加いただき、
誠にありがとうございました。
次回は、パパもリベンジしにいらしてください。
お子様も上手に潜れていたので、
あまり間を空けずに潜れる機会を作っていただけたら、
どんどんダイビングスキルが上達していくと思います。
また石垣島へお越しの際は、
是非遊びにいらしてください。
スタッフ一同お待ちしております。